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Esfuerzo físico: Bajo Lateral

Las Tijeras: piel con piel, sin prisa

Las Tijeras, el famoso scissoring, es una postura sin penetración: dos personas se tumban en sentidos opuestos con las piernas cruzadas en X, de modo que las vulvas se encuentran en el centro. Ambas mueven la pelvis para buscar la presión y el ritmo que les gustan. Pide poco esfuerzo y muchas parejas la disfrutan como un juego lento, piel con piel.

También conocida como: Tijera · Tijereta · Scissoring · Tribadismo

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Ilustración de Las Tijeras: Ambas personas entrelazan las piernas en forma de tijera o X, de modo que sus genitales entran en contacto directo. El movimiento es de fricción y balanceo, sin
Anatomía y biomecánica

Las dos personas se tumban de lado o semirrecostadas en sentidos opuestos, de forma que las cabezas quedan en extremos contrarios de la cama. Cada una se apoya en un antebrazo. Las piernas se entrelazan en X: cada persona pasa una pierna por debajo de la pierna de la otra y deja la otra pierna por encima, para que las pelvis se junten en el centro y las vulvas se toquen. Nadie carga con el peso de la otra. Ambas regulan la presión y el ritmo con pequeños balanceos y círculos de la pelvis. El contacto visual es posible si os incorporáis sobre los antebrazos; los besos no, porque las cabezas quedan lejos. El esfuerzo es bajo, aunque pide algo de apertura de cadera.

Por qué funciona esta postura

A muchas personas les gusta el contacto directo entre vulvas y que ninguna lleve la voz cantante: las dos marcan juntas la presión y el ritmo. No necesita penetración y apenas cansa, así que se presta a sesiones largas y sin prisa. Con una mano libre, cualquiera de las dos puede acariciar los muslos o el clítoris. Las sensaciones cambian mucho de una persona a otra, y dar con el encaje puede llevar varios intentos.

Variantes de esta postura

Variante 1: Tijera sentada, recostadas sobre las manos

En lugar de tumbarse, ambas se sientan frente a frente, se recuestan sobre las manos y entrelazan las piernas en X hasta que las vulvas se tocan.

El entrelazado de piernas es el mismo, pero los torsos van más erguidos: cada una se sienta y se recuesta sobre los brazos estirados o los antebrazos. La cadera se abre menos que tumbadas, os veis la cara y es más fácil balancear la pelvis. Los brazos cargan más, así que las muñecas se cansan antes.

  1. Sentaos frente a frente en la cama y recostaos hacia atrás sobre las manos.
  2. Cada una pasa una pierna por debajo de la de la otra y deja la otra por encima, en X.
  3. Avanzad poco a poco hasta que las vulvas se encuentren.
  4. Balancead la pelvis con suavidad y bajad a los antebrazos cuando se cansen las muñecas.

Variante 2: Una boca arriba y otra de lado

Una persona se tumba boca arriba y la otra de lado; la que está de lado engancha la pierna de arriba sobre la cadera de la otra para que las vulvas se encuentren.

Los cuerpos siguen en sentidos opuestos, pero solo una está de lado. La que va boca arriba descansa del todo y puede levantar una rodilla; la que está de lado pasa la pierna de abajo bajo esa rodilla y la de arriba sobre la cadera de la otra. Exige menos a los brazos que la postura principal y va bien para sesiones largas.

  1. Una se tumba boca arriba con las rodillas algo flexionadas.
  2. La otra se tumba de lado, en sentido contrario, y pasa la pierna de abajo bajo la rodilla levantada.
  3. Apoya la pierna de arriba sobre la cadera de su pareja, para que las pelvis se junten.
  4. La que está de lado marca el balanceo; la de abajo puede acompañarlo levantando la cadera.

Variante 3: Con cojín bajo la cadera

La misma postura, con un cojín firme bajo la cadera de una de las dos para alinear las pelvis.

Elevar unos centímetros una pelvis compensa diferencias de altura o de largo de piernas y cambia la zona de la vulva donde cae la presión. Las piernas y el apoyo en el antebrazo no cambian. Además, descarga algo la ingle de quien queda elevada.

  1. Decidid quién necesita quedar más alta y poned un cojín firme bajo su cadera.
  2. Entrelazad las piernas en X como en la postura principal.
  3. Ajustad el cojín hasta que las vulvas se encuentren sin forzar la cadera.
  4. Probad a moverlo un poco arriba o abajo para cambiar dónde cae la presión.

Variante 4: Tijera de rodillas, una pierna al hombro

Una persona se tumba boca arriba con una pierna levantada contra el hombro de la otra; la otra se arrodilla erguida, a horcajadas sobre la pierna que queda en la cama.

Se mantiene la X de las piernas, pero una va de rodillas, erguida, y sujeta la pierna levantada contra su hombro. Quien está de rodillas lleva el movimiento y puede apretar más; quien está tumbada descansa y tiene las dos manos libres. Exige más a las rodillas y los muslos de quien se arrodilla y buena flexibilidad de cadera a quien levanta la pierna.

  1. Una se tumba boca arriba; la otra se arrodilla entre sus piernas.
  2. Quien está de rodillas se coloca a horcajadas sobre la pierna que queda en la cama y apoya la otra pierna en su hombro.
  3. Avanza hasta que las vulvas se encuentren y balancea la pelvis.
  4. Bajad la pierna o poned un cojín bajo las rodillas si la cadera o las rodillas molestan.

Variante 5: Con vibrador entre las dos

La misma postura, con un vibrador pequeño o un vibrador doble sujeto entre las dos vulvas.

Las piernas y los apoyos no cambian; solo se deja un poco de espacio entre las pelvis para el juguete. La vibración llega a las dos a la vez y hace falta menos presión y movimiento, algo útil si la cadera se cansa. Una mano libre sujeta el juguete.

  1. Elegid un vibrador pequeño de material seguro y poned un poco de lubricante de base acuosa.
  2. Colocaos en X y dejad un pequeño hueco entre las pelvis.
  3. Una de las dos sujeta el vibrador contra ambas vulvas con la mano libre.
  4. Empezad con poca intensidad y ajustadla juntas; limpiad el juguete después.

✓ Consejos

  • Tomaos un momento para encontrar el encaje: acercad o separad las caderas hasta que el contacto sea cómodo para las dos.
  • Moved la pelvis con balanceos o círculos, no con un vaivén de embestida.
  • Un poco de lubricante de base acuosa puede hacer el roce más cómodo.
  • El contacto vulva con vulva puede transmitir algunas ITS (como el herpes o el VPH): hablad de pruebas y valorad una barrera si no estáis seguras.
  • Si notáis tirantez en la cadera o la ingle, poned un cojín bajo una rodilla o cambiad el ángulo; parad si algo duele.
  • Hablad durante el encuentro: cada una puede pedir más o menos presión.

Datos clave

Tipo de interacción
Frotación genital sin penetración (tribadismo)
Anatomía activa
Vulva / Genitales externos
Anatomía receptora
Vulva / Genitales externos
Estimulación principal
Clítoris / Vulvar / Externa
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero (fricción externa)LésbicoNo binarie / cualquiera

Preguntas frecuentes

¿Es solo para dos mujeres?

Es la postura clásica para dos personas con vulva, pero cualquier pareja puede usarla como juego de roce externo, adaptando el encaje a sus cuerpos.

¿Cuesta encontrar el encaje?

Puede llevar varios intentos. Cambiad la distancia entre las caderas y el ángulo de las piernas hasta que el contacto resulte agradable para las dos.

¿Hace falta protección si no hay penetración?

Algunas ITS, como el herpes o el VPH, se transmiten por contacto de piel y genitales. Las pruebas y, si hace falta, una barrera como un cuadrante de látex o un preservativo abierto reducen el riesgo.

Me tira la cadera, ¿qué hago?

Incorporaos más sobre los antebrazos, poned un cojín bajo un muslo o probad la variante sentada, que abre menos la cadera.

Fuentes y referencias

  • Literatura de sexología clínica y ergonomía sexual

Revisado por el equipo editorial ·

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