★
Illustration de La Promesse
Anatomie et biomécanique

Dans La Promesse, la personne réceptrice s'agenouille ou se place debout, tandis que la personne pénétrante se situe derrière. La pénétration peut être vaginale ou anale, avec un accent sur la stimulation du point G ou du point A.

Pourquoi cette position fonctionne

Cette posture permet une pénétration profonde et contrôlée, favorisant l'intimité et la connexion émotionnelle. La personne réceptrice peut ajuster l'angle et la profondeur de la pénétration selon son confort.

Effort physique : Élevé Debout

La Promesse : Posture Sexuelle Intime et Profonde

La Promesse est une posture sexuelle qui favorise l'intimité et la pénétration profonde. Les deux corps se disposent par derrière, permettant un contrôle ajusté et une stimulation intense.

Également connue comme : Serment / Union Postérieure / Posture du Pacte

Jeu de pouvoir Vigueur et Énergie Exploration sensorielle Configuration Pénis-Anus Configuration Pénis-Vagin Difficile Haute mobilité requise

Variantes de cette position

Variante Arrodillada

Les deux corps s'agenouillent sur le lit ou sur le sol, permettant une plus grande stabilité et un meilleur contrôle.

  1. La personne réceptrice s'agenouille sur le lit ou sur le sol, en appuyant les mains sur le matelas ou sur une surface stable.
  2. La personne pénétrante se place derrière, également à genoux, et ajuste sa position pour aligner leurs corps.
  3. Ils commencent la pénétration lentement, en ajustant le rythme et la profondeur selon le confort des deux.

Variante de Pie

La persona receptora se coloca de pie, apoyándose en una superficie estable, mientras la persona penetrante se sitúa detrás.

  1. La persona receptora se coloca de pie, apoyándose en una superficie estable como una mesa o una pared.
  2. La persona penetrante se sitúa derrière, ajustando su posición pour aligner leurs corps.
  3. Ils commencent la pénétration lentement, utilisant la surface d'appui pour maintenir l'équilibre et le confort.

Variante Inclinada

La persona receptora se inclina hacia adelante, apoyando las manos en una superficie estable, mientras la persona penetrante se sitúa detrás.

  1. La persona receptora se inclina hacia adelante, apoyando las manos en una superficie estable como una mesa o una cama.
  2. La persona penetrante se sitúa detrás, ajustando su posición para alinear sus cuerpos.
  3. Inician la penetración lentamente, ajustando el ángulo y la profundidad según la comodidad de ambos.

✓ Conseils

  • Ajustez la hauteur et les supports (coussins, bord du lit) pour rester confortables et stables.
  • Communiquez constamment pour ajuster la profondeur et le rythme de la pénétration.
  • Évitez les mouvements brusques qui pourraient causer un inconfort ou une douleur.
  • Maintenez une respiration constante pour détendre les muscles et améliorer l'expérience.

Données clés

Type d'interaction
Pénétration profonde
Anatomie active
Pénis / Vulve
Anatomie réceptrice
Vagin / Anus
Stimulation principale
Point G / Point A
Configurations et participants
Couple · 2 personnes Hétéro

Questions fréquentes

La Promesse est-elle adaptée aux débutants ?

Oui, à condition que les deux partenaires se sentent à l'aise et communiquent. Il est important d'ajuster la posture et le rythme selon les préférences de chacun.

Quelles zones du corps doivent être particulièrement soignées ?

Il est important de prendre soin du bas du dos, des hanches et des articulations. Utilisez des coussins ou des oreillers pour soutenir ces zones si nécessaire.

La Promesse peut-elle être utilisée pour la stimulation anale ?

Oui, cette posture est adaptée à la stimulation anale, à condition d'utiliser du lubrifiant et de procéder avec soin et communication.

Sécurité et données scientifiques 2 thèmes · 3 références cliniques et académiques

Contexte scientifique pour les termes couramment utilisés sur cette fiche. Les conserver facilite la compréhension ; les sources précisent ce qui est établi et ce qui reste incertain.

Point G : ce que disent les données

Le « point G » est un terme largement utilisé pour désigner une zone sensible de la paroi vaginale antérieure. La littérature scientifique n’a pas établi l’existence d’une structure anatomique distincte dont la localisation, la taille et la nature feraient consensus ; la sensibilité et la réponse peuvent varier d’une personne à l’autre.

Sources
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Point A / zone AFE : données limitées

Le « point A » ou zone AFE a été proposé pour décrire une zone plus profonde de la paroi vaginale antérieure. Les données disponibles sont limitées et ne permettent pas de le présenter comme une structure anatomique confirmée.

Sources
Chua Chee Ann. A proposal for a radical new sex therapy technique… the AFE Zone Stimulation Technique. Sexual and Marital Therapy. 1997. Article original ↗

Dernière révision éditoriale :

Positions sexuelles similaires