La Diosa Danzante: sexo oral en cuclillas sobre la pareja desde el sofá
La Diosa Danzante es una postura de sexo oral en la que quien recibe se sienta sobre la cara de su pareja con ayuda del sofá. Ella se agacha con los pies en los dos extremos del asiento y las piernas muy abiertas, y baja la pelvis hacia la cara de quien da, que está en cuclillas en el suelo, de espaldas al sofá y con la cabeza echada hacia atrás. No hay penetración: el protagonismo es de la vulva y el clítoris, y el ritmo es compartido. Pide caderas abiertas y un sofá firme.
También conocida como: Sentarse en la cara en cuclillas · Face sitting en el sofá · Cunnilingus en cuclillas
Anatomía y biomecánica
Quien da se pone en cuclillas en el suelo delante del sofá, de espaldas a él, con los pies planos, las rodillas separadas y el tronco erguido, y echa la cabeza hacia atrás. Quien recibe se sube al asiento del sofá mirando en la misma dirección, con un pie cerca de cada extremo, y se agacha con las rodillas flexionadas y las piernas muy abiertas hasta que la vulva queda justo encima de la cara de su pareja. Mantiene el tronco erguido y puede apoyar las manos en sus propios muslos. Quien da le sujeta los muslos o los glúteos para estabilizarla y acercarla. Los dos miran hacia delante, así que no hay contacto visual y el contacto corporal es mínimo. Quien recibe decide cuánto baja y quien da trabaja con la boca y la lengua, de modo que el ritmo es compartido. La carga recae en el cuello y las rodillas de quien da, y en las caderas y las rodillas de quien recibe.
Por qué funciona esta postura
A algunas personas les gusta la sensación de estar elevadas y ofrecerse a la boca de su pareja, con las piernas muy abiertas y el control de cuánto se acercan. Quien da tiene la vulva justo encima de la cara y las dos manos libres para sujetar y guiar las caderas. A algunas parejas les excita lo inusual de la altura y lo teatral de la pose. Exige bastante a las caderas y al cuello, así que suele funcionar mejor como un momento corto y juguetón. Cuánto gusta depende de cada persona.
Variantes de esta postura
Variante 1: con los pies más juntos en el asiento
Quien recibe acerca los pies en el asiento, de modo que las caderas se abren menos y la postura cuesta menos de mantener.
En lugar de poner los pies en los dos extremos del asiento, quien recibe los coloca a la anchura de los hombros, más hacia el centro. Las caderas se abren menos y las rodillas apuntan más hacia delante, lo que reduce la tensión en las ingles y la cara interna de los muslos. La pelvis queda un poco más alta, así que quien da puede tener que incorporarse o levantar la cabeza.
- Quien da se pone en cuclillas en el suelo, de espaldas al sofá.
- Quien recibe se sube al asiento con los pies solo a la anchura de los hombros, cerca del centro.
- Se agacha despacio, abriendo las rodillas hasta donde le resulte cómodo.
- Quien da le sujeta los muslos y ajusta la altura de la cabeza hasta que la boca llega a la vulva.
Variante 2: quien da, de rodillas sobre un cojín
En lugar de estar en cuclillas, quien da se arrodilla sobre un cojín de espaldas al sofá, lo que descansa las rodillas y permite aguantar más.
Solo cambia la posición de quien da: apoya las rodillas en un cojín firme en el suelo y lleva los glúteos hacia los talones, con la espalda cerca del sofá. Ya no tiene que mantener las cuclillas, así que las rodillas y las caderas descansan. La altura de la cabeza cambia un poco, y quien recibe ajusta cuánto se agacha.
- Colocad un cojín firme en el suelo, delante del sofá.
- Quien da se arrodilla sobre él, de espaldas al sofá, y echa la cabeza hacia atrás.
- Quien recibe se sube al asiento y se agacha hasta que la vulva queda sobre la boca de su pareja.
- Ajustad la altura entre los dos: ella se agacha más o menos y quien da se incorpora o se echa atrás.
Variante 3: inclinada, con las manos en los hombros de quien da
Quien recibe inclina un poco el tronco hacia delante y apoya las manos en los hombros de su pareja: gana estabilidad y cambia el ángulo de la pelvis.
En lugar de mantener el tronco erguido con las manos en los muslos, quien recibe se inclina un poco hacia delante y apoya las manos en los hombros de quien da. Gana un tercer punto de apoyo, que facilita el equilibrio, y la pelvis bascula de modo que la boca llega más a la parte delantera de la vulva y al clítoris. Las manos deben apoyarse con suavidad, sin empujar a su pareja hacia abajo.
- Partid de la postura básica, con quien recibe agachada sobre el asiento.
- Quien recibe inclina un poco el tronco hacia delante desde la cadera.
- Apoya las manos con suavidad en los hombros de su pareja, sin empujar.
- Ajustad juntos la inclinación de la pelvis hasta encontrar el ángulo que resulte agradable.
✓ Consejos
- Usad un sofá firme y estable, y que quien recibe tenga los dos pies bien apoyados en el asiento; parad si notáis inestabilidad.
- Quien da sujeta los muslos o los glúteos de su pareja para ayudarla a mantener el equilibrio.
- No forcéis la apertura de cadera: si la postura tan abierta molesta, acercad los pies.
- Quien recibe decide cuánto baja y no debe descargar su peso sobre la cara de su pareja; acordad una señal para parar, como un toque en el muslo.
- Quien da tiene el cuello echado hacia atrás: haced pausas cortas o que se ponga de rodillas sobre un cojín en lugar de en cuclillas.
- Usad una barrera de látex si queréis protegeros de las ITS; si se añade el contacto oral con el ano, no volváis a la vulva sin cambiar de barrera o lavaros.
Datos clave
- Tipo de interacción
- Sexo oral a la vulva, con quien recibe en cuclillas sobre el asiento del sofá
- Anatomía activa
- Boca y lengua; manos que sujetan los muslos
- Anatomía receptora
- Vulva y clítoris
- Estimulación principal
- Estimulación oral de la vulva y el clítoris
- Configuraciones y participantes
- Pareja · 2 personas Hetero
Preguntas frecuentes
¿Hay penetración en esta postura?
No. Es una postura de sexo oral: quien da estimula la vulva y el clítoris con la boca y la lengua.
¿Hace falta mucha flexibilidad?
Quien recibe necesita caderas bastante abiertas para agacharse con los pies tan separados. Si cuesta, puede acercar los pies en el asiento (variante 1).
¿Es seguro agacharse sobre el sofá?
Puede serlo si el sofá es firme y estable, los dos pies están bien apoyados y quien da sujeta los muslos de su pareja. Parad si hay inestabilidad.
¿Cómo evita quien da la tensión en el cuello?
Haciendo pausas cortas, pidiendo a su pareja que baje un poco más o poniéndose de rodillas sobre un cojín en vez de en cuclillas (variante 2).
Seguridad y evidencia
Contexto científico para términos habituales usados en esta ficha. Mantener estos términos facilita la comprensión; las fuentes ayudan a interpretar qué está establecido y qué sigue siendo incierto.
Punto G: qué dice la evidencia
“Punto G” es un término ampliamente utilizado para describir una zona sensible de la pared vaginal anterior. La literatura científica no ha demostrado una estructura anatómica discreta con localización, tamaño y naturaleza consensuados; la sensibilidad y la respuesta pueden variar entre personas.
Revisado por el equipo editorial ·
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