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Effort physique : Faible Assis

Diamant : assis et à angle droit, jambes serrées sur une épaule

Le Diamant est une position de pénétration où la personne qui pénètre est assise, le buste droit, et où la personne qui reçoit, allongée sur le dos, forme un angle droit avec elle. La personne qui pénètre s’assoit au sol ou sur le lit, un genou relevé et l’autre jambe tendue ; la personne qui reçoit s’allonge le long de cette jambe tendue, le bassin contre l’aine de l’autre, les cuisses ramenées vers la poitrine et les deux jambes serrées posées sur l’une de ses épaules. La pénétration vaginale ou anale est de profondeur moyenne, la personne assise donne le rythme et vous pouvez vous regarder.

Également connue comme : Position du diamant

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Illustration de Diamant: La personne qui pénètre est assise et droite ; la personne qui reçoit est sur le dos le long de sa jambe tendue, cuisses vers la poitrine et jambes serrées sur
Anatomie et biomécanique

La personne qui pénètre s’assoit droite sur une surface ferme, une jambe pliée genou relevé et l’autre jambe tendue. La personne qui reçoit s’allonge sur le dos le long de cette jambe tendue, la tête du côté opposé, et rapproche son bassin de l’aine de l’autre. Elle ramène les cuisses vers la poitrine et pose les deux jambes, serrées, sur l’une de ses épaules : les pieds se retrouvent en l’air derrière elle. Ses mains peuvent reposer sur sa poitrine ou tenir ses cuisses. La personne assise contrôle le rythme par de petits mouvements du bassin et peut tenir les jambes de l’autre ou lui caresser la poitrine de sa main libre. La pénétration est de profondeur moyenne ; les jambes serrées donnent une sensation plus étroite. La personne qui reçoit a besoin d’une certaine souplesse des hanches, et les cuisses appuient sur l’abdomen.

Pourquoi cette position fonctionne

Certains couples l’apprécient parce qu’elle est reposante pour la personne qui reçoit, qui n’a qu’à s’allonger pendant que la personne assise bouge, et parce que les jambes serrées créent une sensation d’ajustement que certaines personnes trouvent très agréable. Vous voyez vos visages, et la personne assise a une main libre pour caresser. On y passe aussi facilement depuis d’autres positions assises ou allongées. Les sensations varient d’une personne à l’autre.

Variantes de cette position

Variante 1 : une jambe sur chaque épaule

La même position, mais la personne qui reçoit pose une jambe sur chaque épaule de la personne assise au lieu des deux du même côté.

La personne qui pénètre reste assise et les corps gardent leur angle droit. En ouvrant les jambes et en posant une jambe sur chaque épaule, la pression sur l’abdomen et la torsion des hanches disparaissent : c’est plus facile pour les personnes moins souples. L’ajustement est moins serré et la personne assise peut atteindre les parties génitales de l’autre avec la main.

  1. Commencez dans la position de base, la personne qui reçoit allongée le long de la jambe tendue.
  2. La personne qui reçoit écarte les jambes.
  3. Elle pose une jambe sur chaque épaule de la personne assise.
  4. La personne assise bouge par petits mouvements doux du bassin.

Variante 2 : avec un coussin sous le bassin de la personne qui reçoit

La même position, avec un coussin ferme sous le bas du dos et le bassin de la personne qui reçoit.

Les jambes restent serrées sur une épaule. Le coussin élève le bassin à hauteur de l’aine de la personne assise : personne n’a besoin de se replacer pour s’aligner, et l’angle d’entrée change légèrement. Il soulage aussi un peu le bas du dos de la personne qui reçoit.

  1. Placez un coussin ferme là où reposera le bassin de la personne qui reçoit.
  2. La personne qui reçoit s’allonge, le bassin sur le coussin, contre l’aine de la personne assise.
  3. Elle ramène les cuisses vers la poitrine et pose les deux jambes sur une épaule.
  4. Vérifiez que l’angle est confortable avant de commencer à bouger.

Variante 3 : la personne assise s’adosse à la tête de lit

La même position, la personne assise appuyant le dos contre la tête de lit ou un mur.

La position de la personne qui reçoit ne change pas. Le dos soutenu, la personne assise n’a plus à tenir son buste droit : la position dure plus longtemps et ses deux mains sont libres pour tenir les jambes ou caresser. Le mouvement devient plus court, surtout des hanches.

  1. La personne qui pénètre s’assoit le dos contre la tête de lit ou un mur, une jambe tendue.
  2. La personne qui reçoit s’allonge le long de cette jambe, le bassin contre l’aine de l’autre.
  3. Elle pose les deux jambes serrées sur une épaule.
  4. La personne assise bouge par petits mouvements de hanches et tient les jambes avec les mains.

✓ Conseils

  • Ne levez les jambes que jusqu’où la souplesse des hanches de la personne qui reçoit le permet ; les genoux peuvent rester légèrement pliés.
  • Si les cuisses appuient trop sur l’abdomen, baissez un peu les jambes ou éloignez légèrement le bassin.
  • Un coussin sous la tête et les épaules de la personne qui reçoit rend la position plus confortable.
  • La personne assise doit bouger doucement : jambes serrées, l’ajustement est étroit et les mouvements courts sont plus confortables.
  • Pour le sexe anal, utilisez beaucoup de lubrifiant et un préservatif, allez lentement et arrêtez en cas de douleur.
  • Utilisez un préservatif pour vous protéger des IST et, en cas de sexe vaginal, d’une grossesse.

Données clés

Type d'interaction
Pénétration vaginale ou anale, la personne qui pénètre assise et l’autre allongée à angle droit
Anatomie active
Pénis
Anatomie réceptrice
Vagin ou anus
Stimulation principale
Vagin ou anus (pénétration de profondeur moyenne, jambes serrées)
Configurations et participants
Couple · 2 personnes Hétéro

Questions fréquentes

Le Diamant convient-il aux débutants ?

Oui, à condition que la personne qui reçoit ait une souplesse des hanches raisonnable. L’effort est faible pour les deux ; l’essentiel est de trouver une position des jambes confortable.

Qui contrôle le rythme ?

Surtout la personne assise, par de petits mouvements du bassin. La personne qui reçoit peut doser la profondeur en rapprochant ou en éloignant les cuisses de la poitrine.

Peut-on la pratiquer en sexe anal ?

Oui. Utilisez beaucoup de lubrifiant et un préservatif, commencez lentement et arrêtez à la moindre douleur.

Convient-elle pendant la grossesse ?

Mieux vaut l’éviter : les cuisses sont ramenées contre l’abdomen. Les positions sans pression sur le ventre sont plus adaptées.

Sécurité et données scientifiques 2 thèmes · 3 références cliniques et académiques

Contexte scientifique pour les termes couramment utilisés sur cette fiche. Les conserver facilite la compréhension ; les sources précisent ce qui est établi et ce qui reste incertain.

Point G : ce que disent les données

Le « point G » est un terme largement utilisé pour désigner une zone sensible de la paroi vaginale antérieure. La littérature scientifique n’a pas établi l’existence d’une structure anatomique distincte dont la localisation, la taille et la nature feraient consensus ; la sensibilité et la réponse peuvent varier d’une personne à l’autre.

Sources
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Point A / zone AFE : données limitées

Le « point A » ou zone AFE a été proposé pour décrire une zone plus profonde de la paroi vaginale antérieure. Les données disponibles sont limitées et ne permettent pas de le présenter comme une structure anatomique confirmée.

Sources
Chua Chee Ann. A proposal for a radical new sex therapy technique… the AFE Zone Stimulation Technique. Sexual and Marital Therapy. 1997. Article original ↗

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