Le Cinquième Élément : elle au-dessus, enlacée par les jambes de son partenaire
Le Cinquième Élément est une position où elle est au-dessus, dans une étreinte serrée de tout le corps. Il s'allonge sur le dos et lève les jambes, pliées, pour entourer le dos et les fesses de sa partenaire. Elle s'allonge sur lui, poitrine contre poitrine, genoux pliés sur le lit de chaque côté de son bassin et bras autour de sa tête. Les visages se touchent : ils peuvent s'embrasser et se regarder. Elle donne le rythme par de petits mouvements du bassin, et la pénétration est vaginale et profonde. Elle lui demande une certaine souplesse des hanches et il porte une partie du poids de sa partenaire.
Également connue comme : Cinquième Élément · L'Étreinte Profonde
Anatomie et biomécanique
Il s'allonge sur le dos, lève les deux jambes, les plie et en entoure le dos et les fesses de sa partenaire ; ses bras enlacent son cou ou ses épaules. Elle s'allonge sur lui, face à lui, poitrine contre poitrine, genoux pliés posés sur le lit de part et d'autre de son bassin et avant-bras autour de sa tête. Ses genoux et ses avant-bras portent une partie de son poids ; le reste repose sur lui. Les corps étant très imbriqués, le mouvement est court : elle balance ou fait tourner le bassin, et les jambes de son partenaire peuvent l'attirer pour augmenter la profondeur. La pénétration est profonde. Les hanches de l'homme doivent être assez souples pour garder les jambes levées, ce qui fatigue les fléchisseurs de hanche ; la pression d'un pubis contre l'autre peut frotter le clitoris.
Pourquoi cette position fonctionne
Beaucoup de couples l'apprécient pour la sensation de proximité : les corps sont collés, les visages assez proches pour s'embrasser et se regarder, et les jambes de l'homme la retiennent. Elle contrôle le rythme, et lui peut la guider avec les jambes. Le frottement de la zone pubienne pendant le balancement peut stimuler le clitoris, ce que certaines femmes trouvent très agréable. Les sensations varient d'une personne à l'autre.
Variantes de cette position
Variante 1 : les pieds de l'homme posés sur le lit
Il baisse les jambes et pose les pieds à plat sur le lit, genoux pliés, tandis qu'elle reste allongée sur lui dans l'étreinte.
Les pieds sur le lit, ses hanches se reposent et il peut pousser un peu vers le haut pour accompagner le mouvement de sa partenaire. L'étreinte est moins enveloppante et la pénétration un peu moins profonde. C'est une bonne pause quand garder les jambes levées fatigue.
- Commencez en Cinquième Élément.
- Il dénoue les jambes et pose les pieds sur le lit, genoux pliés.
- Elle reste poitrine contre poitrine, genoux sur le lit.
- Bougez ensemble : elle se balance et il pousse doucement sur ses pieds.
Variante 2 : elle se redresse sur les mains
Elle décolle sa poitrine de celle de son partenaire et se soutient bras tendus, mains près de ses épaules, tandis que les jambes de l'homme continuent de l'entourer.
En se redressant, son bassin est libre pour des mouvements plus amples et son poids ne repose plus sur lui, qui respire mieux. On perd le contact poitrine contre poitrine, mais le contact visuel reste. Cela fatigue ses bras et ses épaules.
- Commencez en Cinquième Élément.
- Elle pose les mains sur le lit près des épaules de son partenaire.
- Elle tend lentement les bras et soulève la poitrine.
- Il garde les jambes autour d'elle, qui bouge le bassin librement mais avec contrôle.
Variante 3 : ses chevilles croisées sur le dos de sa partenaire
Il croise les chevilles sur le bas du dos de sa partenaire et referme complètement l'étreinte.
En croisant les chevilles, l'étreinte se verrouille et il la retient avec moins d'effort des hanches ; les mouvements deviennent encore plus courts, presque un balancement commun. Elle doit garder le contrôle de la profondeur et il ne doit pas serrer fort.
- Commencez en Cinquième Élément.
- Il remonte un peu les jambes sur le dos de sa partenaire.
- Il croise les chevilles sur le bas de son dos.
- Balancez-vous ensemble lentement, sans serrer.
✓ Conseils
- Elle doit garder une partie de son poids sur les genoux et les avant-bras pour ne pas l'écraser ni gêner sa respiration.
- Gardez un mouvement court et contrôlé : quand elle est au-dessus avec une pénétration profonde, un mouvement ample ou brusque peut plier le pénis.
- S'il se fatigue à garder les jambes levées ou sent une gêne à la hanche, il peut les reposer sur le lit un moment.
- Utilisez du lubrifiant si besoin et un préservatif pour vous protéger des IST et d'une grossesse.
- Erreur : tirer fort avec les jambes pour forcer la profondeur ; laissez-la décider jusqu'où aller.
- Arrêtez en cas de douleur, aux hanches, au dos ou lors de la pénétration.
Données clés
- Type d'interaction
- Pénétration vaginale, elle allongée dessus, poitrine contre poitrine, et lui l'enlaçant de ses jambe
- Anatomie active
- Pénis
- Anatomie réceptrice
- Vagin
- Stimulation principale
- Pénétration vaginale profonde avec frottement du pubis sur le clitoris
- Configurations et participants
- Couple · 2 personnes Hétéro
Questions fréquentes
Qui contrôle le rythme dans le Cinquième Élément ?
Elle, en balançant ou en faisant tourner le bassin depuis le dessus. Lui peut accompagner le mouvement et l'attirer avec les jambes, toujours d'un commun accord.
Est-ce difficile pour la personne en dessous ?
Cela demande une certaine souplesse des hanches pour garder les jambes levées autour d'elle, et il porte une partie de son poids. S'il se fatigue, il peut poser les pieds sur le lit.
La pénétration est-elle profonde ?
Oui, en général. Elle peut régler la profondeur en soulevant un peu le bassin ou en reportant plus de poids sur les genoux.
Sécurité et données scientifiques
Contexte scientifique pour les termes couramment utilisés sur cette fiche. Les conserver facilite la compréhension ; les sources précisent ce qui est établi et ce qui reste incertain.
Point G : ce que disent les données
Le « point G » est un terme largement utilisé pour désigner une zone sensible de la paroi vaginale antérieure. La littérature scientifique n’a pas établi l’existence d’une structure anatomique distincte dont la localisation, la taille et la nature feraient consensus ; la sensibilité et la réponse peuvent varier d’une personne à l’autre.
Relu par l’équipe éditoriale ·
Positions sexuelles similaires
L'Art Oriental
Une position dans un fauteuil : lui assis bien droit, elle à califourchon sur ses genoux, face à lui, penchée en…
Pont de Londres
Elle s'allonge sur le dos, épaules et tête au sol, et soulève les hanches en pont ; son bassin repose sur les cuisses…
Le Générateur de Plaisir
Il s’assoit au bord d’un fauteuil et elle s’installe à califourchon sur ses cuisses, face à lui, une jambe sur chaque…
Lien des Cœurs
Assis dans un fauteuil : elle sur ses cuisses, tournée vers l'avant, de biais contre sa poitrine, jambes…
Le Rodéo
Un missionnaire profond, face à face : elle est sur le dos, jambes pliées posées sur les bras de son partenaire, qui…
Lien Intime
Il est allongé sur le dos le long du bord du lit, pieds au sol ; elle s'assoit de côté sur son bassin,…
Le Plongeon
Elle est allongée sur le dos, un genou plié et le pied levé près de l’épaule de son partenaire ; il se penche sur…
Monture Latérale
Posture avec celle qui est au-dessus contrôlant le rythme avec une stimulation neutre.
Le Dos Crawlé
Elle est sur le dos, une jambe tendue sur le lit et l'autre levée contre l'épaule de son partenaire, qui, à genoux et…
La Reine des Ombres
Andromaque inversée sur un canapé : la personne qui pénètre a le bassin sur l'assise et la tête et les épaules qui…
Formation en V
Position exigeante, elle au-dessus, sur un canapé : il est assis et renversé en arrière ; elle, assise sur son bassin…
Style de la Grenouille
Il s'allonge les épaules au sol, les fesses au bord de l'assise d'un fauteuil et les jambes contre le dossier. Elle…