Horno Holandés: entrada por detrás echada sobre un sillón
El Horno Holandés es una postura de entrada por detrás sobre un sillón. Quien recibe se echa boca abajo de través, con la pelvis en el asiento y el tronco colgando hacia delante por encima del brazo del sillón, la cabeza abajo y las dos manos en el suelo; una pierna queda doblada en el aire y la otra rodilla apoyada en el asiento. Quien penetra se coloca detrás con un pie en el suelo y la otra rodilla en el asiento, inclinado hacia delante y con una mano en el brazo del sillón o en la espalda de ella. La penetración es vaginal y de profundidad media. La cabeza hacia abajo y el vientre sobre el brazo hacen que convenga mantenerla poco tiempo.
También conocida como: Dutch oven · Sobre el sillón
Anatomía y biomecánica
Quien recibe se echa boca abajo sobre un sillón: la pelvis y la parte baja del vientre descansan en el asiento, el tronco se dobla hacia delante por encima del brazo y cuelga, y las dos palmas se apoyan en el suelo delante del sillón, con la cabeza baja. Una pierna se dobla y se levanta en el aire; la otra rodilla se apoya en el asiento. Quien penetra se coloca detrás, a caballo entre el suelo y el sillón: un pie en el suelo y la otra rodilla en el asiento. Inclina el tronco hacia delante y apoya una mano en el brazo del sillón, junto a la cintura de ella, o en su espalda. Él marca el ritmo, y la penetración es vaginal y de profundidad media. Las muñecas y el cuello de ella soportan peso, su abdomen queda presionado contra el brazo y el sillón tiene que ser estable.
Por qué funciona esta postura
A algunas parejas les gusta porque convierte un sillón cualquiera en un ángulo nuevo para la entrada por detrás, y quien recibe puede abandonarse al movimiento mientras el sillón la sostiene. A algunas personas tener la cabeza algo más baja les aporta una sensación distinta. No hay contacto visual ni besos, y la cabeza hacia abajo no resulta cómoda para todo el mundo, así que funciona mejor como variación breve. Las sensaciones varían de una persona a otra.
Variantes de esta postura
Variante 1: con las dos rodillas de quien recibe en el asiento
En lugar de levantar una pierna en el aire, quien recibe apoya las dos rodillas en el asiento del sillón.
Con las dos rodillas abajo gana mucha estabilidad y su cadera queda nivelada, así que quien penetra tiene un ángulo más fácil y centrado. Es la forma más suave de probar la postura.
- Ella se echa sobre el brazo del sillón con las manos en el suelo.
- Apoya las dos rodillas en el asiento, algo separadas.
- Él pone una rodilla en el asiento detrás de ella y mantiene un pie en el suelo.
- Empezad despacio y ajustad su altura antes de acelerar.
Variante 2: con los antebrazos de quien recibe sobre cojines en el suelo
Una pila de cojines en el suelo, delante del sillón, permite a quien recibe apoyarse en los antebrazos en lugar de en las palmas.
Los cojines elevan el apoyo, así que el tronco cuelga menos, la cabeza no queda tan baja y las muñecas no soportan peso. Se reducen el mareo y la carga en el cuello.
- Apilad cojines firmes en el suelo delante del sillón.
- Ella se echa sobre el brazo y apoya los antebrazos en los cojines.
- Mantiene la cabeza alineada con la espalda, sin dejarla colgar.
- Él se coloca detrás y empieza despacio.
Variante 3: quien penetra sujeta la pierna levantada
Quien penetra usa la mano libre para sujetar la pierna levantada de quien recibe por la rodilla o el muslo.
Ella ya no tiene que mantener la pierna arriba por sí misma, así que relaja la cadera y la zona lumbar. Él gana un agarre que le ayuda a controlar el ritmo, pero pierde la mano en el brazo del sillón, por lo que el sillón debe ser muy estable.
- Empezad en el Horno Holandés, con la pierna de ella doblada en el aire.
- Él le sujeta la rodilla o el muslo levantado con una mano.
- Mantiene la otra mano en su espalda o en el brazo del sillón.
- Moveos con empujes cortos y controlados.
✓ Consejos
- Usad un sillón pesado y estable que no vuelque ni se deslice; si hace falta, pegadlo a una pared.
- Poned una toalla o un cojín sobre el brazo para suavizar la presión en el vientre, y evitad esta postura durante el embarazo.
- Mantened poco rato la cabeza hacia abajo: si ella se marea, le duele la cabeza o el cuello, que se incorpore despacio.
- Unos cojines bajo sus manos en el suelo reducen la carga en las muñecas.
- Entrad despacio desde atrás; si el pene se sale, parad y volved a guiarlo con la mano en lugar de empujar.
- Usad lubricante si hace falta y parad si hay dolor.
Datos clave
- Tipo de interacción
- Penetración vaginal desde atrás con quien recibe echada sobre el brazo de un sillón
- Anatomía activa
- Pene
- Anatomía receptora
- Vagina
- Estimulación principal
- Penetración vaginal desde atrás, de profundidad media, con quien recibe echada sobre el brazo del si
- Configuraciones y participantes
- Pareja · 2 personas Hetero
Preguntas frecuentes
¿Es adecuada para principiantes?
Pide poca fuerza, pero la cabeza hacia abajo y la presión en el vientre pueden resultar incómodas. Probad primero la variante con las dos rodillas en el asiento.
¿Qué sillón funciona mejor?
Uno robusto, con el brazo firme y redondeado más o menos a la altura de la cadera. Las sillas ligeras o que se tambalean no sirven.
¿Y si me mareo?
Parad y que se incorpore despacio. Apoyar los antebrazos en cojines en el suelo hace que la cabeza cuelgue menos (variante 2).
¿Quién controla el movimiento?
Sobre todo quien penetra. Quien recibe puede pedir que se vaya más despacio o parar en cualquier momento.
Seguridad y evidencia
Contexto científico para términos habituales usados en esta ficha. Mantener estos términos facilita la comprensión; las fuentes ayudan a interpretar qué está establecido y qué sigue siendo incierto.
Punto G: qué dice la evidencia
“Punto G” es un término ampliamente utilizado para describir una zona sensible de la pared vaginal anterior. La literatura científica no ha demostrado una estructura anatómica discreta con localización, tamaño y naturaleza consensuados; la sensibilidad y la respuesta pueden variar entre personas.
Revisado por el equipo editorial ·
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