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Ilustración de Tortuga
Anatomía y biomecánica

En esta postura, la persona receptora se arrodilla y apoya el torso en una superficie elevada, como un colchón o cojines, mientras que la persona penetrante se coloca detrás, también arrodillada. La penetración puede ser vaginal o anal, con énfasis en la estimulación del punto G o de la próstata.

Por qué funciona esta postura

Esta postura permite una penetración profunda y controlada, facilitando la estimulación de las zonas erógenas internas. Además, ofrece una sensación de intimidad y conexión debido a la cercanía de los cuerpos.

Esfuerzo físico: Medio Posterior

Tortuga: postura sexual con estimulación profunda

La postura Tortuga es una variante de la posición del perro que ofrece una estimulación profunda y controlada, ideal para explorar diferentes ritmos y ángulos de penetración.

También conocida como: Tortuga/Perro de fusil/Arrodillada

Intimidad Profunda Juego de Poder Exploración Sensorial Configuración Pene-Ano Configuración Pene-Vagina Medio

Variantes de esta postura

Variante Tortuga Elevada: Mayor Control y Profundidad

En esta variante, la persona receptiva eleva las caderas utilizando cojines o almohadas, permitiendo una penetración más profunda y variada.

  1. La persona receptiva se coloca de rodillas y apoya el torso sobre una superficie elevada, como una cama o cojines.
  2. Coloca cojines o almohadas bajo las caderas para elevarlas y proporcionar un ángulo más pronunciado.
  3. La persona penetrante se sitúa detrás, de rodillas, y ajusta el ritmo y la profundidad de la penetración según el confort de ambos.

Variante Tortuga Lateral: Diversidad de Ángulos

En esta variante, la persona receptiva se coloca de lado, permitiendo una penetración lateral y facilitando el acceso a diferentes ángulos.

  1. La persona receptiva se acuesta de lado, con las rodillas ligeramente flexionadas y apoyadas sobre una superficie elevada.
  2. La persona penetrante se coloca detrás, también de lado, y se ajusta para alinear sus cuerpos.
  3. Inicia la penetración y ajusta el ritmo y la profundidad según el confort y las preferencias de ambos.

Variante Tortuga Sentada: Control y Comodidad

En esta variante, la persona receptiva se sienta sobre una superficie elevada, permitiendo un mayor control y comodidad durante la penetración.

  1. La persona receptiva se sienta sobre una superficie elevada, como una cama o silla, con las piernas ligeramente abiertas.
  2. La persona penetrante se coloca de rodillas frente a la persona receptiva y se ajusta para alinear sus cuerpos.
  3. Inicia la penetración y ajusta el ritmo y la profundidad según el confort y las preferencias de ambos.

✓ Consejos

  • Asegúrese de que la persona receptora tenga un buen apoyo para las rodillas y manos para evitar incomodidades.
  • Ajuste la altura de la superficie de soporte para mantener un alineamiento cómodo de la columna vertebral.
  • Comuníquese constantemente para ajustar el ritmo y la profundidad de la penetración según el confort de ambos partners.

Datos clave

Tipo de interacción
Penetrativa
Anatomía activa
Pene / Vagina / Dedos
Anatomía receptora
Vagina / Anus / Vagina
Estimulación principal
Punto G / Próstata
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿La postura Tortuga es adecuada para principiantes?

Sí, siempre y cuando se ajusten los soportes y se comuniquen las preferencias y límites de ambos partners.

¿Cómo puedo aumentar la estimulación en esta postura?

Use cojines o almohadas para elevar las caderas de la persona receptora, lo que permite una penetración más profunda y variada.

¿Es posible practicar esta postura sin penetración?

Sí, puede utilizar estimulación externa o dedos para estimular la vagina o el ano sin necesidad de penetración.

Seguridad y evidencia 1 tema · 2 referencias clínicas y académicas

Contexto científico para términos habituales usados en esta ficha. Mantener estos términos facilita la comprensión; las fuentes ayudan a interpretar qué está establecido y qué sigue siendo incierto.

Punto G: qué dice la evidencia

“Punto G” es un término ampliamente utilizado para describir una zona sensible de la pared vaginal anterior. La literatura científica no ha demostrado una estructura anatómica discreta con localización, tamaño y naturaleza consensuados; la sensibilidad y la respuesta pueden variar entre personas.

Fuentes
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

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