El Águila: cara a cara, con las piernas en alto y abiertas en V

Quien recibe se sujeta las piernas levantadas por detrás de las rodillas o por los tobillos para mantener la V sin esfuerzo.

Las piernas siguen en alto y abiertas, pero las manos descargan a los músculos de la cadera. Quien recibe puede además acercar un poco las piernas al pecho, lo que eleva la pelvis y hace la penetración más profunda.

1. Quien recibe se tumba boca arriba y levanta las dos piernas.
2. Sujeta cada pierna por detrás de la rodilla o por el tobillo y las abre en V.
3. Quien penetra se tumba encima, entre las piernas, apoyado en manos y rodillas.
4. Empezad despacio: acercar las piernas al pecho aumenta la profundidad.

Un cojín firme bajo la cadera de quien recibe eleva la pelvis y facilita mantener las piernas en alto.

Con la pelvis ya elevada por el cojín, quien recibe necesita menos esfuerzo para sostener las piernas en el aire y la zona lumbar queda mejor apoyada. El ángulo de entrada cambia ligeramente y la penetración sigue siendo profunda.

1. Colocad un cojín firme o una almohada doblada bajo la cadera de quien recibe.
2. Quien recibe se tumba sobre él y levanta las piernas en V.
3. Quien penetra se tumba encima, apoyado en manos y rodillas.
4. Ajustad la altura del cojín hasta que la zona lumbar esté cómoda.

En lugar de entrar y salir, quien penetra aprieta la pelvis contra la de quien recibe y la mueve en pequeños círculos.

La postura es la misma; solo cambia el movimiento. Al quedarse dentro y rotar, los pubis siguen en contacto, algo que a algunas personas les resulta agradable para el clítoris. Es un ritmo más lento y menos cansado para los dos.

1. Colocaos en la postura básica, con las piernas en alto y en V.
2. Quien penetra entra del todo y baja la pelvis contra la de quien recibe.
3. En vez de empujar, mueve la cadera en pequeños círculos.
4. Que quien recibe guíe con la mano en la cintura: más rápido, más lento o volver a los empujes.

Quien recibe mantiene las piernas en alto y abiertas, pero dobla las rodillas en vez de estirarlas.

Con las rodillas dobladas se necesita mucha menos flexibilidad de cadera y de isquiotibiales, así que la postura se aguanta mejor. La pelvis sube algo menos y la penetración es un poco menos profunda que con las piernas estiradas.

1. Quien recibe se tumba boca arriba y levanta las piernas con las rodillas dobladas.
2. Abre mucho las rodillas, con los pies en el aire.
3. Quien penetra se tumba encima, entre las piernas, apoyado en manos y rodillas.
4. Estirad las piernas poco a poco si queréis más profundidad.