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Esfuerzo físico: Medio Control

Navegante: ella tumbada encima, cara a cara, deslizándose

El Navegante es una postura cara a cara con ella encima, pero tumbada, no sentada. Él se tumba boca arriba con las rodillas algo flexionadas. Ella se estira sobre él con las piernas rectas y juntas entre las suyas, y levanta el pecho apoyando las manos en el pecho de él. En vez de subir y bajar, desliza todo el cuerpo adelante y atrás sobre el de él. La penetración es superficial; lo que la distingue es el roce continuo del pubis, el contacto visual y la posibilidad de besarse.

También conocida como: Mujer encima tumbada · La lanzadera

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Ilustración de Navegante: Ella tumbada encima de él, cara a cara, con las piernas estiradas hacia atrás entre las suyas, deslizando el cuerpo adelante y atrás.
Anatomía y biomecánica

Él está tumbado boca arriba en la cama, con las piernas algo flexionadas y las manos en las nalgas de ella para acompañar el movimiento. Ella se tumba encima, de frente, con las piernas estiradas hacia atrás entre las de él y los empeines apoyados en el colchón. Levanta el tronco apoyando las dos manos en el pecho de él, de modo que su cara queda sobre la suya. Su pelvis descansa sobre la de él y se mueve deslizando todo el cuerpo unos centímetros adelante y atrás, como una lanzadera, en lugar de levantar la cadera. La penetración es superficial y el pubis de ella roza el de él en cada movimiento. Sus muñecas soportan parte del peso; el resto descansa sobre él.

Por qué funciona esta postura

A muchas parejas les gusta porque pueden mirarse y besarse todo el tiempo, con mucho contacto piel con piel. Ella marca el ritmo, y el deslizamiento mantiene su pubis pegado al de él, de modo que el clítoris puede recibir un roce indirecto que a algunas mujeres les resulta más placentero que los empujes profundos. Como la penetración es superficial y los movimientos son cortos, suele vivirse como una postura lenta e íntima. Las sensaciones varían de una persona a otra.

Variantes de esta postura

✓ Consejos

  • Colocaos por pasos: ella se tumba sobre él con las piernas entre las suyas antes de la penetración y después estira las piernas hacia atrás.
  • Deslizaos en lugar de botar: los movimientos cortos adelante y atrás mantienen el pene dentro y el pubis en contacto.
  • Si a ella se le cansan las muñecas, puede bajar a los antebrazos o apoyarse en el pecho de él (mira las variantes).
  • Él puede acompañar con las manos en sus nalgas, pero el ritmo y la amplitud los marca ella.
  • Usad lubricante si hace falta y parad si hay dolor; si el pene se sale, volved a colocarlo con la mano en lugar de presionar con la pelvis, porque se puede doblar.

Datos clave

Tipo de interacción
Sexo vaginal
Anatomía activa
Pene
Anatomía receptora
Vagina
Estimulación principal
Entrada de la vagina (penetración superficial) y roce indirecto del clítoris contra el pubis de él
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿Es una postura para principiantes?

Sí, si se hace con calma. No exige mucha flexibilidad ni equilibrio, aunque ella necesita algo de fuerza en los brazos para mantener el pecho levantado.

¿En qué se diferencia de la amazona?

En la amazona ella va sentada y erguida a horcajadas. En el Navegante va tumbada sobre él, con las piernas estiradas hacia atrás entre las suyas, y se mueve deslizándose en lugar de subir y bajar.

¿Por qué la penetración es superficial?

Con las piernas juntas y estiradas, la pelvis de ella no puede bajar mucho sobre la de él. Hay a quien le gusta así, porque el movimiento se centra en la entrada de la vagina y en el contacto del pubis.

¿Ayuda a estimular el clítoris?

Puede ayudar: el deslizamiento hace que el pubis de ella roce el de él. Que sea suficiente depende de cada persona, y cualquiera de los dos puede añadir la mano si os apetece.

Revisado por el equipo editorial ·

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