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Illustration de La Amazone (Accroupie)
Anatomie et biomécanique

Assise supérieure sans appui sur les genoux : la personne du dessus se tient sur la plante des pieds (position accroupie), ce qui augmente l'amplitude de mouvement vertical et transfère l'effort aux quadriceps et à l'équilibre. La personne qui reçoit peut tenir les hanches ou les mains du partenaire pour assurer la stabilité.

Pourquoi cette position fonctionne

Elle offre un contrôle et une amplitude qu'aucune autre posture ne propose : la personne du dessus décide de la profondeur et du rythme en toute liberté. Elle est dynamique, puissante et très visuelle. Idéale pour les moments d'énergie intense, et la personne du dessous peut aider en tenant pour que cela dure plus longtemps.

Effort physique : Élevé Contrôle

L'Amazone : contrôle vertical à l'état pur

La cavalière passe à la vitesse supérieure. Dans l'Amazone, la personne du dessus s'appuie sur la plante des pieds, pas sur les genoux : elle gagne une amplitude verticale énorme et un contrôle absolu, en échange d'un peu de force dans les jambes.

Également connue comme : amazone · accroupie · squat · l'araignée · debout sur le partenaire

Variantes de cette position

1. Assistée : soutien sur une tête de lit

Comme l'amazone, avec le soutien des mains sur une tête de lit ou un mur derrière.

La personne du dessus se tient à une tête de lit ou à un mur pour décharger une partie de l'effort et gagner en stabilité.

  1. Place-toi en position accroupie au-dessus.
  2. Tiens-toi à la tête de lit ou au mur.
  3. Utilise le soutien pour réguler l'élan.

2. Penchée : changer l'angle

Comme l'amazone, avec le torse légèrement penché et une main appuyée en arrière.

La personne sur le dessus se penche légèrement en arrière en s'appuyant sur une main, changeant l'angle vers la paroi antérieure.

  1. Depuis l'amazone, penche-toi légèrement en arrière.
  2. Appuie une main sur la cuisse de ton/sa partenaire.
  3. Ajuste l'angle.

✓ Conseils

  • Accroche-toi aux mains ou à la poitrine de ton partenaire pour t'équilibrer.
  • Alterne l'impulsion verticale avec des pauses en t'appuyant sur les genoux.
  • La personne du dessous peut pousser les hanches pour aider.
  • Une tête de lit ou un mur derrière offre un point d'appui supplémentaire.

Données clés

Type d'interaction
Pénétration avec le récepteur accroupi au-dessus
Anatomie active
Vulve / Pénis
Anatomie réceptrice
Pénis / Vulve
Stimulation principale
Profonde / Point G / Vertical
Configurations et participants
Couple · 2 personnes GayHétéroLesbien

Questions fréquentes

Est-ce très fatigant ?

Cela demande de la force dans les jambes ; alterne avec la position de la cavalière classique pour te reposer.

Comment puis-je garder l'équilibre ?

En t'appuyant sur les mains ou la poitrine de ton partenaire, ou avec un mur derrière toi.

Vaut-il la peine de faire cet effort ?

Pour le contrôle et l'amplitude, pour beaucoup de gens oui ; c'est l'une des plus intenses de la famille.

Sécurité et données scientifiques 1 thème · 2 références cliniques et académiques

Contexte scientifique pour les termes couramment utilisés sur cette fiche. Les conserver facilite la compréhension ; les sources précisent ce qui est établi et ce qui reste incertain.

Point G : ce que disent les données

Le « point G » est un terme largement utilisé pour désigner une zone sensible de la paroi vaginale antérieure. La littérature scientifique n’a pas établi l’existence d’une structure anatomique distincte dont la localisation, la taille et la nature feraient consensus ; la sensibilité et la réponse peuvent varier d’une personne à l’autre.

Sources
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Dernière révision éditoriale :

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