Le Rodéo : missionnaire profond, jambes posées sur ses bras

Au lieu de tenir une planche haute, il se pose sur les avant-bras et rapproche son torse de celui de sa partenaire.

Ses poignets se reposent et l'effort passe aux épaules et aux abdominaux ; son corps est plus bas et plus proche, ce qui facilite les baisers et élargit le contact des torses. Les jambes de sa partenaire restent sur ses bras, mais plus près des coudes, et le mouvement devient plus court.

1. Elle s'allonge sur le dos et lève ses jambes pliées.
2. Il se pose sur les avant-bras, coudes à côté de ses épaules, jambes tendues derrière lui.
3. Elle pose l'arrière des genoux sur le haut de ses bras, près des coudes.
4. Il bouge par petits mouvements de bassin, tronc gainé ; s'il fatigue, il peut poser les genoux sur le lit.

Elle glisse un coussin ferme sous son bassin avant de lever les jambes.

Le coussin surélève son bassin : elle n'a plus besoin de ramener autant les genoux vers la poitrine pour obtenir le même angle. Son ventre est moins comprimé et le bas de son dos repose sur le coussin ; il devra peut-être écarter un peu plus les mains.

1. Elle s'allonge sur le dos avec un coussin ferme ou un oreiller plié sous le bassin.
2. Elle lève ses jambes pliées, sans ramener complètement les genoux contre la poitrine.
3. Il se place en planche haute au-dessus d'elle et elle pose ses jambes sur ses bras.
4. Ajustez la hauteur du coussin jusqu'à trouver un angle confortable pour vous deux.

Il pose les genoux sur le lit entre les cuisses de sa partenaire et garde les mains près de ses épaules.

En posant les genoux, il soulage presque entièrement ses poignets et le bas de son dos : il tient plus longtemps et bouge plus librement. Son corps est un peu plus redressé et les jambes de sa partenaire restent sur ses bras ; la profondeur est proche, mais l'effort bien moindre.

1. Elle s'allonge sur le dos et lève ses jambes pliées.
2. Il s'agenouille entre ses cuisses, près de ses fesses.
3. Il se penche en avant et pose les mains sur le lit à côté de ses épaules, bras tendus.
4. Elle accroche l'arrière de ses genoux sur ses bras et il bouge depuis le bassin.

Elle tend un peu les jambes et pose les chevilles ou les mollets sur les épaules de son partenaire, au lieu d'accrocher ses genoux sur ses bras.

Jambes plus tendues, son bassin bascule encore davantage et la pénétration peut être plus profonde. Cela demande plus de souplesse à l'arrière des cuisses et plus de prudence avec la profondeur ; il doit garder le buste un peu plus redressé.

1. Partez de la position de base, lui en planche ou à genoux.
2. Elle tend les jambes et pose les chevilles ou les mollets sur ses épaules.
3. Il ajuste la distance pour que ses jambes ne soient pas forcées et commence très doucement.
4. Si l'étirement ou la profondeur sont trop intenses, elle replie les genoux et vous revenez à la position de base.