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Esfuerzo físico: Bajo Adaptado

Trío de cunnilingus: sexo oral y caricias con la mano a dos personas tumbadas juntas

El trío de cunnilingus es una postura para tres en la que dos personas con vulva se tumban boca arriba una junto a otra, con las rodillas dobladas y abiertas, y la tercera se tumba boca abajo a sus pies. Quien da usa la boca con una y la mano con la otra a la vez, y luego cambia. Es una postura de poco esfuerzo que se apoya en la coordinación y la comunicación entre las tres personas.

También conocida como: Trío oral · Cunnilingus en grupo

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Ilustración de Trío de cunnilingus: Dos personas tumbadas boca arriba una junto a otra; la tercera, boca abajo a sus pies, usa la boca con una y la mano con la otra, y luego cambia.
Anatomía y biomecánica

Las dos personas que reciben se tumban boca arriba en la cama, una junto a otra, hombro con hombro y con la cabeza sobre almohadas. Doblan las rodillas, las abren y apoyan los pies en el colchón; las piernas interiores pueden cruzarse por encima para dejar sitio. Quien da se tumba boca abajo a sus pies, apoyado en los antebrazos, con la cabeza a la altura de las pelvis. Da sexo oral a una de ellas mientras estira un brazo hacia un lado para acariciar con la mano la vulva de la otra. Al cabo de un rato cambia: la boca para la segunda y la mano para la primera. Quien da marca el ritmo y mantiene el cuello extendido, así que conviene hacer pausas.

Por qué funciona esta postura

Las dos personas que reciben pueden relajarse del todo boca arriba y, al estar juntas, pueden besarse, mirarse y darse la mano mientras reciben. Para quien da es una forma de atender a dos personas a la vez y de jugar con el contraste entre la boca y la mano. A algunas personas les gusta también la expectación de esperar su turno. Las sensaciones varían de una persona a otra, y todo depende de una buena comunicación.

Exploración Sensorial Relajación y Entrega Estimulación Clitoridiana Maximizada Fácil Interacción sin Penetración

Variantes de esta postura

Variante 1: intercambio de papeles

Al cabo de un rato, quien da se cambia el sitio con una de las personas que reciben, para que todas puedan dar y recibir.

La postura es la misma: dos personas boca arriba una junto a otra y una boca abajo a sus pies. Solo cambia quién ocupa cada sitio. Funciona cuando las tres personas quieren recibir este tipo de estimulación.

  1. Acordad antes si vais a cambiar de papeles y cuándo.
  2. Quien da sube y se tumba boca arriba junto a la otra persona que recibe.
  3. La persona que queda libre se tumba boca abajo a los pies de las dos.
  4. Volved a empezar con la boca en una y la mano en la otra, y cambiad de lado al rato.

Variante 2: cojines bajo las caderas

Un cojín firme bajo las caderas de cada persona que recibe eleva las dos vulvas y las hace más accesibles.

Quienes reciben mantienen la misma postura, pero la pelvis sube unos centímetros. Quien da tiene que levantar menos la cabeza, lo que alivia el cuello, y la mano llega mejor a la segunda vulva.

  1. Cada persona que recibe se pone un cojín firme o una almohada doblada bajo las caderas.
  2. Las dos se vuelven a tumbar una junto a otra, con las rodillas dobladas y abiertas.
  3. Quien da se tumba boca abajo a sus pies, con una almohada bajo el pecho si la necesita.
  4. Comprobad que las dos están cómodas antes de empezar y ajustad la altura de los cojines.

Variante 3: besos y caricias entre quienes reciben

Mientras la tercera persona alterna boca y mano, las dos que reciben giran la cabeza para besarse y acariciarse.

Las piernas y quien da no cambian; solo entra en juego la parte superior del cuerpo de quienes reciben. Tumbadas hombro con hombro, giran la cara la una hacia la otra y usan la mano libre para acariciarse el pecho o la cara.

  1. Tumbaos hombro con hombro, lo bastante cerca para girar la cara la una hacia la otra.
  2. Mantened las rodillas dobladas y abiertas para que quien da siga teniendo sitio.
  3. Girad la cabeza para besaros y usad la mano libre para acariciaros.
  4. Decidle a quien da si queréis que baje el ritmo o que cambie.

Variante 4: al borde de la cama

Las dos personas que reciben se tumban con los glúteos en el borde de la cama y los pies en el suelo; quien da se arrodilla en el suelo.

Quienes reciben siguen boca arriba una junto a otra, pero con la pelvis en el borde del colchón. Quien da se arrodilla sobre un cojín en el suelo en vez de tumbarse boca abajo: la cabeza queda a la altura de las vulvas y el cuello ya no tiene que ir extendido.

  1. Las personas que reciben se tumban boca arriba una junto a otra con los glúteos en el borde de la cama.
  2. Apoyan los pies en el suelo o en el borde de la cama, con las rodillas abiertas.
  3. Quien da se arrodilla sobre un cojín en el suelo, frente a ellas.
  4. Boca en una, mano en la otra, y cambiad al rato.

✓ Consejos

  • Hablad antes de qué quiere cada persona, cómo vais a turnaros y cómo se dice «para».
  • Usad una banda de látex (barrera bucal) en el sexo oral entre personas que no se han hecho pruebas, y cambiadla o lavaos las manos al pasar de una vulva a otra.
  • Uñas cortas y manos limpias; un poco de lubricante con base de agua hace más cómodas las caricias con la mano.
  • Evitad los lubricantes azucarados o con sabor en la vulva: pueden favorecer irritaciones o infecciones.
  • Poned una almohada bajo el pecho de quien da y haced pausas: el cuello va extendido todo el rato.
  • Parad si alguien siente molestias y preguntaos de vez en cuando cómo vais.

Datos clave

Tipo de interacción
Sexo oral y estimulación manual de la vulva en trío
Anatomía activa
Boca, lengua y dedos
Anatomía receptora
Vulva y clítoris
Estimulación principal
Estimulación oral de una vulva y manual de la otra, alternando
Configuraciones y participantes
Trio · 3 personas En trío

Preguntas frecuentes

¿Hace falta experiencia en tríos para probarla?

No. Es una de las posturas para tres más sencillas, porque pide poco esfuerzo. Lo importante es acordar antes cómo vais a turnaros y que las tres personas estén cómodas.

¿Cómo cambia quien da de una persona a otra?

Deslizándose un poco hacia un lado: la boca pasa a la otra vulva y la mano libre va a quien estaba recibiendo sexo oral. Podéis acordar una señal o turnaros cada pocos minutos.

¿Es seguro el sexo oral en grupo?

El sexo oral puede transmitir algunas ITS. Una banda de látex reduce el riesgo, igual que las pruebas recientes. Cambiad la barrera o lavaos las manos al pasar de una persona a otra.

¿Y si a quien da se le cansa el cuello?

Poned una almohada bajo su pecho, cojines bajo las caderas de quienes reciben para acercar las vulvas, o probad la variante al borde de la cama.

Revisado por el equipo editorial ·

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