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Esfuerzo físico: Alto De pie

Llamarada: postura de pie cara a cara con una pierna muy levantada

Llamarada es una postura de pie, cara a cara y exigente. Quien recibe se sostiene sobre un pie y levanta mucho la otra pierna, que engancha en el antebrazo de quien penetra cerca del hombro, con los brazos alrededor de su cuello, la espalda arqueada y la cabeza echada hacia atrás. Quien penetra está de pie frente a ella, algo inclinado hacia delante, sujetando con un brazo la pierna levantada y con la otra mano la parte alta de la espalda, y puede besarle el cuello y el pecho. La penetración es vaginal y superficial. Pide flexibilidad de cadera e isquiotibiales y buen equilibrio a los dos.

También conocida como: Flame · La Llama

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Ilustración de Llamarada: Postura de pie cara a cara en la que quien recibe se sostiene sobre un pie y levanta la otra pierna hasta el hombro de quien penetra.
Anatomía y biomecánica

Los dos están de pie. Quien recibe se apoya en un solo pie, y la otra pierna sube hasta la altura del hombro de quien penetra, enganchada sobre su antebrazo. Los brazos rodean su cuello y el tronco se arquea hacia atrás, con la cabeza echada atrás. Quien penetra está de pie con los pies separados y una ligera inclinación hacia delante: un brazo sostiene la pierna levantada y la otra mano sujeta la parte alta de la espalda de ella para darle estabilidad. Con las piernas tan abiertas y los cuerpos en ángulos distintos, la penetración es superficial. Él marca el ritmo con movimientos cortos de cadera; el equilibrio de ella depende del pie de apoyo y de agarrarse a su cuello.

Por qué funciona esta postura

A algunas parejas les gusta la sensación de exhibición y el contacto de todo el cuerpo: los pechos quedan cerca y quien penetra puede besar el cuello y el pecho. La pierna tan abierta cambia las sensaciones respecto a otras posturas de pie. Además es un reto divertido de equilibrio y flexibilidad. Con la cabeza echada hacia atrás, apenas hay contacto visual.

Vigor y Energía Exploración Sensorial Alta Movilidad Requerida Configuración Pene-Vagina Difícil

Variantes de esta postura

Variante 1: con la pierna levantada a la altura de la cadera

Quien recibe sube la pierna solo hasta la cadera de quien penetra, con la rodilla doblada sobre su antebrazo.

Hace falta mucha menos flexibilidad de cadera y quien recibe arquea menos la espalda, así que el equilibrio es más fácil. Las piernas quedan menos abiertas y la penetración puede sentirse algo más cercana.

  1. Poneos de pie cara a cara, con los brazos de quien recibe alrededor del cuello de la otra persona.
  2. Quien recibe dobla una rodilla y la sube junto a la cadera de quien penetra.
  3. Quien penetra sujeta esa pierna bajo la rodilla con el antebrazo y la espalda con la otra mano.
  4. Mantened el pie de apoyo bien plano y moveos despacio.

Variante 2: quien recibe con la espalda apoyada en la pared

Quien recibe apoya la espalda en una pared y mantiene la pierna levantada sobre el antebrazo de la otra persona.

La pared sostiene la espalda, así que quien recibe ya no tiene que arquearse ni colgarse del cuello de quien penetra, que queda con una mano libre. El equilibrio sobre un pie resulta mucho más fácil.

  1. Quien recibe se coloca de pie con la espalda pegada a una pared.
  2. Quien penetra se pone delante, con los pies separados.
  3. Quien recibe levanta una pierna y quien penetra la sujeta con el antebrazo, tan alta como resulte cómodo.
  4. Apoyaos en la pared para estabilizaros y moveos con suavidad.

Variante 3: con el pie de apoyo sobre un escalón bajo y estable

Quien recibe apoya el pie de apoyo en un escalón bajo y estable para compensar la diferencia de altura.

Al elevar a quien recibe, las dos pelvis quedan a la misma altura, así que quien penetra no tiene que flexionar las rodillas y el movimiento es más regular. El escalón debe ser ancho y antideslizante, porque todo el peso recae sobre ese pie.

  1. Colocad un escalón bajo, ancho y antideslizante junto a una pared.
  2. Quien recibe se sube con un pie, agarrada al cuello de la otra persona.
  3. Sube la otra pierna al antebrazo de quien penetra.
  4. Comprobad que el escalón no se mueve antes de empezar.

✓ Consejos

  • Elegid un suelo firme y antideslizante y quedaos cerca de una pared o un mueble donde apoyaros si perdéis el equilibrio.
  • Calentad antes la cadera y la parte trasera de los muslos; subid la pierna solo hasta donde resulte cómodo.
  • Quien penetra debe sujetar con firmeza la espalda y la pierna y moverse con suavidad: de pie, un resbalón o un empuje fuerte pueden doblar el pene.
  • Usad lubricante si hace falta y preservativo para protegeros de las ITS.
  • Parad enseguida si alguno se siente inestable o si hay dolor en la cadera o en la zona lumbar.

Datos clave

Tipo de interacción
Penetración vaginal superficial de pie, cara a cara, con una pierna de quien recibe levantada hasta
Anatomía activa
Pene
Anatomía receptora
Vagina
Estimulación principal
Vaginal, superficial, de pie
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿Hace falta ser flexible?

Sí, quien recibe necesita una cadera bastante abierta e isquiotibiales flexibles para subir la pierna cerca del hombro. Si no, la pierna puede quedarse a la altura de la cadera.

¿Sirve si hay problemas de espalda?

No es la mejor opción: quien recibe arquea la zona lumbar mientras se sostiene sobre un pie. Mejor una postura tumbados o con más apoyos.

¿Y si hay mucha diferencia de altura?

Quien es más bajo puede subirse a un escalón bajo y estable, o quien es más alto puede flexionar un poco las rodillas.

Revisado por el equipo editorial ·

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