La Caricia de las Mareas: abrazo de rodillas cara a cara
La Caricia de las Mareas es una postura de rodillas y cara a cara para la penetración vaginal, pensada alrededor de un abrazo estrecho. Él se arrodilla erguido sobre las dos rodillas. Ella se coloca frente a él en zancada: una rodilla en la cama y la otra pierna adelantada, a horcajadas sobre el muslo de él, con ese pie plano detrás. Ella le rodea el cuello con los brazos y él la sujeta por la espalda y los glúteos. Los dos se mueven juntos, la penetración es superficial y hay contacto visual, besos y contacto de todo el cuerpo.
También conocida como: Abrazo de rodillas
Anatomía y biomecánica
Él se arrodilla con las dos rodillas en la cama y el tronco recto, con las manos en la espalda y los glúteos de ella. Ella se arrodilla frente a él en zancada: una rodilla apoyada en el colchón y la otra pierna adelantada junto al muslo de él, con la rodilla flexionada y la planta del pie en la cama, detrás de él. Mantiene el tronco erguido y le rodea el cuello con los brazos, de modo que los cuerpos quedan pegados del pecho a la pelvis. El ritmo es compartido: él mueve la cadera y ella se balancea adelante y atrás impulsándose con el pie adelantado. La penetración es superficial. Al estar las pelvis tan juntas, a algunas mujeres el balanceo les roza también la zona del clítoris contra el cuerpo de él. La carga principal está en las rodillas de ambos; el equilibrio es moderado porque cada uno se sujeta en el otro.
Por qué funciona esta postura
A muchas parejas les gusta el abrazo completo: pecho con pecho, las caras lo bastante cerca para besarse y los dos compartiendo el movimiento. La penetración superficial y el balanceo lento van bien a quien prefiere un sexo suave y conectado antes que empujes profundos. Algunas mujeres notan que apretar la pelvis contra el cuerpo de la pareja mientras se balancean añade un roce agradable, aunque las sensaciones varían de una persona a otra.
Variantes de esta postura
Variante 1: círculos lentos con la cadera
En lugar de empujar, movéis la cadera en círculos lentos sin dejar de abrazaros.
Es el mismo abrazo de rodillas, pero cambia el movimiento: en vez de ir adelante y atrás, los dos dibujáis círculos lentos con la cadera. La penetración sigue siendo superficial y las pelvis no dejan de rozarse, algo que a algunas parejas les resulta más sensual que el empuje.
- Colocaos en la postura básica: él de rodillas erguido, ella en zancada a horcajadas sobre su muslo.
- Abrazaos bien, ella con los brazos en su cuello y él con las manos en su espalda.
- Empezad a trazar círculos pequeños con la cadera, en el mismo sentido.
- Cambiad el sentido o el tamaño de los círculos según os guste.
Variante 2: cambio de pierna adelantada
Ella adelanta la otra pierna para cambiar el ángulo y descansar la cadera.
Ella cambia la pierna que lleva adelantada: la rodilla que estaba en la cama pasa delante y la otra baja. La postura es la misma, pero el ángulo entre las pelvis varía un poco y la carga pasa a la otra rodilla y cadera, lo que ayuda si queréis mantenerla más rato.
- Desde la postura básica, haced una pausa y sujetaos bien.
- Ella baja la rodilla adelantada a la cama.
- Adelanta la otra pierna y apoya el pie plano detrás de él.
- Retomad el movimiento despacio y notad cómo ha cambiado el ángulo.
Variante 3: cojines bajo las rodillas
Los dos se arrodillan sobre cojines para proteger las rodillas e igualar la altura.
La postura es idéntica, pero colocáis cojines o una manta doblada bajo las rodillas que apoyan en la cama. Las rodillas sufren menos y, si uno es más alto, un cojín más grueso bajo la rodilla de quien es más bajo alinea las pelvis sin forzar a nadie.
- Poned un cojín bajo las rodillas de él y otro bajo la rodilla trasera de ella.
- Adoptad la postura básica, abrazados cara a cara.
- Ajustad el grosor de los cojines hasta que las pelvis queden alineadas.
- Moveos con suavidad y cambiad de cojín si una rodilla empieza a doler.
✓ Consejos
- Arrodillaos en la cama o sobre cojines para proteger las rodillas, sobre todo la rodilla trasera de ella.
- Sujetaos bien: él sostiene la espalda de ella y ella mantiene los brazos en su cuello para no perder el equilibrio.
- Ella puede llevar el ritmo empujando suavemente con el pie adelantado; evitad movimientos bruscos que os desequilibren.
- Usad lubricante si hace falta y preservativo para prevenir ITS y embarazo.
- Parad y cambiad de postura si duelen las rodillas o alguno se siente inestable.
Datos clave
- Tipo de interacción
- Penetración vaginal de rodillas, cara a cara, en abrazo estrecho
- Anatomía activa
- Pene
- Anatomía receptora
- Vagina (penetración superficial) y vulva por el roce
- Estimulación principal
- Penetración vaginal superficial con contacto estrecho de las pelvis
- Configuraciones y participantes
- Pareja · 2 personas Hetero
Preguntas frecuentes
¿La Caricia de las Mareas exige mucha fuerza?
No. Nadie levanta a nadie: los dos están de rodillas y se sostienen mutuamente, así que el esfuerzo es moderado. Importa más tener las rodillas cómodas que la fuerza.
¿La penetración es profunda?
Suele ser superficial. La postura está pensada más para la cercanía y el balanceo lento que para la profundidad.
¿Puede ella cambiar de pierna?
Sí. Si se cansa una cadera o una rodilla, puede adelantar la otra pierna, lo que además cambia ligeramente el ángulo.
Revisado por el equipo editorial ·
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