★
Esfuerzo físico: Bajo Control

Montura entrelazada: a horcajadas con las piernas cruzadas y los pies en el suelo

La Montura entrelazada es una variante de las posturas en las que quien recibe va encima, para sexo vaginal o anal. Quien penetra se tumba boca arriba con una rodilla flexionada y la otra pierna estirada. Quien recibe se sienta a horcajadas sobre su pelvis, cara a cara, con el tronco erguido, las rodillas levantadas y los pies en el suelo, y una pierna cruzada sobre la pierna flexionada de la otra persona, de ahí el nombre. Quien recibe marca el ritmo, el contacto visual es fácil y quien está abajo apenas hace esfuerzo.

También conocida como: A horcajadas · A caballo · Straddle

Sé el primero en valorarla
Ilustración de Montura entrelazada: Quien penetra, boca arriba con una rodilla flexionada; quien recibe, a horcajadas cara a cara, con los pies en el suelo y una pierna cruzada sobre la pierna fle
Anatomía y biomecánica

Quien penetra se tumba boca arriba sobre una superficie firme, flexiona una rodilla con el pie apoyado y deja la otra pierna estirada. Quien recibe se sienta a horcajadas sobre su pelvis, mirando hacia su cabeza, con el tronco erguido y las dos rodillas flexionadas y levantadas, con los pies apoyados en el suelo a ambos lados. Una de sus piernas cruza por encima de la pierna flexionada de quien está abajo, de modo que las piernas quedan entrelazadas. Quien recibe apoya una mano en el pecho de la otra persona para equilibrarse, y quien está abajo puede sujetarle el hombro o la rodilla. El peso se reparte entre los pies y los glúteos de quien recibe, que controla el ritmo y la profundidad subiendo y bajando la cadera o balanceándose adelante y atrás. La penetración puede ser profunda, así que conviene bajar despacio.

Por qué funciona esta postura

A muchas personas les gusta porque quien recibe elige el ritmo, la profundidad y el ángulo, y puede parar o cambiar en cualquier momento. Al estar cara a cara es fácil mirarse y hablar, y quien está abajo puede relajarse y usar las manos para acariciar. A algunas personas la pierna cruzada y las rodillas levantadas les dan una agradable sensación de cercanía y presión. Las sensaciones varían de una persona a otra.

Intimidad Profunda Juego de Poder Exploración Sensorial Configuración Pene-Ano Configuración Pene-Vagina Control Total del Ritmo Fácil

Variantes de esta postura

Variante 1: de rodillas en lugar de sobre los pies

La misma postura, pero quien recibe se apoya sobre las rodillas en lugar de los pies, manteniendo una pierna cruzada.

Quien está abajo sigue boca arriba con una rodilla flexionada. Quien recibe baja las rodillas a la cama a ambos lados y mantiene, si le resulta cómodo, la pierna cruzada sobre la pierna flexionada de la otra persona. De rodillas, los muslos descansan, así que la postura se aguanta más, y el movimiento pasa a ser más un balanceo adelante y atrás que un sube y baja.

  1. Empezad en la postura básica, con quien recibe a horcajadas y los pies apoyados.
  2. Quien recibe baja una rodilla y luego la otra a la cama.
  3. Mantened la pierna cruzada sobre la pierna flexionada de quien está abajo si resulta cómodo.
  4. Quien recibe balancea la cadera adelante y atrás con las manos en el pecho de la otra persona.

Variante 2: inclinándose sobre el pecho de la otra persona

La misma postura, con quien recibe inclinando el tronco hacia delante y apoyando las dos manos en el pecho de la otra persona.

Las piernas siguen entrelazadas y los pies en el suelo. Al inclinarse y apoyar las dos manos en el pecho de quien está abajo, quien recibe pasa parte del peso a los brazos y cambia el ángulo de la pelvis; la penetración suele ser algo menos profunda y las caras quedan más cerca. En el sexo vaginal, este ángulo también puede aumentar el roce entre el pubis y la vulva.

  1. Empezad en la postura básica, con el tronco erguido.
  2. Quien recibe se inclina hacia delante y apoya las dos manos en el pecho de la otra persona.
  3. Mantened los pies apoyados y la pierna cruzada en su sitio.
  4. Moveos con balanceos cortos adelante y atrás.

Variante 3: reclinándose hacia atrás sobre las manos

La misma postura, con quien recibe echándose hacia atrás y apoyando las manos en los muslos de la otra persona o en la cama.

Los pies siguen en el suelo y una pierna cruzada. Al reclinarse, el peso de quien recibe pasa a las manos, apoyadas detrás, y cambia el ángulo de la pelvis, de modo que el pene presiona más hacia la pared delantera. Quien está abajo ve todo el cuerpo de la otra persona y tiene las manos libres. Pide algo más a las muñecas y al abdomen.

  1. Empezad en la postura básica, con el tronco erguido.
  2. Quien recibe se echa hacia atrás despacio y apoya las manos en los muslos de la otra persona o en la cama.
  3. Mantened los pies apoyados y la pierna cruzada en su sitio.
  4. Moveos con suavidad, con pequeños movimientos de cadera y sin dejaros caer.

Variante 4: con un cojín bajo la cadera de quien está tumbado

La misma postura, con un cojín firme bajo la cadera de la persona que está boca arriba.

Todo lo demás se mantiene. Al elevar la pelvis de quien está abajo con un cojín firme, queda más cerca de quien recibe, que no tiene que bajar tanto en cuclillas; los muslos trabajan menos y el ángulo de entrada se vuelve algo más pronunciado. También facilita que quien está abajo acompañe el movimiento.

  1. Colocad un cojín firme bajo la cadera de quien va a tumbarse.
  2. Quien recibe se sienta a horcajadas, con los pies en el suelo y una pierna cruzada sobre la pierna flexionada.
  3. Bajad despacio y comprobad que el ángulo resulta cómodo.
  4. Moveos con movimientos cortos, dejando que el cojín asuma parte del esfuerzo.

✓ Consejos

  • Quien recibe debe bajar despacio, sobre todo al principio: la penetración puede ser profunda.
  • Evitad subir demasiado y dejaros caer de golpe: si el pene se sale y queda aplastado en ángulo, puede doblarse y lesionarse. Los movimientos cortos y controlados son más seguros.
  • Mantened los pies bien apoyados y usad el pecho de la otra persona como apoyo; si los muslos se cansan, apoyad un rato las rodillas.
  • En el sexo anal, usad lubricante abundante y preservativo, empezad muy despacio y parad si hay dolor.
  • Usad preservativo para protegeros frente a ITS y, en el sexo vaginal, frente al embarazo.
  • Quien está abajo puede poner un cojín bajo la cabeza para mantener el contacto visual sin forzar el cuello.

Datos clave

Tipo de interacción
Penetración vaginal o anal con quien recibe encima, cara a cara
Anatomía activa
Pene
Anatomía receptora
Vagina o ano
Estimulación principal
Vagina o ano (penetración profunda controlada por quien recibe)
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿Es la Montura entrelazada adecuada para principiantes?

Sí. Pide poco esfuerzo a quien está tumbado, y quien recibe puede ajustar el ritmo y la profundidad. Si los muslos se cansan, apoyar las rodillas en lugar de los pies la hace más fácil.

¿Se puede hacer con penetración anal?

Sí. Usad lubricante abundante y preservativo, bajad muy despacio y dejad que quien recibe controle la profundidad. Parad si hay cualquier dolor.

¿Quién controla el ritmo?

Sobre todo quien recibe, que está encima. Quien está abajo puede acompañar con pequeños movimientos de cadera o sujetando las caderas de la otra persona.

¿Hay algún riesgo para el pene?

En las posturas en que quien recibe va encima el riesgo de lesión del pene es mayor si se sale y queda presionado en ángulo. Evitad movimientos amplios y descontrolados, y parad si aparece un dolor agudo.

Seguridad y evidencia 1 tema · 2 referencias clínicas y académicas

Contexto científico para términos habituales usados en esta ficha. Mantener estos términos facilita la comprensión; las fuentes ayudan a interpretar qué está establecido y qué sigue siendo incierto.

Punto G: qué dice la evidencia

“Punto G” es un término ampliamente utilizado para describir una zona sensible de la pared vaginal anterior. La literatura científica no ha demostrado una estructura anatómica discreta con localización, tamaño y naturaleza consensuados; la sensibilidad y la respuesta pueden variar entre personas.

Fuentes
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Revisado por el equipo editorial ·

Posiciones sexuales relacionadas