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Effort physique : Moyen Latéral

La Ceinture de Soie : pénétration par derrière, allongée sur le côté, une jambe levée

La Ceinture de Soie est une position de pénétration par derrière dans laquelle la personne qui reçoit est allongée sur le côté, un peu tournée vers le ventre, la jambe du dessus levée vers l'arrière et vers le haut. Le partenaire qui pénètre est à genoux derrière son bassin, à califourchon sur sa jambe du dessous, penché en avant, une main sur sa fesse. La hanche ouverte permet une pénétration profonde et c'est lui qui donne le rythme. Il n'y a pas de contact visuel et la jambe levée demande un peu de souplesse de hanche.

Également connue comme : Posture de la ceinture

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Illustration de La Ceinture de Soie: Elle est allongée sur le côté, un peu tournée vers le ventre, la jambe du dessus levée vers l'arrière ; il est à genoux derrière son bassin, à califourchon sur
Anatomie et biomécanique

Elle s'allonge sur le côté, légèrement tournée vers le ventre, la tête posée sur le bras du dessous. La jambe du dessous reste pliée sur le matelas et celle du dessus se lève vers l'arrière et vers le haut, appuyée contre le flanc de son partenaire. Il se met à genoux derrière son bassin, à califourchon sur sa jambe du dessous, le buste penché en avant : une main repose sur sa fesse ou sa hanche, l'autre sur le lit près de sa tête pour porter son poids. La pénétration est vaginale et se fait par derrière ; l'ouverture de la hanche permet d'aller en profondeur. Il contrôle le rythme et la profondeur avec le bassin, et elle peut modifier l'angle en levant ou en baissant la jambe du dessus. L'effort est modéré : la charge principale porte sur sa hanche à elle, à cause de la jambe levée, et sur le poignet d'appui de lui.

Pourquoi cette position fonctionne

Certains couples l'apprécient parce que la jambe levée ouvre l'angle et permet une pénétration profonde, tandis qu'elle se repose sur le côté sans porter son poids. Il voit bien et maîtrise le rythme sans effort, et elle peut relâcher le haut du corps. Sa main libre, ou celle de son partenaire, peut atteindre le clitoris. Le contact est partiel et il n'y a pas de contact visuel : elle convient aux moments où l'on cherche la sensation plus que la proximité. Les sensations varient d'une personne à l'autre.

Variantes de cette position

Variante 1 : jambe du dessus repliée vers l’avant

La même pénétration par derrière sur le côté, mais elle replie le genou du dessus vers la poitrine au lieu de lever la jambe vers l’arrière.

Seule sa jambe du dessus change : au lieu d’être levée vers l’arrière, elle est repliée vers l’avant, le genou posé sur le lit. La hanche se ferme un peu, l’articulation est soulagée et la pénétration devient un peu moins profonde et plus serrée. Il reste à genoux derrière elle, à califourchon sur sa jambe du dessous.

  1. Elle s’allonge sur le côté, un peu tournée vers le ventre, la tête sur le bras du dessous.
  2. Elle replie le genou du dessus vers l’avant et le pose sur le lit ou sur un coussin.
  3. Il se met à genoux derrière son bassin, à califourchon sur sa jambe du dessous, une main sur le lit.
  4. Il la pénètre par derrière en commençant par des mouvements courts et doux.

Variante 2 : avec un coussin sous sa hanche

La même position, avec un coussin ferme sous sa hanche du dessous pour monter le bassin à la hauteur de son partenaire.

Un coussin ferme placé sous sa hanche du dessous soulève son bassin de quelques centimètres. Il se retrouve mieux aligné avec celui de son partenaire, à genoux, qui n’a plus besoin de se pencher autant ni de charger autant son poignet d’appui. L’angle de pénétration change aussi légèrement.

  1. Placez un coussin ferme ou un oreiller plié à l’endroit où reposera sa hanche du dessous.
  2. Elle s’allonge dessus sur le côté, un peu tournée vers le ventre, et lève la jambe du dessus vers l’arrière.
  3. Il se met à genoux derrière elle, à califourchon sur sa jambe du dessous, et vérifie que les bassins sont à la même hauteur.
  4. Il la pénètre par derrière ; si l’angle gêne, replacez le coussin.

Variante 3 : lui appuyé sur les avant-bras

La même position, mais il descend le buste vers son dos et s’appuie sur les avant-bras pour plus de contact.

Au lieu d’une main sur sa fesse et l’autre sur le lit, il abaisse le buste et s’appuie sur ses deux avant-bras, de part et d’autre d’elle. Sa poitrine se rapproche de son dos, ce qui augmente le contact corporel et lui permet d’embrasser sa nuque ou son épaule. Les mouvements deviennent plus courts et plus lents. Il garde son poids sur ses avant-bras et ses genoux, pas sur elle.

  1. Partez de la position de base : elle sur le côté, la jambe du dessus levée, lui à genoux derrière.
  2. Il abaisse le buste et pose ses deux avant-bras sur le lit, de chaque côté d’elle.
  3. Il rapproche sa poitrine de son dos sans faire peser son poids sur elle.
  4. Il bouge par poussées courtes et lentes depuis le bassin.

✓ Conseils

  • Ne levez la jambe du dessus que jusqu'où c'est confortable ; l'appuyer contre son flanc ou sur un coussin soulage la hanche.
  • Il doit porter son poids sur ses genoux et sa main d'appui, pas sur le corps de sa partenaire.
  • Commencez doucement : par derrière et avec la hanche ouverte, la pénétration peut être profonde. Arrêtez en cas de douleur.
  • Évitez les poussées brusques ou de ressortir complètement en biais, ce qui peut tordre le pénis.
  • Utilisez du lubrifiant si besoin et un préservatif pour vous protéger des IST.
  • Sa main libre ou celle de son partenaire peut stimuler le clitoris si elle le souhaite.

Données clés

Type d'interaction
Pénétration vaginale par derrière, allongée sur le côté
Anatomie active
Pénis
Anatomie réceptrice
Vagin
Stimulation principale
Vagin (pénétration profonde par derrière)
Configurations et participants
Couple · 2 personnes Hétéro

Questions fréquentes

Cette position convient-elle aux débutants ?

Elle est de difficulté moyenne : elle ne demande pas beaucoup de force, mais la jambe levée exige une certaine souplesse de hanche. Baisser la jambe ou utiliser un coussin la rend plus facile.

La pénétration est-elle profonde ?

Elle peut l'être, car la hanche ouverte lui permet de s'approcher. Si c'est trop, elle peut baisser un peu la jambe ou il peut pousser plus doucement.

Peut-elle se stimuler dans cette position ?

Oui. Allongée sur le côté, elle atteint généralement le clitoris avec la main du dessus, et il peut aussi utiliser la main posée sur sa hanche.

Et si la hanche fatigue ?

Appuyez la jambe levée contre son flanc ou sur un coussin, ou repliez-la vers l'avant. Changez de position si vous sentez une tension.

Relu par l’équipe éditoriale ·

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