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Esfuerzo físico: Medio Lateral

El Cinturón de Seda: penetración por detrás tumbada de lado con una pierna levantada

El Cinturón de Seda es una postura de penetración por detrás en la que quien recibe está tumbada de lado, algo girada hacia boca abajo, con la pierna de arriba levantada hacia atrás y arriba. Quien penetra se arrodilla detrás de su pelvis, a horcajadas de la pierna de abajo, y se inclina hacia delante con una mano en su nalga. La cadera abierta permite una penetración profunda y es él quien marca el ritmo. No hay contacto visual y la pierna levantada pide algo de flexibilidad de cadera.

También conocida como: Postura del cinturón

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Ilustración de El Cinturón de Seda: Ella se tumba de lado, algo girada hacia boca abajo, con la pierna de arriba levantada hacia atrás; él se arrodilla detrás de su pelvis, a horcajadas de su pier
Anatomía y biomecánica

Ella se tumba de lado en la cama, girada un poco hacia boca abajo, con la cabeza apoyada sobre el brazo de abajo. La pierna de abajo queda doblada sobre el colchón y la de arriba se levanta hacia atrás y arriba, apoyada contra el costado de él. Él se arrodilla detrás de su pelvis, a horcajadas de la pierna de abajo, con el torso inclinado hacia delante: una mano descansa en su nalga o su cadera y la otra en la cama, junto a la cabeza de ella, para sostener su peso. La penetración es vaginal y desde atrás; la apertura de la cadera permite que sea profunda. Él controla el ritmo y la profundidad con la cadera, y ella puede ajustar el ángulo subiendo o bajando la pierna de arriba. El esfuerzo es moderado: la carga principal recae en la cadera de ella, por la pierna levantada, y en la muñeca de apoyo de él.

Por qué funciona esta postura

A algunas parejas les gusta porque la pierna levantada abre el ángulo y permite una penetración profunda mientras ella descansa de lado, sin sostener su peso. Él ve bien y controla el ritmo con comodidad, y ella puede relajar el tronco. La mano libre de ella, o la de él, llega al clítoris. El contacto es parcial y no hay contacto visual, así que encaja en momentos en los que se busca más la sensación que la cercanía. Las sensaciones varían de una persona a otra.

Variantes de esta postura

Variante 1: con la pierna de arriba doblada hacia delante

La misma penetración por detrás tumbada de lado, pero ella dobla la rodilla de arriba hacia el pecho en lugar de levantar la pierna hacia atrás.

Solo cambia la pierna de arriba de ella: en lugar de levantarla hacia atrás, la dobla hacia delante y apoya la rodilla en la cama. La cadera se cierra un poco, desaparece la carga sobre la articulación y la penetración resulta algo menos profunda y más ceñida. Él sigue de rodillas detrás, a horcajadas de la pierna de abajo.

  1. Ella se tumba de lado, algo girada hacia boca abajo, con la cabeza sobre el brazo de abajo.
  2. Dobla la rodilla de arriba hacia delante y la apoya en la cama o en un cojín.
  3. Él se arrodilla detrás de su pelvis, a horcajadas de la pierna de abajo, con una mano en la cama.
  4. Penetra desde atrás y empieza con movimientos cortos y suaves.

Variante 2: con un cojín bajo la cadera de ella

La misma postura, con un cojín firme bajo la cadera de abajo de ella para elevar la pelvis a la altura de él.

Un cojín firme bajo la cadera de abajo eleva la pelvis de ella unos centímetros. Así queda mejor alineada con la cadera de él, que está de rodillas, y él no necesita inclinarse tanto ni cargar tanto peso en la muñeca de apoyo. El ángulo de entrada también cambia ligeramente.

  1. Colocad un cojín firme o una almohada doblada donde irá la cadera de abajo de ella.
  2. Ella se tumba de lado sobre él, algo girada hacia boca abajo, y levanta la pierna de arriba hacia atrás.
  3. Él se arrodilla detrás, a horcajadas de la pierna de abajo, y comprueba que las caderas quedan a la misma altura.
  4. Penetra desde atrás; si el ángulo molesta, recolocad el cojín.

Variante 3: él apoyado sobre los antebrazos

La misma postura, pero él baja el pecho hacia la espalda de ella y se apoya en los antebrazos para tener más contacto.

En lugar de una mano en la nalga y otra en la cama, él baja el torso y se apoya en los dos antebrazos, uno a cada lado de ella. Su pecho queda cerca de la espalda de ella, lo que aumenta el contacto corporal y le permite besarle el cuello o el hombro. Los movimientos se vuelven más cortos y lentos. Él sostiene su peso con los antebrazos y las rodillas, no sobre ella.

  1. Partid de la postura básica: ella de lado con la pierna de arriba levantada y él de rodillas detrás.
  2. Él baja el torso y apoya los dos antebrazos en la cama, uno a cada lado de ella.
  3. Acerca el pecho a su espalda sin dejar caer el peso sobre ella.
  4. Se mueve con empujes cortos y lentos desde la cadera.

✓ Consejos

  • Levanta la pierna de arriba solo hasta donde resulte cómodo; apoyarla en el costado de él o en un cojín descarga la cadera.
  • Él debe sostener su peso con las rodillas y la mano de apoyo, no sobre el cuerpo de ella.
  • Empezad despacio: desde atrás y con la cadera abierta, la penetración puede ser profunda. Parad si hay dolor.
  • Evitad los empujes bruscos o salir del todo en ángulo, porque pueden doblar el pene.
  • Usad lubricante si hace falta y preservativo como protección frente a las ITS.
  • La mano libre de ella o la de él pueden estimular el clítoris si ella lo desea.

Datos clave

Tipo de interacción
Penetración vaginal desde atrás, tumbada de lado
Anatomía activa
Pene
Anatomía receptora
Vagina
Estimulación principal
Vagina (penetración profunda desde atrás)
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿Es adecuada para principiantes?

Tiene dificultad media: no pide mucha fuerza, pero la pierna levantada exige cierta flexibilidad de cadera. Bajar la pierna o usar un cojín la hace más fácil.

¿La penetración es profunda?

Puede serlo, porque la cadera abierta le permite acercarse mucho. Si resulta demasiado, ella puede bajar un poco la pierna o él empujar con más suavidad.

¿Puede estimularse ella en esta postura?

Sí. Tumbada de lado suele llegar al clítoris con la mano de arriba, y él también puede usar la mano que apoya en su cadera.

¿Y si se cansa la cadera?

Apoyad la pierna levantada en el costado de él o en un cojín, o doblarla hacia delante. Cambiad de postura si notáis tensión.

Revisado por el equipo editorial ·

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