La Balançoire des Soupirs : debout, son ou sa partenaire porté de côté dans les bras
La Balançoire des Soupirs est une position debout, en portant son ou sa partenaire, pour une pénétration vaginale ou anale. La personne qui pénètre se tient debout, pieds écartés, et porte l'autre dans les airs, de côté, un avant-bras sous ses genoux et l'autre bras autour de sa taille. La personne qui reçoit est assise sur cet avant-bras, jambes serrées et pliées sur le côté, accrochée à son cou et face à face, assez près pour s'embrasser. La personne qui pénètre la berce comme une bascule. Intime et spectaculaire, elle demande de la force et de l'équilibre.
Également connue comme : Seesaw · La bascule
Anatomie et biomécanique
La personne qui pénètre se tient droite, pieds écartés au moins à la largeur des hanches, genoux légèrement fléchis. Un avant-bras passe sous les genoux pliés de la personne qui reçoit et l'autre bras entoure sa taille, gardant son bassin contre le sien. La personne qui reçoit est portée de côté : assise sur l'avant-bras, jambes serrées et pliées par-dessus le bras d'un côté, buste droit de l'autre, un bras autour du cou de son ou sa partenaire et l'autre main sur sa taille. La personne qui pénètre porte tout le poids et contrôle le rythme par un bercement court ; la pénétration est de profondeur moyenne. Il y a contact visuel, baisers et large contact corporel. La charge porte sur le bas du dos, les bras et les jambes de la personne qui pénètre.
Pourquoi cette position fonctionne
Certains couples adorent la sensation d'être porté et la proximité des visages : on peut s'embrasser et se regarder tout du long. Le bercement a un côté ludique, de balançoire, qui donne son nom à la position. On la savoure plutôt comme un moment bref et intense que comme une position à tenir longtemps.
Variantes de cette position
Variante 1 : les hanches de la personne qui reçoit posées sur une table
La personne qui reçoit garde la même position de côté mais pose les fesses au bord d'une table ou d'un plan de travail haut et solide.
La table porte presque tout le poids et la personne qui pénètre ne fait que tenir les jambes et le dos ; l'équilibre et la charge lombaire diminuent nettement, la proximité face à face demeure.
- Choisissez une table ou un plan de travail solide à hauteur du bassin de la personne qui pénètre.
- La personne qui reçoit s'assoit de côté sur le bord, jambes serrées et pliées sur le côté.
- La personne qui pénètre se place devant, un avant-bras sous ses genoux et l'autre bras autour de sa taille.
- Bercez-vous doucement depuis le bord de la table, visages proches.
Variante 2 : la personne qui pénètre s'adosse au mur
La personne qui pénètre appuie son dos contre un mur pendant qu'elle porte l'autre.
Le mur offre un appui fixe, réduit le risque de perdre l'équilibre et une partie de l'effort lombaire ; le bercement devient plus court.
- La personne qui pénètre se place dos au mur, pieds un peu en avant et genoux légèrement fléchis.
- Elle soulève l'autre de côté, un avant-bras sous ses genoux et l'autre bras autour de sa taille.
- La personne qui reçoit s'accroche à son cou, jambes serrées sur le côté.
- Bercez-vous par petits mouvements, en vous servant du mur comme dossier.
Variante 3 : la personne qui reçoit enroule les jambes autour de la taille
Au lieu de garder les jambes serrées sur le côté, la personne qui reçoit se tourne complètement de face et enroule les jambes autour de la taille de l'autre.
Les jambes de la personne qui reçoit s'accrochent et portent une partie du poids : la personne qui pénètre peut tenir les fesses à deux mains ; le bassin est de face et l'angle de pénétration change.
- Partez de la position de base de côté, avec un mur ou le lit à proximité.
- La personne qui reçoit tourne les hanches vers son ou sa partenaire et ouvre les jambes.
- Elle les enroule autour de sa taille et croise les chevilles.
- La personne qui pénètre passe les deux mains sous les fesses et berce doucement.
✓ Conseils
- La stabilité d'abord : sol ferme et antidérapant, genoux légèrement fléchis, dos droit, et un mur, une table ou un lit à portée de main.
- Ne l'essayez que si la personne qui pénètre porte sans peine le poids de l'autre ; au moindre déséquilibre, reposez doucement la personne qui reçoit ou appuyez ses hanches sur une table (variante 1).
- Gardez un bercement court et contrôlé : si le pénis ressort et rentre de biais, il peut se plier ; arrêtez en cas de douleur ou de craquement.
- En cas de sexe anal, beaucoup de lubrifiant, un préservatif et une entrée lente et préparée ; arrêtez en cas de douleur.
- Utilisez un préservatif pour prévenir les IST et les grossesses, et du lubrifiant si besoin.
Données clés
- Type d'interaction
- Pénétration vaginale ou anale, debout en portant
- Anatomie active
- Pénis
- Anatomie réceptrice
- Vagin ou anus
- Stimulation principale
- Pénétration vaginale ou anale de profondeur moyenne, avec bercement
- Configurations et participants
- Couple · 2 personnes GayHétéroLesbienne
Questions fréquentes
Faut-il beaucoup de force ?
Assez : la personne qui pénètre porte tout le poids de l'autre avec les bras et le bas du dos. Des séances courtes, un mur proche ou des hanches appuyées sur une table la rendent bien plus accessible.
Qui contrôle le rythme ?
La personne qui pénètre, qui berce l'autre avec ses bras. La personne qui reçoit peut guider le mouvement en se tenant plus ou moins fort à son cou.
Peut-on la pratiquer en pénétration anale ?
Oui. Dans ce cas, beaucoup de lubrifiant et un préservatif, une préparation préalable et une entrée lente ; il est plus simple de commencer hanches appuyées sur une table.
Est-elle sûre ?
Elle comporte un risque de chute et de blessure du pénis si le mouvement devient brusque. Pratiquez-la sur un sol ferme, près d'un appui, et arrêtez au premier signe d'instabilité.
Sources et références
- Literatura de sexología clínica y ergonomía sexual
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