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Ilustración de Profundidad
Anatomía y biomecánica

Quien recibe se tumba boca abajo en la cama y se incorpora sobre los antebrazos, con el pecho levantado y el vientre sobre el colchón. Una pierna queda estirada a lo largo de la cama; la otra se levanta hacia atrás y algo hacia fuera, con la rodilla doblada y el pie hacia el techo. Quien penetra se arrodilla detrás, a horcajadas sobre la pierna estirada, inclina un poco el tronco hacia delante y se equilibra con una mano en la cama; con la otra sujeta el tobillo o el pie de la pierna levantada, cerca de su propio hombro. Entra desde atrás y controla el ritmo y la profundidad; quien recibe tiene poco margen de movimiento, así que sus indicaciones guían a la otra persona. La pierna levantada abre la cadera y arquea la zona lumbar, que es donde más se nota el esfuerzo.

Por qué funciona esta postura

A algunas parejas les gusta porque la pierna abierta da un ángulo distinto al de estar tumbada del todo, con una agradable sensación de estar sujeta, mientras quien penetra tiene buena vista y el control total del ritmo. El pubis de quien recibe queda presionado contra la cama, y a algunas personas ese roce sobre el clítoris les resulta agradable, sobre todo con un cojín debajo. Es menos cómoda que la penetración por detrás tumbados sin más: la pierna levantada y la espalda arqueada cansan, así que funciona mejor como un cambio breve. Las sensaciones varían de una persona a otra.

Esfuerzo físico: Medio Posterior

Profundidad: por detrás, boca abajo y con una pierna levantada

La Profundidad es una postura de penetración por detrás en la que quien recibe está tumbada boca abajo. Se incorpora sobre los antebrazos, deja una pierna estirada en la cama y levanta la otra hacia atrás con la rodilla doblada; quien penetra se arrodilla detrás, a horcajadas sobre la pierna estirada, y sujeta la pierna levantada por el tobillo. La penetración es de profundidad media, quien penetra lleva el ritmo y la pierna abierta cambia el ángulo respecto a estar tumbada del todo. Pide algo de flexibilidad de cadera y no hay contacto visual.

También conocida como: Depth · En profundidad

Juego de Poder Exploración Sensorial Configuración Pene-Vagina Control Total del Ritmo Medio

Variantes de esta postura

Variante 1: con un cojín bajo la pelvis

Un cojín firme bajo las caderas de quien recibe eleva un poco la pelvis, con una pierna aún levantada.

El cojín eleva la pelvis, así que quien recibe necesita arquear menos la zona lumbar y a quien penetra le resulta más fácil el ángulo de entrada. El pubis descansa sobre el cojín, y a algunas personas ese roce sobre el clítoris les resulta agradable. El resto de la postura no cambia.

  1. Poned un cojín firme o una almohada doblada en la cama, donde irán las caderas de quien recibe.
  2. Quien recibe se tumba boca abajo encima, se incorpora sobre los antebrazos y levanta una pierna hacia atrás con la rodilla doblada.
  3. Quien penetra se arrodilla detrás, a horcajadas sobre la pierna estirada, y sujeta el tobillo de la pierna levantada.
  4. Ajustad la altura del cojín hasta que nadie note tensión en la espalda.

Variante 2: con la pierna doblada hacia el lado

En lugar de levantar la pierna hacia atrás, quien recibe la dobla hacia el lado sobre la cama, con la rodilla hacia el pecho.

Con la rodilla apoyada en la cama hacia el lado, la cadera se abre sin levantar la pierna, así que la zona lumbar apenas se arquea y quien penetra ya no tiene que sujetar el tobillo. Puede apoyar las dos manos en la cama o en las caderas de quien recibe. Es más amable con la cadera y la espalda y se aguanta más tiempo.

  1. Partid de la postura base.
  2. Quien penetra suelta el tobillo; quien recibe baja la pierna levantada y desliza la rodilla hacia el lado, hacia el pecho.
  3. Quien penetra sigue de rodillas detrás, a horcajadas sobre la pierna estirada, con las dos manos en la cama o en las caderas de quien recibe.
  4. Seguid con movimientos moderados y controlados.

Variante 3: con el pecho apoyado en la cama

Quien recibe baja de los antebrazos y apoya el pecho en la cama, con los brazos bajo una almohada, manteniendo una pierna levantada.

Con el pecho abajo, el arco lumbar casi desaparece y el cuello y los hombros descansan, así que es la opción más cómoda si molesta la espalda. La pelvis queda algo más baja, de modo que quien penetra se inclina más hacia delante. Quien recibe puede girar la cabeza a un lado para hablar con más facilidad.

  1. Partid de la postura base.
  2. Quien recibe desliza los antebrazos hacia delante y baja el pecho sobre una almohada.
  3. Mantiene la pierna levantada hasta donde sea cómodo; quien penetra sigue sujetando el tobillo.
  4. Quien penetra se inclina un poco más hacia delante y ajusta el ángulo con movimientos cortos.

✓ Consejos

  • Levantad la pierna solo hasta donde la cadera lo permita sin dolor; quien está detrás la sostiene sin tirar de la pierna ni empujarla más allá.
  • Si a quien recibe le molesta la zona lumbar, poned un cojín bajo su pelvis o que baje el pecho a la cama (variante 3).
  • Empujes controlados: desde atrás, si el pene se sale y choca contra el cuerpo, puede doblarse. Un chasquido, dolor repentino o hinchazón son motivo para parar y buscar atención médica.
  • El vientre de quien recibe queda apoyado contra la cama: no es buena opción durante el embarazo ni con molestias abdominales.
  • Usad lubricante si hace falta y preservativo para protegeros de las ITS y, si es necesario, del embarazo.

Datos clave

Tipo de interacción
Penetración vaginal por detrás, boca abajo y con una pierna levantada
Anatomía activa
Pene
Anatomía receptora
Vagina
Estimulación principal
Penetración vaginal por detrás, boca abajo y con una pierna levantada, de profundidad media
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿Es adecuada para principiantes?

Con cuidado. No pide mucha fuerza, pero sí algo de flexibilidad de cadera y carga la zona lumbar. Levantad la pierna poco a poco y usad un cojín bajo la pelvis.

¿Hasta dónde hay que levantar la pierna?

Solo hasta donde resulte cómodo. Quien está detrás sostiene el tobillo sin forzarlo; si tira la cadera o duele la espalda, bajadla o doblad la pierna hacia el lado (variante 2).

¿Quién controla el movimiento?

Sobre todo quien está detrás. Quien recibe tiene poco margen para moverse, así que acordad una palabra o un gesto para bajar el ritmo o parar.

¿Es arriesgada para el pene?

Puede serlo si los empujones son fuertes y el pene se sale. Mantened movimientos controlados y no lo saquéis del todo a toda velocidad.

Revisado por el equipo editorial · última revisión:

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