La Danza del Fuego Sereno: en el regazo, con las piernas sobre los hombros
La Danza del Fuego Sereno es una postura avanzada y cara a cara. Quien penetra se arrodilla y se sienta sobre los talones con las rodillas abiertas. Quien recibe se sienta en su regazo, echa el tronco muy hacia atrás y sube las dos piernas estiradas por delante del pecho de la otra persona, apoyándolas en sus hombros. Con la espalda sujeta por sus brazos, deja que quien penetra marque el ritmo. La penetración, vaginal o anal, es profunda. Exige mucha flexibilidad de cadera y de la parte posterior de los muslos, además de equilibrio y fuerza.
También conocida como: Torch
Anatomía y biomecánica
Quien penetra se arrodilla en la cama con las rodillas bien abiertas y se sienta sobre los talones, con el tronco erguido. Quien recibe se sienta sobre sus muslos, cara a cara, y le rodea la espalda con los brazos. Desde ahí, echa el tronco bien hacia atrás y levanta las dos piernas, estiradas y juntas, hasta apoyarlas en los hombros de la otra persona, con los pies por encima de su cabeza. Quien penetra le sujeta la espalda con un brazo y pone la otra mano bajo sus glúteos. Con la cadera tan flexionada, los muslos se pegan al tronco y la penetración es profunda. Quien recibe tiene poco margen de movimiento, así que el ritmo lo marca quien penetra, balanceando la pelvis y acercándola con los brazos. Las piernas entre los dos cuerpos impiden besarse con comodidad y la cabeza de quien recibe tiende a caer hacia atrás, por lo que hay poco contacto visual. Las rodillas y la zona lumbar de quien penetra soportan buena parte del peso.
Por qué funciona esta postura
Hay parejas que la disfrutan como un reto y por la sensación de sostener y dejarse sostener: quien recibe se abandona y quien penetra guía el movimiento. Con la cadera tan flexionada y las piernas juntas, muchas personas notan una penetración profunda y ajustada; en la vaginal, a algunas mujeres les llega presión a la pared anterior, y en la anal entre hombres, algunos notan estimulación de la próstata, aunque no siempre. Conviene reservarla para ratos cortos y para personas con flexibilidad. Las sensaciones varían de una persona a otra.
Variantes de esta postura
Variante 1: piernas abiertas, una en cada hombro
Quien recibe mantiene las piernas en alto pero las abre y apoya una en cada hombro de quien penetra.
Solo cambian las piernas: en vez de ir juntas por delante del pecho, se abren en V y cada una descansa en un hombro. Los isquiotibiales se estiran algo menos, los cuerpos pueden acercarse más y el ajuste es menor. La profundidad sigue siendo alta.
- Empezad en la postura base, con quien penetra sujetando la espalda de quien recibe.
- Quien recibe separa las piernas y apoya una en cada hombro.
- Quien penetra acerca a la otra persona con los brazos.
- Balanceaos con suavidad y ajustad la profundidad inclinando más o menos el tronco.
Variante 2: los pies en el pecho en lugar de las piernas estiradas
Quien recibe dobla las rodillas y apoya las plantas de los pies en el pecho de quien penetra; exige mucha menos flexibilidad.
Solo cambian las piernas: las rodillas se doblan y los pies se apoyan planos en el pecho o los hombros de quien penetra. La cadera sigue flexionada, pero los isquiotibiales apenas se estiran, así que es una versión más accesible para quien tiene menos flexibilidad. Además, quien recibe puede empujar suavemente con los pies para regular la profundidad.
- Sentaos en el regazo de quien penetra, cara a cara, rodeando su espalda con los brazos.
- Quien recibe se echa hacia atrás mientras la otra persona le sujeta la espalda.
- Quien recibe dobla las rodillas y apoya las plantas de los pies en el pecho de quien penetra.
- Con los pies, mantiene una distancia y una profundidad cómodas.
Variante 3: quien recibe se apoya en las manos
Quien recibe suelta la espalda de quien penetra y apoya las dos manos en la cama, por detrás, para quitar peso a sus brazos y a su zona lumbar.
Solo cambian los brazos: quien recibe se reclina sobre los brazos estirados, con las manos en el colchón por detrás. Quien penetra ya no tiene que sostenerle la espalda y puede usar las dos manos en las caderas. Es más estable y cansa menos a quien está debajo, aunque ahora las muñecas y los hombros de quien recibe soportan algo de carga.
- Empezad en la postura base.
- Quien penetra sujeta la espalda de la otra persona mientras esta baja primero una mano y luego la otra a la cama, por detrás.
- Con los brazos estirados, quien recibe mantiene las piernas sobre los hombros de quien penetra.
- Quien penetra sujeta las caderas con las dos manos y se balancea con suavidad.
✓ Consejos
- Calentad antes y probadla solo si quien recibe puede subir las piernas estiradas sin forzar: exige cadera e isquiotibiales flexibles. Si no, doblad las rodillas (variante 2).
- La penetración es profunda: empezad despacio, ajustad la profundidad y parad si hay dolor o presión en el vientre.
- Usad una superficie blanda pero firme y entrad en la postura poco a poco: quien recibe puede caer hacia atrás si los brazos de la otra persona sueltan. Parad si alguien se siente inestable.
- Quien penetra carga buena parte del peso en las rodillas y la zona lumbar: un cojín bajo las rodillas y ratos cortos ayudan.
- Usad lubricante y preservativo para reducir el riesgo de infecciones de transmisión sexual; en el sexo anal, lubricante abundante, preparación previa y mucha calma.
Datos clave
- Tipo de interacción
- Penetración vaginal o anal profunda, en el regazo y cara a cara, con las piernas sobre los hombros
- Anatomía activa
- Pene
- Anatomía receptora
- Vagina o ano
- Estimulación principal
- Penetración vaginal o anal profunda, en el regazo de quien penetra y con las piernas en alto sobre l
- Configuraciones y participantes
- Pareja · 2 personas Hetero
Preguntas frecuentes
¿Es adecuada para principiantes?
No mucho: exige flexibilidad, equilibrio y fuerza. Una buena forma de empezar es con las rodillas dobladas y los pies sobre el pecho de quien penetra (variante 2).
¿Quién controla el movimiento?
Sobre todo quien penetra, que sostiene a la otra persona y balancea la pelvis. Quien recibe puede guiar con los brazos, pero con las piernas en alto tiene poco margen.
¿Se puede hacer con penetración anal?
Sí. Usad lubricante abundante y preservativo, preparad antes y id despacio: con las piernas en alto la profundidad aumenta enseguida.
¿Y si a quien está debajo le duelen la zona lumbar o las rodillas?
Poned un cojín bajo las rodillas, que quien recibe se apoye en las manos por detrás (variante 3) o parad y cambiad de postura.
Seguridad y evidencia
Contexto científico para términos habituales usados en esta ficha. Mantener estos términos facilita la comprensión; las fuentes ayudan a interpretar qué está establecido y qué sigue siendo incierto.
Punto G: qué dice la evidencia
“Punto G” es un término ampliamente utilizado para describir una zona sensible de la pared vaginal anterior. La literatura científica no ha demostrado una estructura anatómica discreta con localización, tamaño y naturaleza consensuados; la sensibilidad y la respuesta pueden variar entre personas.
Revisado por el equipo editorial ·
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