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Esfuerzo físico: Bajo Sentado

Enlace de los Corazones: en su regazo en un sillón, piernas entrelazadas

Enlace de los Corazones es una postura sentada en un sillón. Él se sienta recostado en el respaldo; ella se sienta en su regazo mirando al frente, en la misma dirección que él, pero desplazada hacia un lado, de modo que su costado descansa contra el pecho y el hombro de él. Las piernas se entrelazan: una de ella pasa por encima del muslo de él y la otra baja entre sus piernas hasta el suelo. Ella marca el ritmo con pequeños movimientos de cadera mientras él la sujeta por la cintura y le acaricia el clítoris. Es fácil, cercana y relajada, con sitio para besos en la mejilla y el cuello.

También conocida como: Japan · Entrelazados

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Ilustración de Enlace de los Corazones: Sentados en un sillón: ella en el regazo de él mirando al frente, ladeada contra su pecho y con las piernas entrelazadas; él la sujeta por la cintura y le acari
Anatomía y biomecánica

Él se sienta en un sillón con la espalda contra el respaldo y los pies en el suelo, con el tronco un poco girado hacia ella. Ella se sienta sobre sus muslos mirando al frente, como él, pero desplazada hacia un lado, de forma que su costado y su hombro se apoyan en el pecho de él. Una pierna de ella pasa por encima del muslo de él y cuelga hacia fuera; la otra baja entre las piernas de él hasta apoyar el pie en el suelo. Ella apoya la cabeza hacia atrás, en el hombro de él, y una mano en su rodilla. Él la rodea por la cintura con un brazo y pone la otra mano en su muslo, cerca del pubis, desde donde puede estimular el clítoris. Ella marca el ritmo con movimientos cortos de cadera, adelante y atrás o en círculo, ayudándose del pie apoyado; la penetración es de profundidad media. Las caras quedan muy cerca, así que él puede besarle la mejilla y el cuello, aunque no se miran de frente. El peso de ella descansa sobre los muslos de él y el sillón sostiene a los dos.

Por qué funciona esta postura

Combina mucho contacto corporal con muy poco esfuerzo: ella descansa sobre él, él la abraza y las caras están lo bastante cerca para besarse en la mejilla y el cuello o hablarse al oído. La mano de él queda junto al clítoris, y a muchas mujeres lo que mejor les funciona es combinar la penetración con la estimulación manual. Ella decide el ritmo y el movimiento con la cadera. Las sensaciones varían de una persona a otra.

Variantes de esta postura

Variante 1: las dos piernas de ella por fuera

En lugar de entrelazar las piernas, ella coloca las dos por fuera de los muslos de él, con los dos pies en el suelo.

Solo cambian las piernas de ella: las descruza y pone una a cada lado de los muslos de él, con los pies planos en el suelo. Con dos apoyos puede empujar más y mover la cadera con más libertad, y queda algo más centrada en su regazo. La penetración puede ser algo más profunda.

  1. Empezad en la postura base.
  2. Ella saca la pierna que tenía entre las de él y la pone por fuera de su muslo.
  3. Con los dos pies en el suelo, empuja suavemente para subir y bajar o balancearse.
  4. Él mantiene un brazo en su cintura y la mano en su clítoris.

Variante 2: ella gira el tronco para besarle

Ella mantiene las piernas igual pero gira el tronco y la cabeza hacia él para besarle y mirarle.

Solo cambia la parte de arriba de ella: gira los hombros hacia él y le rodea el cuello con un brazo. Ahora pueden mirarse y besarse en la boca. La cadera de ella se mueve con menos libertad, así que el ritmo se vuelve más lento, más un balanceo suave.

  1. Empezad en la postura base.
  2. Ella gira los hombros hacia él y le rodea el cuello con un brazo.
  3. Él le sostiene la espalda con el brazo que tiene en su cintura.
  4. Mantened el movimiento de cadera pequeño y lento mientras os besáis.

Variante 3: en una silla o en el borde de la cama

La misma postura sin sillón: él se sienta en una silla o en el borde de la cama, con los pies en el suelo.

Solo cambia el mueble. Sin un respaldo reclinado, él se sienta más erguido y tiene que sostenerse y sostenerla con el tronco; puede apoyar una mano en el colchón, por detrás. Ella queda algo más alta y puede moverse un poco más.

  1. Él se sienta en el borde de la cama o en una silla firme, con los pies planos en el suelo.
  2. Ella se sienta en su regazo mirando al frente y ladeada, como en la postura base.
  3. Pasa una pierna por encima del muslo de él y apoya el otro pie en el suelo entre sus piernas.
  4. Si él se cansa, se apoya en una mano sobre el colchón.

✓ Consejos

  • Usad un sillón estable o una silla ancha con respaldo firme; evitad muebles que se deslicen o se vuelquen.
  • Colocaos antes de la penetración: primero ella se sienta en el regazo, luego pasa una pierna por encima del muslo de él y deja la otra entre sus piernas, con el pie en el suelo.
  • Ella puede usar el pie apoyado para empujar y regular el movimiento; funcionan mejor los movimientos cortos o en círculo que subir y bajar.
  • Él puede usar la mano libre en el clítoris, con un poco de lubricante; poneos de acuerdo en la presión y el ritmo.
  • Si ella sube y baja mucho, el pene puede salirse y doblarse al bajar: mantened el movimiento corto. Usad preservativo para reducir el riesgo de infecciones de transmisión sexual.

Datos clave

Tipo de interacción
Penetración vaginal sentados en un sillón, ella en el regazo de él mirando al frente, con estimulaci
Anatomía activa
Pene y dedos
Anatomía receptora
Vagina y clítoris
Estimulación principal
Penetración vaginal sentada en el regazo de él, mirando al frente y ladeada, con la mano de él en el
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿Es adecuada para principiantes?

Sí. Exige poco esfuerzo y nada de equilibrio, y el sillón sostiene a los dos. Lo único delicado es colocar las piernas: tomaos vuestro tiempo antes de empezar.

¿Podéis miraros a la cara?

En la postura base no, porque ella mira al frente; pero las caras están muy cerca y ella puede girar la cabeza para besarle (variante 2).

¿Cómo se añade la estimulación del clítoris?

Ya forma parte de la postura: la mano de él descansa en el muslo de ella, junto al pubis. Ella también puede guiar su mano o usar la suya.

¿Se puede hacer sin sillón?

Sí, en una silla o en el borde de la cama con los pies de él en el suelo (variante 3). Sin respaldo, él tiene que sostenerse más.

Seguridad y evidencia 1 tema · 2 referencias clínicas y académicas

Contexto científico para términos habituales usados en esta ficha. Mantener estos términos facilita la comprensión; las fuentes ayudan a interpretar qué está establecido y qué sigue siendo incierto.

Punto G: qué dice la evidencia

“Punto G” es un término ampliamente utilizado para describir una zona sensible de la pared vaginal anterior. La literatura científica no ha demostrado una estructura anatómica discreta con localización, tamaño y naturaleza consensuados; la sensibilidad y la respuesta pueden variar entre personas.

Fuentes
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Revisado por el equipo editorial ·

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