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Effort physique : Moyen Postérieur

Chien au bord avancé : par derrière au bord du lit

Le Chien au bord avancé est une position par derrière au bord du lit. La personne qui reçoit est à quatre pattes, un genou sur le matelas et l'autre jambe tendue jusqu'au sol, tandis que la personne qui pénètre se tient debout derrière, un pied posé sur le lit. Elle permet une pénétration vaginale ou anale profonde et demande aux deux partenaires un effort et un équilibre modérés.

Également connue comme : Doggy on the edge · Levrette au bord du lit · Chien au bord

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Illustration de Chien au bord avancé: Par derrière au bord du lit : la personne qui reçoit à quatre pattes, un pied au sol ; l'autre debout derrière.
Anatomie et biomécanique

La personne qui reçoit se met à quatre pattes au bord du lit, dos à son ou sa partenaire : les deux mains à plat sur le matelas, un genou sur le bord du lit et l'autre jambe tendue vers le bas, le pied au sol. Cette position ouverte et asymétrique incline le bassin et place les hanches à bonne hauteur. La personne qui pénètre se tient debout au sol, juste derrière, pose un pied sur le bord du lit et tient les hanches de l'autre à deux mains. La pénétration peut être vaginale ou anale et devenir profonde. C'est la personne debout qui donne le rythme ; celle qui est sur le lit peut accompagner d'un léger balancement, mais guide surtout par la parole. Le contact se limite au bassin contre les fesses et aux mains sur les hanches, et il n'y a pas de contact visuel.

Pourquoi cette position fonctionne

On l'apprécie parce que le pied surélevé et la jambe ouverte permettent à la personne qui pénètre de régler finement l'angle et la profondeur, et certaines personnes trouvent la pénétration profonde par derrière particulièrement intense. La personne debout a de la liberté de mouvement, et celle qui est sur le lit peut se laisser aller en posant ses limites par la parole. Il suffit d'inverser la jambe posée au sol pour varier les sensations. Les sensations varient d'une personne à l'autre.

Variantes de cette position

Variante 1 : en changeant de jambe

On change de côté : la jambe qui était au sol monte sur le lit et la personne debout lève l'autre pied.

La personne qui reçoit pose l'autre genou sur le bord du lit et tend la jambe opposée jusqu'au sol, et la personne debout pose l'autre pied sur le lit. Le bassin s'incline de l'autre côté, ce qui modifie légèrement l'angle d'entrée et repose le genou qui portait le poids.

  1. Faites une pause et laissez le pénis ressortir doucement.
  2. La personne qui reçoit descend au sol le genou qui était sur le lit et pose l'autre sur le bord du matelas.
  3. La personne debout repose au sol le pied surélevé et monte l'autre sur le bord du lit.
  4. Reprenez lentement et ajustez les hanches jusqu'à retrouver un angle confortable.

Variante 2 : sur les avant-bras

La personne qui reçoit abaisse la poitrine et s'appuie sur les avant-bras au lieu des mains.

En appui sur les avant-bras, la poitrine descend et les hanches montent : le dos se cambre davantage et l'angle d'entrée change ; les poignets sont aussi soulagés. La pénétration peut sembler plus profonde, alors commencez en douceur.

  1. Depuis la position de base, la personne qui reçoit plie les bras et pose les avant-bras sur le matelas, avec un oreiller sous la poitrine si elle le souhaite.
  2. Elle garde un genou sur le lit et l'autre pied au sol.
  3. La personne debout, un pied toujours sur le lit, abaisse un peu les hanches pour s'adapter à la nouvelle hauteur et tient les hanches de l'autre.
  4. Commencez par des mouvements lents et peu profonds, et n'allez plus loin que si c'est agréable.

Variante 3 : les deux genoux sur le lit

La personne qui reçoit s'agenouille au bord du lit sur les deux genoux, comme dans la levrette classique au bord du lit.

Avec les deux genoux sur le matelas, la personne qui reçoit dispose d'une base plus large et plus stable et a besoin de moins d'équilibre ; le bassin reste à plat au lieu d'être incliné. La personne debout peut garder les deux pieds au sol. C'est la version la plus douce et une bonne façon de commencer.

  1. La personne qui reçoit s'agenouille au bord du lit sur les deux genoux, les hanches juste au-delà du bord, et pose les mains sur le matelas.
  2. La personne qui pénètre se tient debout derrière, les deux pieds au sol, et lui tient les hanches.
  3. Ajustez la distance au bord jusqu'à ce que les hanches soient alignées, puis commencez par des mouvements lents.
  4. Quand vous êtes à l'aise, la personne qui reçoit peut descendre une jambe au sol pour passer à la position complète.

Variante 4 : avec un coussin sous le genou

Un coussin ferme ou une couverture pliée sous le genou posé sur le lit surélève les hanches de la personne qui reçoit.

Le coussin remonte le bassin de la personne qui reçoit, ce qui aide si le lit est bas ou si la personne debout est grande, et il protège le genou qui porte une bonne partie du poids. Le reste de la position ne change pas.

  1. Placez un coussin ferme ou une couverture pliée sur le bord du lit.
  2. La personne qui reçoit y pose un genou, met les deux mains sur le matelas et tend l'autre jambe jusqu'au sol.
  3. La personne debout pose un pied sur le bord du lit et vérifie que les hanches sont maintenant à la même hauteur.
  4. Ajoutez ou retirez de l'épaisseur jusqu'à ce que la pénétration soit confortable pour vous deux.

Variante 5 : la personne qui pénètre les deux pieds au sol

La personne qui pénètre garde les deux pieds au sol au lieu d'en poser un sur le lit.

Les deux pieds au sol, la personne debout gagne en stabilité mais ne peut pas se rapprocher autant : la pénétration est généralement moins profonde et le mouvement plus contrôlé. Utile pour un rythme plus calme ou si l'équilibre est difficile.

  1. La personne qui reçoit prend la position de base : mains sur le matelas, un genou sur le bord du lit et l'autre pied au sol.
  2. La personne qui pénètre se place derrière, les deux pieds au sol écartés à la largeur des hanches, genoux légèrement fléchis.
  3. Elle tient les hanches de l'autre et commence par des mouvements lents et contrôlés.
  4. Pour plus de profondeur ensuite, la personne debout peut de nouveau poser un pied sur le lit.

✓ Conseils

  • Vérifiez que le lit est stable et ne glisse pas, et que le sol n'est pas glissant ; si l'un de vous se sent instable, arrêtez-vous et repositionnez-vous.
  • Alignez les hanches avant de commencer : si le lit est bas, un coussin ferme sous le genou posé sur le matelas surélève la personne qui reçoit.
  • Allez en profondeur progressivement : cet angle peut aller loin, alors convenez d'un signal simple pour ralentir ou arrêter.
  • Évitez les poussées fortes et rapides : si le pénis ressort, guidez-le de nouveau à la main au lieu de pousser à l'aveugle, car une poussée mal orientée peut le blesser.
  • Utilisez du lubrifiant ; pour le sexe anal, il est indispensable, avec un préservatif, et changez de préservatif avant de passer du sexe anal au sexe vaginal.
  • Protégez le genou posé sur le lit, faites des pauses pour reposer poignets et genoux, et arrêtez en cas de douleur.

Données clés

Type d'interaction
Pénétration vaginale ou anale par derrière, au bord du lit
Anatomie active
Pénis
Anatomie réceptrice
Vagin ou anus
Stimulation principale
Pénétration vaginale ou anale profonde par derrière
Configurations et participants
Couple · 2 personnes Hétéro

Questions fréquentes

Cette position convient-elle aux débutants ?

Ce n'est pas la version la plus simple de la levrette : elle demande un effort moyen et un peu d'équilibre aux deux partenaires. Pour une première fois, commencez par la levrette classique au bord du lit, les deux genoux sur le matelas, puis descendez une jambe au sol.

Pourquoi une jambe descend-elle au sol ?

Tendre une jambe vers le sol ouvre les hanches et incline le bassin, ce qui modifie l'angle d'entrée et permet à la personne debout de se rapprocher. Le pied au sol offre aussi un appui supplémentaire à la personne qui reçoit.

Peut-on la pratiquer en sexe anal ?

Oui. Prenez le temps des préliminaires, utilisez beaucoup de lubrifiant et un préservatif, commencez lentement et peu profondément. La personne qui reçoit doit signaler tout de suite si quelque chose fait mal.

Que faire en cas d'inconfort ?

Arrêtez-vous, réduisez la profondeur et vérifiez la lubrification. S'appuyer sur les avant-bras ou poser les deux genoux sur le lit peut adoucir la position. Si la douleur persiste, changez de position.

Sécurité et données scientifiques 8 thèmes · 15 références cliniques et universitaires

Cette section résume les données anatomiques et cliniques pertinentes pour cette position. Les sources apportent un contexte ; elles ne démontrent pas qu’une position précise garantisse le plaisir, l’orgasme ou une stimulation particulière.

Point G : ce que disent les données scientifiques

Le « point G » est un terme largement utilisé pour désigner une zone sensible de la paroi vaginale antérieure. La littérature scientifique n’a pas mis en évidence de structure anatomique distincte dont la localisation, la taille et la nature feraient consensus ; la sensibilité et la réponse peuvent varier d’une personne à l’autre.

Sources
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Point A / zone AFE : données limitées

Le « point A » ou zone AFE a été proposé pour désigner une zone profonde de la paroi vaginale antérieure. Les données disponibles sont limitées et ne permettent pas de le considérer comme une structure anatomique confirmée.

Sources
Chua Chee Ann. A proposal for a radical new sex therapy technique… the AFE Zone Stimulation Technique. Sexual and Marital Therapy. 1997. Article original ↗

Variabilité anatomique

La forme, l’axe et les dimensions vaginales varient considérablement d’une personne à l’autre. La profondeur et le confort peuvent donc changer, même avec la même position.

Sources
Barnhart KT, et al. Baseline dimensions of the human vagina. Human Reproduction. 2006. PubMed ↗
Luo J, et al. Quantitative analyses of variability in normal vaginal shape and dimension on MR images. International Urogynecology Journal. 2016. PubMed ↗

Douleur et pénétration profonde

Si la pénétration provoque une douleur profonde, récurrente ou persistante, il est conseillé de réduire la profondeur ou d’arrêter l’activité. Si le problème persiste, une évaluation professionnelle est recommandée.

Sources
Carlson K, Mikes BA. Dyspareunia. StatPearls / NCBI Bookshelf. Updated 2026. PubMed ↗
American College of Obstetricians and Gynecologists. Female Sexual Dysfunction: Practice Bulletin No. 213. Obstetrics & Gynecology. 2019. PubMed ↗

Lubrification et confort

En cas de sécheresse, de frottements ou d’inconfort, un lubrifiant adapté peut faciliter l’activité sexuelle et améliorer le confort. Son utilisation n’est pas nécessaire pour tout le monde.

Sources
World Health Organization. WHO recommendations on self-care interventions: availability of lubricants during sexual activity. 2024. OMS ↗
Vanderschee R, Kostov S. Approach to lubricant use for sexual activity. Canadian Family Physician. 2025. PubMed ↗

Sexe anal : précautions et prévention

L’anus ne se lubrifie pas de lui-même et sa muqueuse est fine. Beaucoup de lubrifiant, un préservatif, aller lentement et pouvoir s’arrêter à tout moment rendent la pratique plus confortable et réduisent le risque de blessure et d’infection.

Sources
NHS (National Health Service, Reino Unido). Sex activities and risk. Consultado en 2026. NHS ↗
World Health Organization. WHO recommendations on self-care interventions: availability of lubricants during sexual activity. 2024. OMS ↗

Fracture du pénis : prévention et signes d’alerte

Elle est rare, mais peut survenir quand le pénis en érection se plie brusquement, souvent après être sorti et avoir heurté le pubis ou le périnée du ou de la partenaire. Bouger avec contrôle et ralentir si le pénis sort aide à la prévenir.

Sources
International Society for Sexual Medicine (ISSM). Is it possible to break your penis? 2024. ISSM ↗
Barros R, Schulze L, Ornellas AA, Koifman L, Favorito LA. Relationship between sexual position and severity of penile fracture. Int J Impot Res. 2017;29(5):207-209. PubMed ↗
Reis LO, Cartapatti M, Marmiroli R, de Oliveira Júnior EJ, Saade RD, Fregonesi A. Mechanisms predisposing penile fracture and long-term outcomes on erectile and voiding functions. Adv Urol. 2014;2014:768158. PMC ↗

Protection contre les IST : préservatif et digue dentaire

Le préservatif, mis dès le début et gardé pendant tout le rapport, est le moyen le plus efficace de réduire les infections sexuellement transmissibles lors de la pénétration. Pour le sexe oral, un préservatif ou une digue dentaire réduit le risque.

Sources
World Health Organization. Condoms (fact sheet). Ginebra: WHO, 2025. OMS ↗
Centers for Disease Control and Prevention. About STI risk and oral sex. Atlanta: CDC. CDC ↗

Consulter le système complet de sécurité et de données scientifiques

Relu par Francisco Muñoz, éditeur ·

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