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Esfuerzo físico: Medio Sentado

Abrazados en la Luna: abrazo de rodillas, cara a cara y sobre su regazo

Abrazados en la Luna es un abrazo erguido y muy cercano sobre la cama. Él se arrodilla y se sienta sobre los talones, con el tronco recto; ella se coloca a horcajadas sobre su regazo, de frente, con las rodillas en el colchón a ambos lados de sus muslos y los brazos alrededor de sus hombros. Los pechos se tocan y las caras quedan juntas, así que los besos y la mirada salen solos. Ella marca el ritmo con pequeños movimientos de cadera, y la penetración es superficial.

También conocida como: Loto de rodillas · Abrazo de rodillas · Abrazo en el regazo de rodillas

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Ilustración de Abrazados en la Luna: Un abrazo de rodillas cara a cara: él se sienta sobre los talones y ella se coloca a horcajadas sobre su regazo, de rodillas y pecho con pecho, marcando el ritm
Anatomía y biomecánica

Él está de rodillas en la cama, sentado sobre los talones, con los empeines apoyados en el colchón y el tronco erguido. Rodea con los brazos la espalda de ella, con una mano en sus glúteos. Ella se sienta a horcajadas sobre su regazo, de frente: apoya las rodillas en el colchón a ambos lados de los muslos de él, con las piernas dobladas hacia atrás, y mantiene el tronco erguido contra su pecho y los brazos alrededor de sus hombros. La penetración vaginal es superficial. Ella controla el ritmo balanceando o haciendo círculos con la cadera, y se ayuda de las rodillas en la cama para elevarse un poco. Parte de su peso descansa sobre los muslos de él, y las rodillas de los dos soportan carga. El contacto visual, los besos y el contacto corporal amplio son fáciles, y el pubis de ella puede rozar el de él.

Por qué funciona esta postura

A muchas parejas les gusta por la cercanía: estáis abrazados, cara a cara, y podéis besaros todo el rato. Ella marca el ritmo y puede buscar el movimiento que mejor le va, y la presión de su pubis contra el de él permite a algunas mujeres sumar roce en el clítoris. Los movimientos son cortos y lentos más que profundos. Las sensaciones varían, y en algunas parejas son las rodillas las que marcan cuánto dura.

Variantes de esta postura

Variante 1: ella mueve la cadera en círculos

En la misma postura de rodillas, ella cambia el sube y baja por círculos lentos de cadera, sin separarse del pecho de él.

Ella deja de elevarse sobre las rodillas y mueve solo la pelvis en círculos, apoyada en los hombros de él. La penetración se mantiene superficial y estable, y el pubis de ella roza de forma continua el de él, algo que a algunas mujeres les añade estimulación en el clítoris.

  1. Colocaos en la postura base: él sentado sobre los talones y ella a horcajadas sobre su regazo, de rodillas.
  2. Ella apoya las manos en los hombros de él para estabilizarse.
  3. Sin levantarse, dibuja círculos lentos con la cadera.
  4. Él la sujeta por la espalda y los glúteos y acompaña el movimiento.

Variante 2: con un cojín entre los glúteos y los talones de él

Él coloca un cojín firme entre los glúteos y los talones para no doblar tanto las rodillas; ella sigue a horcajadas de rodillas.

El cojín eleva la pelvis de él y reduce la flexión de sus rodillas y la presión sobre los empeines. Ella queda un poco más alta, así que puede necesitar abrir algo más las rodillas o erguirse más para mantener la penetración. Es útil si la postura base molesta en las rodillas.

  1. Él se arrodilla y coloca un cojín firme o una almohada doblada sobre los talones.
  2. Se sienta encima del cojín, con el tronco erguido.
  3. Ella se coloca a horcajadas sobre su regazo, de rodillas, y ajusta la apertura de las rodillas a la nueva altura.
  4. Retomad el ritmo de la postura base, con ella marcándolo.

Variante 3: él se recuesta hacia atrás sobre las manos

Él suelta el abrazo y se inclina un poco hacia atrás, apoyando las manos en la cama detrás de él; ella sigue a horcajadas, erguida.

Al recostarse él, los torsos se separan y cambia el ángulo de la pelvis: la penetración sigue siendo superficial, pero ella tiene más espacio para mover la cadera adelante y atrás. Se pierde el abrazo, aunque el contacto visual se mantiene, y las manos de él cargan parte de su peso.

  1. Desde la postura base, él suelta poco a poco el abrazo.
  2. Se inclina hacia atrás y apoya las manos en la cama, detrás de sus pies.
  3. Ella se sujeta a sus hombros o a sus rodillas y mantiene el tronco erguido.
  4. Ella balancea la cadera adelante y atrás a su ritmo.

✓ Consejos

  • Hacedla sobre un colchón firme o con una manta doblada bajo las rodillas para protegerlas.
  • Ella puede cargar parte del peso en sus propias rodillas en lugar de sentarse del todo sobre los muslos de él; cambiad de postura si a él se le duermen las piernas o le duelen las rodillas.
  • Mantened movimientos cortos y controlados: si ella sube demasiado y baja en ángulo, el pene puede doblarse.
  • Balancear la cadera adelante y atrás presiona el pubis de ella contra el de él, algo que a algunas mujeres les añade estimulación en el clítoris.
  • Usad lubricante si hace falta y preservativo para protegeros de las ITS.
  • Parad o cambiad de postura si algo duele.

Datos clave

Tipo de interacción
Sexo vaginal
Anatomía activa
Pene
Anatomía receptora
Vagina; clítoris (roce con el pubis)
Estimulación principal
Penetración vaginal superficial, cara a cara y de rodillas, con ella marcando el ritmo; posible roce
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿Es adecuada para principiantes?

Sí, es bastante sencilla. Lo que más exige son las rodillas: si a alguno le molestan, usad una superficie blanda o probad la variante 2.

¿Quién controla el movimiento?

Sobre todo ella. Desde el regazo de él puede balancearse, hacer círculos o elevarse un poco sobre las rodillas; él la acompaña con las manos en la espalda y los glúteos.

¿La penetración es profunda?

No, suele ser superficial. La postura favorece la cercanía y los movimientos cortos más que la profundidad.

¿Va bien si hay problemas de rodilla?

No especialmente: los dos están de rodillas. Un cojín entre los glúteos y los talones de él (variante 2) y una superficie blanda ayudan, pero si duelen las rodillas, mejor una postura sentados en una silla.

Revisado por el equipo editorial ·

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