Fase de activación de la respuesta sexual: la estimulación previa (táctil, visual, verbal) desencadena la vasodilatación genital, la lubricación y la relajación muscular necesarias para un sexo cómodo y placentero. Es especialmente relevante para la excitación de la vulva y la lubricación natural; cuidarla reduce las molestias y aumenta la satisfacción de todo el encuentro.

Es el momento en que el deseo se prepara a fuego lento y, para muchas personas —sobre todo las que tienen vulva—, resulta indispensable para disfrutar de verdad. La anticipación, el juego y la atención al otro generan una excitación y una complicidad que lo mejoran todo. Cuidar los preliminares es cuidar a la pareja.