educacionsexual.org
★
Illustration de L'Union des Cieux
Anatomie et biomécanique

Dans cette posture, les corps sont disposés à angle droit, assis. La personne qui pénètre s'assoit avec les jambes tendues ou fléchies, tandis que la personne réceptrice s'assoit à califourchon sur elle, en appuyant les mains sur les épaules ou le cou de son partenaire pour maintenir l'équilibre.

Pourquoi cette position fonctionne

Cette posture permet un contrôle total sur la profondeur et le rythme de la pénétration, ce qui la rend idéale pour explorer les zones érogènes profondes et profiter d'une connexion intime et visuelle avec le partenaire.

Effort physique : Moyen Assis

L'Union des Cieux : Guide complet de la posture sexuelle profonde

L'Union des Cieux est une posture sexuelle qui permet une pénétration profonde et une stimulation intense du point G ou du point A. Idéale pour ceux qui recherchent une connexion intime et une expérience plaisante partagée.

Également connue comme : Idée géniale / La Rencontre Verticale / La Posture de l'Angle Droit

Intimité profonde Jeu de pouvoir Exploration sensorielle Configuration Pénis-Anus Configuration Pénis-Vagin Moyen

Variantes de cette position

Variante avec les jambes fléchies

La personne qui pénètre fléchit les jambes, ce qui permet une pénétration plus profonde et un meilleur contrôle du rythme.

  1. La personne qui pénètre s'assoit au bord du lit ou sur une surface plane, les jambes fléchies et les pieds appuyés sur le sol.
  2. La personne réceptrice s'assoit à califourchon sur son partenaire, en appuyant les mains sur les épaules ou le cou pour garder l'équilibre.
  3. Ajustez la profondeur de la pénétration en bougeant les hanches d'avant en arrière, et communiquez pour trouver le rythme et l'intensité appropriés.

Variante avec les Jambes Étendues

La personne qui pénètre étend les jambes, ce qui permet une pénétration plus superficielle mais avec une plus grande portée vers le point G ou le point A.

  1. La personne qui pénètre s'assoit au bord du lit ou sur une surface plane, les jambes étendues et les talons appuyés au sol.
  2. La personne réceptrice s'assoit à califourchon sur son partenaire, en appuyant les mains sur les cuisses ou les genoux pour garder l'équilibre.
  3. Ajustez la profondeur de la pénétration en bougeant les hanches d'avant en arrière, et communiquez pour trouver le rythme et l'intensité appropriés.

Variante avec appui sur les mains

La personne réceptrice s'appuie sur les mains au lieu des épaules, ce qui permet un meilleur contrôle du mouvement et de la profondeur de la pénétration.

  1. La personne qui pénètre s'assoit au bord du lit ou sur une surface plane, les jambes pliées ou étendues selon la préférence.
  2. La personne réceptrice s'assoit à califourchon sur son partenaire, en s'appuyant sur les mains sur le lit ou sur une surface plane pour garder l'équilibre.
  3. Ajustez la profondeur de la pénétration en bougeant les hanches d'avant en arrière, et communiquez pour trouver le rythme et l'intensité appropriés.

✓ Conseils
  • Assurez-vous d'ajuster la hauteur et les supports (coussins, bord du lit) pour rester confortables et stables.
  • Communiquez constamment pour ajuster la profondeur et le rythme de la pénétration.
  • Évitez les mouvements brusques qui pourraient causer un inconfort ou des blessures.
  • Utilisez un lubrifiant pour faciliter la pénétration et réduire la friction.
Type d'interaction
Pénétration profonde
Anatomie active
Pénis / Vulve
Anatomie réceptrice
Vagin / Anus
Stimulation principale
Point G / Point A
Configurations et participants
Couple · 2 personnes Hétéro

Questions fréquentes

Cette posture est-elle adaptée aux débutants ?

Oui, à condition d'ajuster les supports et de communiquer constamment pour assurer le confort des deux partenaires.

Comment puis-je augmenter l'intensité de la stimulation ?

Ajustez la position de vos hanches et l'angle de pénétration pour diriger la stimulation vers le point G ou le point A.

Que puis-je faire si je ressens un inconfort dans le bas du dos ?

Assurez-vous d'avoir un bon soutien lombaire, comme un oreiller ou un coussin, et évitez les mouvements brusques.

Sécurité et données scientifiques 2 thèmes · 3 références cliniques et académiques

Contexte scientifique pour les termes couramment utilisés sur cette fiche. Les conserver facilite la compréhension ; les sources précisent ce qui est établi et ce qui reste incertain.

Point G : ce que disent les données

Le « point G » est un terme largement utilisé pour désigner une zone sensible de la paroi vaginale antérieure. La littérature scientifique n’a pas établi l’existence d’une structure anatomique distincte dont la localisation, la taille et la nature feraient consensus ; la sensibilité et la réponse peuvent varier d’une personne à l’autre.

Sources
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Point A / zone AFE : données limitées

Le « point A » ou zone AFE a été proposé pour décrire une zone plus profonde de la paroi vaginale antérieure. Les données disponibles sont limitées et ne permettent pas de le présenter comme une structure anatomique confirmée.

Sources
Chua Chee Ann. A proposal for a radical new sex therapy technique… the AFE Zone Stimulation Technique. Sexual and Marital Therapy. 1997. Article original ↗

Dernière révision éditoriale :

Positions sexuelles similaires