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Illustration de Pont de Londres
Anatomie et biomécanique

Dans cette position, les corps sont disposés face à face, à genoux, avec l'un des partenaires au-dessus. La pénétration est généralement profonde, et le point de stimulation se concentre sur le clitoris, le point profond et le point G.

Pourquoi cette position fonctionne

Cette position est appréciée pour sa capacité à maintenir une connexion intime et visuelle entre les partenaires, tout en permettant une pénétration profonde et une stimulation intense des zones érogènes clés.

Effort physique : Moyen Contrôle

Pont de Londres : Guide complet de la position sexuelle

La position Pont de Londres est une position sexuelle intime et profonde qui permet une connexion face à face entre les partenaires. Elle est idéale pour ceux qui recherchent une pénétration profonde et une stimulation du clitoris et du point G.

Également connue comme : London Bridge / Pont Anglais / Position Face à Face

Intimité profonde Configuration Pénis-Vagin Moyen Stimulation clitoridienne maximisée

Variantes de cette position

Variante avec support latéral

Dans cette variante, l'un des partenaires s'appuie latéralement, ce qui permet un angle de pénétration différent et une stimulation accrue du clitoris.

  1. La personne qui reçoit se couche sur le côté, une jambe pliée et l'autre tendue.
  2. La personne qui pénètre se place derrière, également sur le côté, et s'appuie sur le bras ou sur le lit pour maintenir l'équilibre.
  3. Commencez la pénétration avec des mouvements doux et ajustés, en assurant le confort des deux partenaires.

Variante avec les jambes entrelacées

Dans cette variante, les jambes s'entrelacent, ce qui permet une pénétration plus profonde et une plus grande stabilité.

  1. La personne réceptrice s'assoit avec les jambes ouvertes et fléchies.
  2. La personne pénétrante se place à genoux entre les jambes de la personne réceptrice et entrelace ses jambes avec les siennes.
  3. Commence la pénétration avec des mouvements doux et ajustés, assurant le confort des deux.

Variante avec appui sur les mains

Dans cette variante, la personne pénétrante s'appuie sur les mains, ce qui permet un meilleur contrôle de la profondeur et du rythme de la pénétration.

  1. La personne réceptrice s'allonge sur le dos, les jambes fléchies et écartées.
  2. La personne pénétrante se place à genoux et s'appuie sur les mains pour garder l'équilibre.
  3. Elle commence la pénétration avec des mouvements doux et ajustés, en veillant au confort des deux partenaires.

✓ Conseils
  • Assurez-vous d'ajuster la hauteur et les supports (coussins, bord du lit) pour rester confortables et stables.
  • Maintenez une communication constante avec votre partenaire pour ajuster la profondeur et le rythme de la pénétration.
  • Évitez de forcer les articulations ; assurez-vous que les deux parties sont à l'aise et détendues.
Type d'interaction
sexe vaginal
Anatomie active
Pénis
Anatomie réceptrice
Vagin
Stimulation principale
Clitoridienne, point profond, point G
Configurations et participants
Couple · 2 personnes Hétéro

Questions fréquentes

Cette position convient-elle aux débutants ?

Oui, elle convient aux débutants à condition d'ajuster correctement les supports et de maintenir une communication constante avec le partenaire.

Comment puis-je augmenter l'intensité de la stimulation ?

Vous pouvez augmenter l'intensité de la stimulation en bougeant les hanches en cercles ou en ajustant l'angle de pénétration.

Est-il possible de réaliser cette position sur différentes surfaces ?

Oui, vous pouvez réaliser cette position sur le lit, par terre avec une couverture ou sur toute surface permettant un support confortable et stable.

Sécurité et données scientifiques 1 thème · 2 références cliniques et académiques

Contexte scientifique pour les termes couramment utilisés sur cette fiche. Les conserver facilite la compréhension ; les sources précisent ce qui est établi et ce qui reste incertain.

Point G : ce que disent les données

Le « point G » est un terme largement utilisé pour désigner une zone sensible de la paroi vaginale antérieure. La littérature scientifique n’a pas établi l’existence d’une structure anatomique distincte dont la localisation, la taille et la nature feraient consensus ; la sensibilité et la réponse peuvent varier d’une personne à l’autre.

Sources
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Dernière révision éditoriale :

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