★
Esfuerzo físico: Medio Posterior

Luna de Miel: por detrás, tumbados boca abajo en el suelo

Luna de Miel es una postura por detrás que se hace en el suelo. Quien recibe se tumba boca abajo, con el pecho y la mejilla en el suelo y los brazos estirados hacia delante; solo la pelvis queda elevada, apoyada en los muslos de quien penetra. Quien penetra está de rodillas y erguido detrás, sujeta las caderas de su pareja y lleva el ritmo. Permite una penetración vaginal o anal profunda, y no hay contacto visual.

También conocida como: Perrito tumbado · Honey Moon

Sé el primero en valorarla
Ilustración de Luna de Miel: Postura por detrás en el suelo: quien recibe se tumba boca abajo con el pecho en el suelo y la pelvis apoyada en los muslos de quien penetra, que está de rodill
Anatomía y biomecánica

Quien recibe se tumba boca abajo en el suelo o en un colchón firme, con el pecho y una mejilla apoyados y los brazos estirados hacia delante. La pelvis queda algo elevada y descansa sobre los muslos de quien penetra; las rodillas, dobladas y separadas, quedan a ambos lados de su cuerpo, y una pantorrilla puede levantarse. Quien penetra se arrodilla detrás con el tronco erguido, las rodillas separadas y los empeines en el suelo, y sujeta con las dos manos las caderas o los muslos de su pareja. Desde ahí controla el ritmo y la profundidad con movimientos de pelvis. La penetración puede ser vaginal o anal y suele ser profunda. La carga recae en las rodillas de quien penetra y en la zona lumbar de quien recibe, que mantiene la pelvis arqueada.

Por qué funciona esta postura

A algunas personas les gusta la sensación de abandono: quien recibe descansa en el suelo y solo tiene que relajarse, mientras quien penetra lleva la iniciativa. El ángulo permite una penetración profunda, que a algunas personas les resulta muy intensa y a otras puede molestarles; depende de cada cuerpo. Con las manos en las caderas, quien penetra ajusta el ritmo con facilidad.

Juego de Poder Exploración Sensorial Configuración Pene-Ano Configuración Pene-Vagina Medio

Variantes de esta postura

Variante 1: Sobre los antebrazos

Quien recibe separa el pecho del suelo y se apoya en los antebrazos, mientras la pelvis sigue sobre los muslos de quien penetra.

Al levantar el pecho se reduce el arco lumbar y se libera el cuello, porque la cabeza ya no tiene que descansar girada. El ángulo de la pelvis cambia un poco y la penetración es algo menos profunda. Los antebrazos cargan parte del peso.

  1. Empezad en la postura básica, con el pecho en el suelo.
  2. Quien recibe coloca los antebrazos en el suelo bajo los hombros y levanta el pecho.
  3. La pelvis sigue apoyada en los muslos de quien penetra.
  4. Quien penetra ajusta el ritmo al nuevo ángulo.

Variante 2: Cojín bajo la cadera

Un cojín firme bajo la cadera de quien recibe sostiene la pelvis, que ya no descansa solo en los muslos de quien penetra.

El cojín mantiene la pelvis a la altura adecuada, así que la zona lumbar de quien recibe se arquea menos y los muslos de quien penetra soportan menos peso. Quien recibe puede deslizar una mano bajo la pelvis para añadir estimulación genital. El ritmo se vuelve más lento y estable.

  1. Quien recibe se tumba boca abajo con un cojín firme bajo la cadera.
  2. Quien penetra se arrodilla detrás, con las rodillas a ambos lados del cojín.
  3. Ajustad la altura del cojín hasta que la penetración sea cómoda.
  4. Quien recibe puede deslizar una mano bajo la pelvis para añadir estimulación.

Variante 3: Quien penetra inclinado hacia delante

Quien penetra inclina el tronco hacia delante y apoya las manos en el suelo junto a las costillas o los hombros de quien recibe.

Al inclinarse, los cuerpos se acercan y aparece el contacto entre pecho y espalda. Los recorridos se acortan y el ángulo cambia un poco. Las rodillas de quien penetra cargan menos y las manos y muñecas asumen parte del peso.

  1. Empezad en la postura básica.
  2. Quien penetra inclina el tronco hacia delante despacio.
  3. Apoya las manos en el suelo junto a las costillas o los hombros de quien recibe.
  4. Moveos con recorridos cortos y controlados, sin dejar caer el peso sobre quien recibe.

✓ Consejos

  • Poned un cojín bajo el pecho o la cara de quien recibe, y que gire la cabeza hacia un lado para no forzar el cuello.
  • Poned una manta doblada o un cojín bajo las rodillas de quien penetra si el suelo es duro.
  • Empezad despacio: la penetración es profunda desde el principio. Aumentad la profundidad solo si quien recibe lo desea.
  • Evitad los empujes fuertes y sacar del todo: si el pene se sale y vuelve a entrar en mal ángulo, puede doblarse y lesionarse.
  • En el sexo anal, usad lubricante abundante y preservativo, preparad antes la zona e id despacio; usad también preservativo en el vaginal para reducir el riesgo de ITS.
  • Parad si hay dolor en la zona lumbar, en las rodillas o en la penetración.

Datos clave

Tipo de interacción
Penetración vaginal o anal por detrás, con quien recibe boca abajo
Anatomía activa
Pene
Anatomía receptora
Vagina o ano
Estimulación principal
Penetración vaginal o anal profunda desde detrás, con quien recibe boca abajo
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿Es adecuada para principiantes?

Pide cierta fuerza en las rodillas de quien penetra y una penetración profunda desde el principio. Mejor probarla cuando ya tengáis práctica con el perrito clásico.

¿Se puede hacer con penetración anal?

Sí. Usad lubricante abundante y preservativo, preparad antes la zona y dejad que quien recibe marque los límites. Parad si hay dolor.

¿Quién controla el ritmo?

Sobre todo quien penetra, con las manos en las caderas de su pareja. Quien recibe puede pedir en cualquier momento que vaya más despacio o con menos profundidad.

¿Cómo se descarga la zona lumbar?

Bajando un poco la pelvis sobre los muslos de quien penetra o poniendo un cojín bajo la cadera de quien recibe para reducir el arco (variante 2).

Seguridad y evidencia 1 tema · 2 referencias clínicas y académicas

Contexto científico para términos habituales usados en esta ficha. Mantener estos términos facilita la comprensión; las fuentes ayudan a interpretar qué está establecido y qué sigue siendo incierto.

Punto G: qué dice la evidencia

“Punto G” es un término ampliamente utilizado para describir una zona sensible de la pared vaginal anterior. La literatura científica no ha demostrado una estructura anatómica discreta con localización, tamaño y naturaleza consensuados; la sensibilidad y la respuesta pueden variar entre personas.

Fuentes
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Revisado por el equipo editorial ·

Posiciones sexuales relacionadas

Posición sexual El Vuelo del Cóndor: Se inclina hacia adelante, apoyándose en sus manos y rodillas, mientras que él se agacha detrás, guiando la penetración con precisión. El án

El Vuelo del Cóndor

Sé el primero en valorarla

Se inclina hacia adelante, apoyándose en sus manos y rodillas, mientras que él se agacha detrás, guiando la…

Penetración posterior Esfuerzo: Medio Posterior