Estilo de la Rana: ella encima, cara a cara, con él apoyado en un sillón

Ella apoya las manos en los hombros o el pecho de él en lugar de en el suelo: menos carga en las muñecas y más control.

El tronco de ella queda menos inclinado y su peso se reparte entre las rodillas en el asiento y las manos sobre él. Las muñecas trabajan menos y ella controla mejor la profundidad, aunque las caras quedan algo más separadas.

1. Colocaos como en la postura base: él con los hombros en el suelo y las piernas sobre el respaldo, ella a horcajadas con las rodillas en el asiento.
2. En lugar de llevar las manos al suelo, ella las apoya en los hombros o la parte alta del pecho de él.
3. Ella regula el ángulo inclinándose más o menos, sin cargar todo su peso en el pecho de él.

Un cojín firme bajo la cabeza y los hombros de él reduce la inclinación y la tensión en el cuello.

Al elevar un poco los hombros de él, su pelvis queda menos alta respecto a la cabeza y el cuello se dobla menos. Ella sigue a horcajadas con las rodillas en el asiento, pero llega al suelo con las manos un poco más lejos o apoya las manos sobre el cojín.

1. Colocad un cojín firme o una almohada doblada en el suelo, delante del sillón.
2. Él se tumba con la cabeza y los hombros sobre el cojín, los glúteos en el borde del asiento y las piernas sobre el respaldo.
3. Ella se sube a horcajadas con las rodillas en el asiento y apoya las manos en el suelo o en el cojín, junto a la cabeza de él.
4. Comprobad que él respira cómodo y que el cuello no queda forzado antes de empezar a moveros.

En lugar de subir y bajar, ella dibuja círculos lentos con la pelvis sin separarse del cuerpo de él.

La postura es la misma, pero el movimiento cambia: el pene permanece dentro y la pelvis de ella rota o se balancea. El impacto es menor, el riesgo de que el pene se salga disminuye y el pubis de ella roza más el de él, lo que a algunas mujeres les permite estimular el clítoris.

1. Desde la postura base, ella baja la pelvis hasta quedar bien pegada a la de él.
2. Sin levantarse, dibuja círculos pequeños o se balancea adelante y atrás.
3. Él acompaña el movimiento con las manos en sus caderas, sin empujar.
4. Ajustad la amplitud y el ritmo hablando de lo que os resulta más agradable.

El sillón se sustituye por el borde de la cama: él apoya los glúteos en el colchón y las piernas sobre la cama.

Sin respaldo, las piernas de él descansan sobre el colchón en lugar de quedar en alto, así que su pelvis está menos elevada y la postura es algo menos exigente para el cuello. Ella apoya las rodillas en el colchón a ambos lados de sus caderas y las manos en el suelo. Una cama baja funciona mejor que una alta.

1. Él se tumba con la cabeza y los hombros en el suelo junto a la cama y sube los glúteos al borde del colchón.
2. Apoya las piernas, abiertas, sobre la cama.
3. Ella se coloca a horcajadas con las rodillas en el colchón y se inclina hasta apoyar las manos en el suelo.
4. Empezad despacio y comprobad que el colchón no cede demasiado en el borde.