El Columpio de los Suspiros: de pie, con tu pareja en brazos y de lado
El Columpio de los Suspiros es una postura de pie y en brazos para penetración vaginal o anal. Quien penetra está de pie con los pies separados y sostiene en el aire a quien recibe, de lado, con un antebrazo bajo sus rodillas y el otro brazo alrededor de su cintura. Quien recibe va sentado sobre ese antebrazo, con las piernas juntas y dobladas hacia un lado, abrazado a su cuello y cara a cara, lo bastante cerca para besarse. Quien penetra la mece como un balancín. Es íntima y vistosa, pero exige fuerza y equilibrio.
También conocida como: Seesaw · El balancín
Anatomía y biomecánica
Quien penetra está de pie, erguido, con los pies separados al menos a la anchura de la cadera y las rodillas algo flexionadas. Un antebrazo pasa bajo las rodillas dobladas de quien recibe y el otro brazo le rodea la cintura, manteniendo su pelvis contra la propia. Quien recibe va de lado: sentado sobre el antebrazo, con las piernas juntas y dobladas por encima del brazo hacia un costado y el tronco erguido al otro, un brazo alrededor del cuello de su pareja y la otra mano en su cintura. Quien penetra carga todo el peso y controla el ritmo con un balanceo corto; la penetración es de profundidad media. Hay contacto visual, besos y contacto corporal amplio. La carga recae en la zona lumbar, los brazos y las piernas de quien penetra.
Por qué funciona esta postura
A algunas parejas les encanta la sensación de ir en brazos y la cercanía de las caras: se pueden besar y mirar todo el rato. El balanceo tiene algo de juego, de columpio, que da nombre a la postura. Suele disfrutarse como un momento breve e intenso más que como una postura para mantener mucho tiempo.
Variantes de esta postura
Variante 1: la cadera de quien recibe apoyada en una mesa
Quien recibe mantiene la misma posición de lado, pero apoya los glúteos en el borde de una mesa o encimera alta y firme.
La mesa carga con casi todo el peso y quien penetra solo sujeta piernas y espalda; el equilibrio y la carga lumbar bajan mucho y se conserva la cercanía cara a cara.
- Elegid una mesa o encimera firme a la altura de la pelvis de quien penetra.
- Quien recibe se sienta de lado en el borde, con las piernas juntas y dobladas hacia un costado.
- Quien penetra se coloca delante, con un antebrazo bajo sus rodillas y el otro brazo en su cintura.
- Meceos con suavidad desde el borde de la mesa, con las caras cerca.
Variante 2: quien penetra se apoya en la pared
Quien penetra apoya la espalda en una pared mientras sostiene a quien recibe.
La pared da a quien penetra un apoyo fijo, reduce el riesgo de perder el equilibrio y parte del esfuerzo lumbar; el balanceo se hace más corto.
- Quien penetra se coloca de espaldas a una pared, con los pies algo adelantados y las rodillas un poco flexionadas.
- Levanta a quien recibe de lado, con un antebrazo bajo sus rodillas y el otro brazo en su cintura.
- Quien recibe se abraza a su cuello, con las piernas juntas hacia un costado.
- Meceos con movimientos cortos, usando la pared como respaldo.
Variante 3: quien recibe rodea la cintura con las piernas
En lugar de llevar las piernas juntas hacia un lado, quien recibe se gira del todo de frente y rodea la cintura de quien penetra con las piernas.
Las piernas de quien recibe se agarran y cargan parte del peso, de modo que quien penetra puede sujetar los glúteos con las dos manos; la pelvis queda de frente y cambia el ángulo de penetración.
- Partid de la posición básica de lado, con una pared o la cama cerca.
- Quien recibe gira la cadera hacia su pareja y abre las piernas.
- Rodea con ellas la cintura de quien penetra y cruza los tobillos.
- Quien penetra pasa las dos manos bajo los glúteos y mece con suavidad.
✓ Consejos
- Lo primero, la estabilidad: suelo firme y que no resbale, rodillas algo flexionadas y espalda recta, y una pared, mesa o cama al alcance.
- Probadla solo si quien penetra puede cargar con comodidad el peso de su pareja; ante cualquier inestabilidad, bajad a quien recibe con suavidad o apoyad su cadera en una mesa (variante 1).
- Mantened un balanceo corto y controlado: si el pene sale y vuelve a entrar en ángulo puede doblarse; parad si hay dolor o un chasquido.
- En sexo anal, lubricante abundante, preservativo y una entrada lenta y preparada; parad si hay dolor.
- Usad preservativo para prevenir ITS y embarazos, y lubricante si hace falta.
Datos clave
- Tipo de interacción
- Penetración vaginal o anal, de pie y en brazos
- Anatomía activa
- Pene
- Anatomía receptora
- Vagina o ano
- Estimulación principal
- Penetración vaginal o anal de profundidad media, con balanceo
- Configuraciones y participantes
- Pareja · 2 personas GayHeteroLésbico
Preguntas frecuentes
¿Cuánta fuerza hace falta?
Bastante: quien penetra carga todo el peso de la otra persona con los brazos y la zona lumbar. Sesiones cortas, una pared cerca o apoyar la cadera en una mesa la hacen mucho más llevadera.
¿Quién controla el ritmo?
Quien penetra, que mece a su pareja con los brazos. Quien recibe puede guiar el movimiento abrazándose más o menos fuerte a su cuello.
¿Se puede hacer con penetración anal?
Sí. En ese caso, lubricante abundante y preservativo, preparación previa y una entrada lenta; es más fácil empezar con la cadera apoyada en una mesa.
¿Es segura?
Tiene riesgo de caída y de lesión del pene si el movimiento se vuelve brusco. Hacedla en suelo firme, cerca de un apoyo, y parad al primer signo de inestabilidad.
Fuentes y referencias
- Literatura de sexología clínica y ergonomía sexual
Revisado por el equipo editorial ·
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