Le Balancement : assis au sol, de dos, le dos contre la poitrine
Le Balancement est une position assise de pénétration par derrière, au sol ou sur le lit. La personne qui pénètre est assise jambes tendues et s'incline vers l'arrière sur les deux mains ; la personne qui reçoit s'assoit sur ses cuisses, tournée dans le même sens, le dos contre sa poitrine et les jambes tendues sur les siennes. C'est elle qui donne le rythme par un doux bercement du bassin. Une position calme, peu fatigante et riche en contact.
Également connue comme : Le Va-et-vient · La Chaise
Anatomie et biomécanique
La personne qui pénètre s'assoit au sol ou sur le lit, jambes tendues vers l'avant, et incline le buste vers l'arrière, bras tendus et mains posées derrière elle. La personne qui reçoit s'assoit sur son bassin, tournée dans le même sens, buste droit, le dos contre sa poitrine et la tête posée sur son épaule. Ses jambes sont tendues vers l'avant sur celles de l'autre, serrées, et une main peut se poser sur sa cuisse. La pénétration, vaginale ou anale, se fait par derrière, avec une profondeur moyenne. La personne qui pénètre bouge à peine : c'est celle qui reçoit qui contrôle le rythme en basculant le bassin d'avant en arrière. Les poignets de la personne qui pénètre portent le poids du buste incliné.
Pourquoi cette position fonctionne
La personne qui reçoit donne le rythme et peut chercher l'angle et la cadence qui lui conviennent par de petits mouvements du bassin. Le contact du dos contre la poitrine est chaleureux et enveloppant, et en tournant la tête on peut s'embrasser joue contre joue. Une main de la personne qui reçoit est libre : elle peut ajouter une stimulation du clitoris ou des organes génitaux. Une position calme, idéale pour ralentir. Les sensations varient d'une personne à l'autre.
Variantes de cette position
Variante 1 : pieds de la personne qui reçoit au sol
La personne qui reçoit plie les genoux et pose les pieds à plat au sol, de part et d'autre des jambes de l'autre.
Le dos reste contre la poitrine de la personne qui pénètre, mais avec les pieds au sol, la personne qui reçoit gagne de l'appui : le mouvement peut être plus ample et elle peut se soulever un peu pour varier la profondeur. Les cuisses travaillent un peu plus.
- La personne qui pénètre s'assoit jambes tendues et s'incline sur ses mains.
- La personne qui reçoit s'assoit de dos sur ses cuisses, le dos contre sa poitrine.
- Elle plie les genoux et pose les pieds à l'extérieur des jambes de l'autre.
- Elle se sert des pieds pour basculer le bassin, sans se soulever au point de faire ressortir le pénis.
Variante 2 : baiser par-dessus l'épaule
La personne qui reçoit tourne légèrement le buste et la tête vers l'épaule de l'autre pour l'embrasser tout en se balançant.
Les jambes et l'assise ne changent pas. La légère rotation du buste rapproche les visages et modifie un peu l'angle du bassin. Le bercement devient plus lent et plus court.
- Installez-vous dans la position de base, dos contre poitrine.
- La personne qui reçoit tourne la tête et pivote un peu le buste d'un côté.
- La personne qui pénètre avance la tête pour rejoindre le baiser.
- Gardez un bercement lent pour ne pas perdre l'équilibre.
Variante 3 : la personne qui pénètre adossée
Au lieu de s'incliner sur les mains, la personne qui pénètre s'adosse à des coussins, une tête de lit ou un mur.
L'assise et la position de la personne qui reçoit sont les mêmes, mais le dos de la personne qui pénètre est soutenu. Ses deux mains sont libres, ses poignets soulagés, et elle peut tenir ou caresser l'autre pendant qu'elle se balance.
- Placez des coussins fermes contre la tête de lit ou le mur.
- La personne qui pénètre s'assoit jambes tendues et s'y adosse.
- La personne qui reçoit s'assoit de dos sur ses cuisses, le dos contre sa poitrine.
- La personne qui pénètre utilise ses mains libres pour tenir les hanches ou caresser l'autre.
Variante 4 : jambes de la personne qui reçoit écartées
La personne qui reçoit ouvre les jambes et les pose de part et d'autre de celles de l'autre au lieu de les poser dessus.
Les cuisses écartées, le bassin bascule légèrement et la vulve ou les organes génitaux sont plus accessibles, ce qui permet à l'un ou l'autre d'ajouter une caresse manuelle. Le contact entre les cuisses diminue.
- Partez de la position de base, dos contre poitrine.
- La personne qui reçoit fait glisser ses jambes sur les côtés, à l'extérieur de celles de l'autre.
- Elle garde les pieds ou les talons posés pour rester stable.
- Balancez-vous doucement et ajoutez des caresses avec la main libre.
✓ Conseils
- Installez-vous sur une surface ferme ; une couverture pliée ou un tapis au sol rend l'assise de la personne qui pénètre plus confortable.
- La personne qui pénètre peut s'appuyer sur les avant-bras ou contre des coussins ou une tête de lit si ses poignets fatiguent.
- Utilisez du lubrifiant ; pour la sodomie, en abondance, avec un préservatif, et allez-y doucement.
- La personne qui reçoit doit se balancer doucement plutôt que se soulever et retomber : si le pénis ressort et qu'elle retombe dessus en biais, il peut se plier et se blesser.
- Arrêtez en cas de douleur.
Données clés
- Type d'interaction
- Pénétration vaginale ou anale par derrière, assis
- Anatomie active
- Pénis
- Anatomie réceptrice
- Vagin / Anus
- Stimulation principale
- Pénétration vaginale ou anale par derrière, assis, avec bercement de la personne qui reçoit
- Configurations et participants
- Couple · 2 personnes Hétéro
Questions fréquentes
Faut-il une chaise ?
Non. Malgré son autre nom (« Chair »), elle se fait au sol ou sur le lit : la personne qui pénètre est assise jambes tendues et s'incline sur ses mains.
Qui contrôle le mouvement ?
Surtout la personne qui reçoit, qui bascule le bassin d'avant en arrière. La personne qui pénètre, appuyée sur ses mains, bouge à peine.
Peut-on s'embrasser ?
Oui, joue contre joue, si la personne qui reçoit tourne la tête. Il n'y a pas de contact visuel, mais beaucoup de contact corporel.
Comment ajouter de la stimulation ?
La personne qui reçoit a une main libre pour stimuler le clitoris ou les organes génitaux. Si l'autre s'adosse à une tête de lit (variante 3), ses deux mains sont libres pour caresser.
Sécurité et données scientifiques
Contexte scientifique pour les termes couramment utilisés sur cette fiche. Les conserver facilite la compréhension ; les sources précisent ce qui est établi et ce qui reste incertain.
Point G : ce que disent les données
Le « point G » est un terme largement utilisé pour désigner une zone sensible de la paroi vaginale antérieure. La littérature scientifique n’a pas établi l’existence d’une structure anatomique distincte dont la localisation, la taille et la nature feraient consensus ; la sensibilité et la réponse peuvent varier d’une personne à l’autre.
Point A / zone AFE : données limitées
Le « point A » ou zone AFE a été proposé pour décrire une zone plus profonde de la paroi vaginale antérieure. Les données disponibles sont limitées et ne permettent pas de le présenter comme une structure anatomique confirmée.
Relu par l’équipe éditoriale ·
Positions sexuelles similaires
Le Cow-boy inversé
Posture de pénétration postérieure avec stimulation du point a, point g.
L'Araignée
Double crabe face à face : tous deux en appui sur mains et pieds, il soulève le bassin et elle s'assoit à…
Le Sentier
Il est allongé sur le dos, jambes tendues. Elle s'assoit sur son bassin face à lui, se penche en arrière en posant…
L'Amazone Asiatique
Position exigeante, elle au-dessus et de dos : elle se penche très en avant, un pied près des hanches de son…
Le Câlin au Chocolat
Position de pénétration postérieure avec stimulation du point G.
Lune Brillante
La personne qui reçoit s'allonge sur le dos, jambes écartées et tendues au-delà des hanches de l'autre ; la personne…
L'Étreinte Verticale
La personne qui reçoit est allongée sur le dos, le bassin surélevé sur les cuisses de la personne qui pénètre, à…
La Cascade
Une position acrobatique face à face : la personne qui reçoit est sur le dos, le bassin sur les cuisses de la…
Le Poulpe
Posture de pénétration postérieure avec stimulation du point a, point g.
Le Cangre
Position face à face au sol : elle à demi redressée sur un bras, une jambe tendue, lui à genoux bien droit à…
Cavalier
Amazone accroupie : la personne qui pénètre est allongée sur le dos ; l’autre s’accroupit au-dessus, pieds sur le lit…
Câlin de l'Ours
Posture de pénétration postérieure avec stimulation point a, point g.