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Ilustración de El Mono
Anatomía y biomecánica

En esta postura, la persona receptiva se sienta sobre la persona penetrante, con las piernas a cada lado. La persona penetrante puede estar sentada o acostada, dependiendo de la variante. La penetración es profunda y puede ajustarse mediante la altura y los apoyos.

Por qué funciona esta postura

Esta postura permite una penetración profunda y un control significativo sobre el ritmo y la intensidad. Además, la persona receptiva puede estimular su clítoris fácilmente con sus dedos o con el movimiento.

Esfuerzo físico: Medio Posterior

El Mono: Postura Sexual Profunda y Estimulante

El Mono es una postura sexual en la que la persona receptiva se coloca a horcajadas sobre la persona penetrante, de espaldas a esta. Es ideal para una penetración profunda y permite un control significativo sobre el ritmo y la intensidad.

También conocida como: Ape/La Vaquera Invertida/El Caballo

Intimidad Profunda Juego de Poder Exploración Sensorial Configuración Pene-Ano Configuración Pene-Vagina Medio

Variantes de esta postura

Variante Acostada

La persona penetrante se acuesta boca arriba y la persona receptiva se sienta sobre ella.

  1. La persona penetrante se acuesta boca arriba en la cama.
  2. La persona receptiva se sienta a horcajadas sobre la persona penetrante, de espaldas a ella.
  3. Ajusta la posición para una penetración cómoda y profunda, utilizando cojines si es necesario.

Variante Sentada

Ambos están sentados, con la persona receptiva a horcajadas sobre la persona penetrante.

  1. La persona penetrante se sienta en una silla o en el borde de la cama.
  2. La persona receptiva se sienta a horcajadas sobre la persona penetrante, de espaldas a ella.
  3. Ajusta la altura y la posición para una penetración cómoda y profunda.

Variante Inclinada

La persona receptiva se inclina hacia adelante para cambiar el ángulo de penetración.

  1. La persona penetrante se sienta en una silla o en el borde de la cama.
  2. La persona receptiva se sienta a horcajadas sobre la persona penetrante, de espaldas a ella.
  3. Inclínate hacia adelante para cambiar el ángulo de penetración y aumentar la estimulación.

✓ Consejos

  • Asegúrate de usar lubricante para una penetración más cómoda.
  • Ajusta la altura con cojines o almohadas para mantener una posición cómoda.
  • Comunicaos constantemente para ajustar el ritmo y la profundidad según el placer de ambos.

Datos clave

Tipo de interacción
Penetración profunda
Anatomía activa
Pénis
Anatomía receptora
Vagin / Anus
Estimulación principal
Penetración profunda
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿Es adecuada esta postura para principiantes?

Sí, siempre y cuando se ajusten los apoyos y se comuniquen para encontrar una posición cómoda.

¿Puede realizarse esta postura en diferentes superficies?

Sí, puede realizarse en la cama, en el suelo o en una silla, dependiendo de la variante y la comodidad de ambos.

¿Cómo puedo aumentar la estimulación en esta postura?

Puedes usar tus dedos para estimular tu clítoris o pedirle a tu pareja que ajuste el ritmo y la profundidad para mayor placer.

Seguridad y evidencia 2 temas · 3 referencias clínicas y académicas

Contexto científico para términos habituales usados en esta ficha. Mantener estos términos facilita la comprensión; las fuentes ayudan a interpretar qué está establecido y qué sigue siendo incierto.

Punto G: qué dice la evidencia

“Punto G” es un término ampliamente utilizado para describir una zona sensible de la pared vaginal anterior. La literatura científica no ha demostrado una estructura anatómica discreta con localización, tamaño y naturaleza consensuados; la sensibilidad y la respuesta pueden variar entre personas.

Fuentes
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Punto A / zona AFE: evidencia limitada

El “punto A” o zona AFE se ha propuesto para describir una zona profunda de la pared vaginal anterior. La evidencia disponible es limitada y no permite tratarlo como una estructura anatómica confirmada.

Fuentes
Chua Chee Ann. A proposal for a radical new sex therapy technique… the AFE Zone Stimulation Technique. Sexual and Marital Therapy. 1997. Artículo original ↗

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