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Ilustración de Perro Cansado
Anatomía y biomecánica

En esta postura, los cuerpos se disponen por detrás, tumbados, con la persona penetrante encima. La persona receptora se coloca boca abajo, apoyando su peso en los codos y rodillas, mientras la persona penetrante se sitúa detrás, también apoyada en los codos y rodillas.

Por qué funciona esta postura

Esta postura permite una penetración profunda y controlada, facilitando la estimulación del punto G o la próstata. Además, la comodidad y la relajación que ofrece la hacen ideal para sesiones prolongadas.

Esfuerzo físico: Medio Posterior

Perro Cansado: Guía Completa de la Postura Sexual Relajada

El Perro Cansado es una postura sexual que permite una penetración profunda y cómoda, ideal para sesiones prolongadas y exploración mutua. Esta postura es versátil y puede adaptarse tanto para el sexo vaginal como anal.

También conocida como: Lazy Dog/Perro Dormido/Perro Tumbado

Intimidad Profunda Juego de Poder Exploración Sensorial Configuración Pene-Ano Configuración Pene-Vagina Medio

Variantes de esta postura

Perro Cansado Elevado: Mayor Control y Profundidad

En esta variante, la persona receptora eleva las caderas utilizando una almohada o cojín, permitiendo una penetración más profunda y un mayor control.

  1. La persona receptora se coloca boca abajo, apoyando los codos y elevando las caderas con una almohada.
  2. La persona penetrante se sitúa detrás, también apoyada en los codos y rodillas, y comienza la penetración.
  3. Ajusta el ritmo y la profundidad según la comodidad y el placer de ambos.

Perro Cansado Lateral: Variación Relajada

En esta variante, ambos cuerpos se colocan de lado, con la persona penetrante detrás de la receptora, permitiendo una penetración lateral y una mayor proximidad.

  1. La persona receptora se coloca de lado, con las piernas ligeramente dobladas.
  2. La persona penetrante se sitúa detrás, también de lado, y comienza la penetración.
  3. Ajusta la posición para mantener el contacto piel con piel y maximizar el placer.

Perro Cansado Invertido: Cambio de Roles

En esta variante, la persona receptora se coloca encima de la penetrante, permitiendo un mayor control sobre el ritmo y la profundidad de la penetración.

  1. La persona penetrante se coloca boca abajo, apoyada en los codos y rodillas.
  2. La persona receptora se sitúa encima, también apoyada en los codos y rodillas, y comienza la penetración.
  3. Ajusta el ritmo y la profundidad según la comodidad y el placer de ambos.

✓ Consejos

  • Ajusta la altura y los apoyos (cojines, borde de la cama) para manteneros cómodos y estables.
  • Evita apoyar todo el peso en las muñecas para prevenir molestias.
  • Mantén una comunicación constante para ajustar la profundidad y el ritmo de la penetración.

Datos clave

Tipo de interacción
Penetración
Anatomía activa
Pénis
Anatomía receptora
Vagin / Anus
Estimulación principal
Punto G/Próstata
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿Es adecuada esta postura para principiantes?

Sí, es una postura relativamente sencilla y cómoda, ideal para principiantes que desean explorar la penetración profunda.

¿Puede adaptarse esta postura para el sexo anal?

Sí, el Perro Cansado es una postura versátil que puede adaptarse tanto para el sexo vaginal como anal, siempre con las precauciones y lubricación adecuadas.

¿Cómo puedo aumentar la comodidad en esta postura?

Utiliza cojines o almohadas para apoyar las rodillas y los codos, y asegúrate de que ambos estéis en una superficie suave y cómoda.

Seguridad y evidencia 2 temas · 3 referencias clínicas y académicas

Contexto científico para términos habituales usados en esta ficha. Mantener estos términos facilita la comprensión; las fuentes ayudan a interpretar qué está establecido y qué sigue siendo incierto.

Punto G: qué dice la evidencia

“Punto G” es un término ampliamente utilizado para describir una zona sensible de la pared vaginal anterior. La literatura científica no ha demostrado una estructura anatómica discreta con localización, tamaño y naturaleza consensuados; la sensibilidad y la respuesta pueden variar entre personas.

Fuentes
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Punto A / zona AFE: evidencia limitada

El “punto A” o zona AFE se ha propuesto para describir una zona profunda de la pared vaginal anterior. La evidencia disponible es limitada y no permite tratarlo como una estructura anatómica confirmada.

Fuentes
Chua Chee Ann. A proposal for a radical new sex therapy technique… the AFE Zone Stimulation Technique. Sexual and Marital Therapy. 1997. Artículo original ↗

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