educacionsexual.org
★
★
★
Esfuerzo físico: Medio Posterior

Tren anal: postura de sexo anal en grupo, de rodillas en fila

El tren anal es una postura de grupo para tres o más personas. Todas miran hacia el mismo lado, en fila: la primera está a cuatro patas y solo recibe, las del medio van de rodillas y reciben y penetran a la vez, y la última solo penetra. Todas salvo la primera necesitan un pene o un arnés. No es una postura extrema físicamente, pero exige mucha coordinación, comunicación y cuidado con la higiene y la protección.

También conocida como: Tren gay · Trenecito

Sé el primero en valorarla
Ilustración de Tren anal: Postura anal de grupo: tres o más personas de rodillas en fila, mirando hacia el mismo lado, y cada una penetra a la de delante.
Anatomía y biomecánica

La primera persona se coloca a cuatro patas, con las manos y las rodillas en la cama o en un suelo acolchado y las rodillas separadas. La siguiente se arrodilla erguida detrás, la sujeta por las caderas y la penetra analmente; al mismo tiempo, la que va detrás se arrodilla, sujeta las caderas de la del medio y la penetra. Con tres personas hay una en cada papel; con más, se añaden personas en el medio. Todas miran hacia el mismo lado, así que no hay contacto visual ni besos, y el contacto corporal se limita a caderas, muslos y manos. El ritmo es compartido, pero lo marca sobre todo la última persona, porque cada empuje se transmite a lo largo de la fila: los movimientos lentos y cortos mantienen a todo el mundo sincronizado. La carga recae sobre todo en las rodillas de todas y en las muñecas de la primera.

Por qué funciona esta postura

A quienes disfrutan del sexo en grupo, el tren anal les puede resultar una experiencia lúdica y compartida: todas las personas están conectadas a la vez, y las del medio pueden sentir al mismo tiempo que dan y que reciben. En quienes tienen próstata, recibir puede estimularla, aunque esto varía de una persona a otra. Su atractivo está sobre todo en la novedad y la complicidad del grupo; no es una postura de intimidad cara a cara.

Configuración Pene-Ano Difícil

Variantes de esta postura

Variante 1: la primera persona tumbada sobre un cojín

La primera persona se tumba boca abajo con un cojín bajo las caderas en lugar de quedarse a cuatro patas.

Tumbarse descarga las muñecas y las rodillas de la primera persona; el cojín eleva las caderas para que la siguiente pueda seguir de rodillas detrás.

  1. La primera persona se tumba boca abajo y se coloca un cojín firme bajo las caderas.
  2. La del medio se arrodilla entre sus piernas y la penetra despacio.
  3. La última se arrodilla detrás de la del medio y se incorpora cuando todo el mundo está estable.
  4. Mantened movimientos cortos, porque quien está tumbado no puede absorber mucho empuje.

Variante 2: al borde de la cama

La primera persona se pone a cuatro patas al borde de la cama y las demás se quedan de pie en el suelo, detrás.

Estar de pie descarga las rodillas de quienes van detrás, pero exige alturas parecidas y un suelo firme y antideslizante para mantener la estabilidad.

  1. La primera persona se pone a cuatro patas al borde de una cama firme.
  2. La del medio se coloca de pie en el suelo, detrás, con los pies separados, y la sujeta por las caderas.
  3. La última se coloca de pie detrás de la del medio, con los pies separados.
  4. Moveos despacio y parad en cuanto alguien pierda el equilibrio.

Variante 3: con cuatro personas o más

Se suman más personas en el medio de la fila, cada una de rodillas detrás de la anterior.

Cada persona más añade una posición intermedia que recibe y penetra a la vez. La fila es más difícil de sincronizar, así que los movimientos deben ser aún más cortos.

  1. Empezad con la primera persona a cuatro patas.
  2. Cada persona nueva se arrodilla detrás de la anterior y se incorpora solo cuando está estable.
  3. Quien va al final marca un ritmo muy lento.
  4. Acordad una señal para que cualquiera pueda detener toda la fila.

✓ Consejos
  • Acordad antes los límites, los papeles y una palabra clara para parar, y aseguraos de que todo el mundo sigue consintiendo durante la práctica.
  • Usad lubricante abundante, de base acuosa o de silicona, para cada persona que recibe, y añadid más siempre que haga falta.
  • Usad un preservativo nuevo para cada persona y no paséis nunca de un ano a otro sin cambiarlo.
  • Entrad de una en una y despacio, después de relajar y preparar el ano; parad si alguien siente dolor.
  • Quien va al final debe empujar poco y despacio: un empujón fuerte se transmite a toda la fila y puede doblar un pene o desequilibrar a alguien.
  • Acolchad el suelo o usad una cama firme para proteger rodillas y muñecas, y haced pausas.
Tipo de interacción
Penetración anal en serie, en fila y de rodillas
Anatomía activa
Pene (o arnés) de cada persona salvo la primera
Anatomía receptora
Ano y recto de cada persona salvo la última
Estimulación principal
Penetración anal en serie
Configuraciones y participantes
· 4 personas En grupo

Preguntas frecuentes

¿Cuántas personas hacen falta para el tren anal?

Al menos tres: una delante que recibe, una en el medio que recibe y penetra, y una detrás que penetra. Se pueden sumar más personas en el medio, pero cuanto más larga es la fila, más difícil es coordinarse.

¿Todas las personas necesitan pene?

Todas salvo la primera, porque cada una penetra a la de delante. En lugar de pene se puede usar un arnés.

¿Cómo se reduce el riesgo de ITS?

Usando un preservativo nuevo con cada persona, no compartiendo juguetes sin limpiarlos y cubrirlos con un preservativo nuevo, y haciéndose pruebas con regularidad. En el sexo en grupo estas medidas importan todavía más.

¿Hace falta experiencia previa en sexo anal?

Es muy recomendable. Cada persona que recibe debería saber ya qué le resulta cómodo, y ayuda haberlo practicado en pareja antes de probarlo en grupo.

Revisado por el equipo editorial ·

Posiciones sexuales relacionadas