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Effort physique : Moyen Contrôle

La Déesse Dansante : sexe oral accroupie au-dessus de l'autre depuis le canapé

La Déesse Dansante est une position de sexe oral où la personne qui reçoit s'assoit sur le visage de l'autre avec l'aide du canapé. Elle s'accroupit, les pieds aux deux extrémités de l'assise et les jambes très ouvertes, et descend le bassin vers le visage de la personne qui donne, accroupie au sol, dos au canapé, la tête renversée en arrière. Il n'y a pas de pénétration : la vulve et le clitoris sont au centre, et le rythme est partagé. Il faut des hanches souples et un canapé ferme.

Également connue comme : Face sitting accroupi · Face sitting sur le canapé · Cunnilingus accroupi

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Illustration de La Déesse Dansante: Sexe oral avec l'aide du canapé : la personne qui reçoit s'accroupit sur l'assise, pieds très écartés, et l'autre, accroupie au sol, renverse la tête entre ses
Anatomie et biomécanique

La personne qui donne s'accroupit au sol devant le canapé, dos à celui-ci, pieds à plat, genoux écartés et buste droit, puis renverse la tête en arrière. La personne qui reçoit monte sur l'assise du canapé en regardant dans la même direction, un pied près de chaque extrémité, et s'accroupit, genoux pliés et jambes très ouvertes, jusqu'à ce que la vulve se trouve juste au-dessus du visage de l'autre. Elle garde le buste droit et peut poser les mains sur ses propres cuisses. La personne qui donne lui tient les cuisses ou les fesses pour la stabiliser et la rapprocher. Les deux regardent vers l'avant : pas de contact visuel, et le contact corporel est minimal. Celle qui reçoit décide jusqu'où elle descend et l'autre travaille avec la bouche et la langue : le rythme est partagé. La charge porte sur la nuque et les genoux de la personne qui donne, et sur les hanches et les genoux de celle qui reçoit.

Pourquoi cette position fonctionne

Certaines personnes aiment la sensation d'être en hauteur et de s'offrir à la bouche de l'autre, jambes grandes ouvertes, en gardant le contrôle de la distance. La personne qui donne a la vulve juste au-dessus du visage et les deux mains libres pour tenir et guider les hanches. Pour certains couples, la hauteur inhabituelle et le côté un peu théâtral de la pose ajoutent de l'excitation. Elle sollicite beaucoup les hanches et la nuque : elle convient mieux à un moment court et ludique. Le plaisir dépend de chaque personne.

Variantes de cette position

Variante 1 : les pieds plus rapprochés sur l'assise

La personne qui reçoit rapproche les pieds sur l'assise : les hanches s'ouvrent moins et la position est plus facile à tenir.

Au lieu de placer les pieds aux deux extrémités de l'assise, la personne qui reçoit les pose à largeur d'épaules, plus vers le centre. Les hanches s'ouvrent moins et les genoux pointent davantage vers l'avant, ce qui réduit la tension dans l'aine et l'intérieur des cuisses. Le bassin reste un peu plus haut : l'autre devra peut-être se redresser ou relever la tête.

  1. La personne qui donne s'accroupit au sol, dos au canapé.
  2. La personne qui reçoit monte sur l'assise, les pieds seulement à largeur d'épaules, près du centre.
  3. Elle s'accroupit lentement en ouvrant les genoux autant que c'est confortable.
  4. L'autre lui tient les cuisses et ajuste la hauteur de sa tête jusqu'à ce que la bouche atteigne la vulve.

Variante 2 : la personne qui donne à genoux sur un coussin

Au lieu d'être accroupie, la personne qui donne se met à genoux sur un coussin, dos au canapé, ce qui ménage les genoux et permet de tenir plus longtemps.

Seule la position de la personne qui donne change : les genoux reposent sur un coussin ferme au sol et les fesses descendent vers les talons, le dos près du canapé. Elle n'a plus à tenir l'accroupissement, ce qui soulage genoux et hanches. La hauteur de la tête change un peu, et celle qui reçoit ajuste jusqu'où elle s'accroupit.

  1. Posez un coussin ferme au sol, devant le canapé.
  2. La personne qui donne s'y agenouille, dos au canapé, et renverse la tête en arrière.
  3. La personne qui reçoit monte sur l'assise et s'accroupit jusqu'à ce que la vulve soit au-dessus de la bouche de l'autre.
  4. Ajustez la hauteur ensemble : elle s'accroupit plus ou moins, l'autre se redresse ou recule.

Variante 3 : penchée, les mains sur les épaules de la personne qui donne

La personne qui reçoit penche un peu le buste en avant et pose les mains sur les épaules de l'autre : elle gagne en stabilité et change l'angle du bassin.

Au lieu de garder le buste droit, mains sur les cuisses, la personne qui reçoit se penche un peu en avant et pose les mains sur les épaules de la personne qui donne. Elle gagne un troisième point d'appui, qui facilite l'équilibre, et le bassin bascule : la bouche atteint davantage l'avant de la vulve et le clitoris. Les mains se posent en douceur, sans appuyer sur l'autre.

  1. Partez de la position de base, la personne qui reçoit accroupie sur l'assise.
  2. Elle penche légèrement le buste en avant depuis les hanches.
  3. Elle pose doucement les mains sur les épaules de l'autre, sans appuyer.
  4. Ajustez ensemble la bascule du bassin jusqu'à trouver l'angle agréable.

✓ Conseils

  • Utilisez un canapé ferme et stable, et gardez les deux pieds bien posés sur l'assise ; arrêtez en cas d'instabilité.
  • La personne qui donne tient les cuisses ou les fesses de l'autre pour l'aider à garder l'équilibre.
  • Ne forcez pas l'ouverture des hanches : si la position très ouverte gêne, rapprochez les pieds.
  • Celle qui reçoit décide jusqu'où elle descend et ne doit pas peser sur le visage de l'autre ; convenez d'un signal pour arrêter, comme une tape sur la cuisse.
  • La personne qui donne a la nuque renversée : faites de courtes pauses, ou qu'elle se mette à genoux sur un coussin plutôt qu'accroupie.
  • Utilisez une digue dentaire si vous souhaitez vous protéger des IST ; si vous ajoutez un contact oral avec l'anus, ne revenez pas à la vulve sans changer de digue ou vous laver.

Données clés

Type d'interaction
Sexe oral sur la vulve, la personne qui reçoit accroupie sur l'assise du canapé
Anatomie active
Bouche et langue ; mains qui tiennent les cuisses
Anatomie réceptrice
Vulve et clitoris
Stimulation principale
Stimulation orale de la vulve et du clitoris
Configurations et participants
Couple · 2 personnes Hétéro

Questions fréquentes

Y a-t-il une pénétration dans cette position ?

Non. C'est une position de sexe oral : la personne qui donne stimule la vulve et le clitoris avec la bouche et la langue.

Faut-il beaucoup de souplesse ?

La personne qui reçoit a besoin de hanches assez ouvertes pour s'accroupir avec les pieds si écartés. Si c'est difficile, elle peut rapprocher les pieds sur l'assise (variante 1).

Est-ce sûr de s'accroupir sur le canapé ?

Oui, si le canapé est ferme et stable, si les deux pieds sont bien posés et si l'autre tient les cuisses. Arrêtez en cas d'instabilité.

Comment éviter les tensions dans la nuque de la personne qui donne ?

En faisant de courtes pauses, en demandant à l'autre de descendre un peu plus, ou en se mettant à genoux sur un coussin plutôt qu'accroupie (variante 2).

Sécurité et données scientifiques 1 thème · 2 références cliniques et académiques

Contexte scientifique pour les termes couramment utilisés sur cette fiche. Les conserver facilite la compréhension ; les sources précisent ce qui est établi et ce qui reste incertain.

Point G : ce que disent les données

Le « point G » est un terme largement utilisé pour désigner une zone sensible de la paroi vaginale antérieure. La littérature scientifique n’a pas établi l’existence d’une structure anatomique distincte dont la localisation, la taille et la nature feraient consensus ; la sensibilité et la réponse peuvent varier d’une personne à l’autre.

Sources
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

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