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Esfuerzo físico: Medio Control

Facesitting doble: trío con una persona cabalgando y otra sentada sobre la cara

El facesitting doble es una postura de trío con una persona en el centro, tumbada boca arriba. Otra se arrodilla a horcajadas sobre su pelvis y la cabalga, mirando hacia su cabeza, mientras la tercera se arrodilla sobre su cara, mirando hacia sus pies, para recibir sexo oral. Las dos personas de arriba quedan frente a frente y pueden besarse y acariciarse. Exige buena comunicación, sobre todo para proteger la respiración y el cuello de quien está debajo.

También conocida como: Doble cabalgata · Doble vaquera

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Ilustración de Facesitting doble: Trío en la cama: una persona tumbada boca arriba; otra se arrodilla a horcajadas sobre su pelvis para la penetración y una tercera sobre su cara para recibir se
Anatomía y biomecánica

La persona central se tumba boca arriba en la cama, con las piernas estiradas, los brazos en el colchón y la cabeza plana, mejor sin una almohada alta. Quien cabalga se arrodilla a horcajadas sobre su pelvis, con las rodillas en el colchón a ambos lados de la cadera, el tronco erguido y mirando hacia la cabeza de la persona central; controla la profundidad, el ángulo y el ritmo de la penetración. La tercera persona se arrodilla a horcajadas sobre la cabeza de la persona central, mirando hacia sus pies, con las rodillas a ambos lados de la cabeza y la pelvis justo encima de la cara; controla la presión del sexo oral y no debe dejar caer todo su peso sobre la cara. Las dos personas de arriba quedan frente a frente y pueden sujetarse de los hombros para mantener el equilibrio.

Por qué funciona esta postura

A algunas personas les gusta sentirse el centro de atención, recibiendo y dando a la vez. Para las dos personas de arriba es una ocasión poco habitual de mirarse, besarse y acariciarse mientras ambas reciben placer. Cada participante controla algo distinto, lo que puede hacerla lúdica y compartida. Como en cualquier trío, funciona mejor cuando todo el mundo ha pactado antes los límites.

Exploración Sensorial Configuración Pene-Vagina Medio

Variantes de esta postura

Variante 1: las dos personas de arriba se cambian de sitio

A mitad de la postura, quien cabalga y quien está sobre la cara se intercambian, sin que la persona central se mueva.

La postura es la misma; solo cambian las personas de sitio, de modo que todas prueban los dos papeles. Hay que cambiar las barreras al intercambiarse.

  1. Acordad antes que vais a cambiar y cómo lo vais a indicar.
  2. Las dos personas de arriba se bajan con cuidado, de una en una.
  3. Cambiad el preservativo o la barrera bucal antes de volver a empezar.
  4. Quien cabalgaba se arrodilla sobre la cara y la otra persona cabalga la pelvis.

Variante 2: con un vibrador en el clítoris

Quien cabalga, o la persona de enfrente, apoya un vibrador pequeño en el clítoris de quien cabalga durante la penetración.

La postura no cambia; una mano libre añade un juguete. Como las dos personas de arriba están frente a frente, cualquiera de ellas puede sostenerlo.

  1. Limpiad el vibrador y tenedlo a mano antes de empezar.
  2. Colocaos en la postura básica, con las dos personas de arriba frente a frente.
  3. Quien cabalga o la persona de enfrente apoya el vibrador en el clítoris, empezando por una intensidad baja.
  4. Limpiad el juguete al terminar y no lo compartáis sin lavarlo o sin un preservativo nuevo.

Variante 3: quien está sobre la cara se agarra al cabecero

Quien está sobre la cara mira hacia el cabecero en lugar de hacia quien cabalga y se sujeta al cabecero, lo que facilita controlar el peso.

Mirando al cabecero, quien está sobre la cara tiene un apoyo fijo para las manos y mantiene la pelvis elevada con más facilidad; ya no queda frente a quien cabalga.

  1. La persona central se tumba con la cabeza cerca del cabecero.
  2. Quien cabalga se coloca sobre su pelvis.
  3. La tercera persona se arrodilla sobre la cara, mirando al cabecero, y lo agarra con las dos manos.
  4. Mantiene el peso en las rodillas y las manos, nunca del todo sobre la cara.

✓ Consejos

  • Quien está sobre la cara debe cargar el peso en sus rodillas y mantener la pelvis en el aire, sin sentarse del todo: la persona de abajo tiene que poder respirar siempre.
  • Pactad una señal de parada no verbal para quien está debajo, como dar dos golpecitos en un muslo, y parad en cuanto se use.
  • Quien cabalga debe moverse con control: si el pene se sale y le cae encima con fuerza, puede doblarse.
  • Usad preservativo para la penetración y una barrera bucal para el sexo oral, y cambiadlos al cambiar de pareja o de práctica.
  • Usad lubricante si hace falta y una almohada fina, o ninguna, bajo la cabeza para no forzar el cuello.
  • Error: dejarse llevar y olvidarse de quien está debajo. Preguntadle a menudo cómo está.

Datos clave

Tipo de interacción
Trío: penetración vaginal cabalgando y sexo oral sentada sobre la cara
Anatomía activa
Pene y boca de la persona central
Anatomía receptora
Vagina de quien cabalga y vulva de quien se sienta sobre la cara
Estimulación principal
Penetración vaginal cabalgando y sexo oral para quien se sienta sobre la cara
Configuraciones y participantes
Trio · 3 personas En trío

Preguntas frecuentes

¿Quién controla el ritmo?

Quien cabalga controla la penetración y quien está sobre la cara controla la presión del sexo oral. La persona central tiene poco margen para moverse, así que necesita una forma clara de pedir que se pare.

¿Es segura para quien está debajo?

Puede serlo si quien está sobre la cara no carga todo su peso y hay una señal de parada pactada. Conviene hacer sesiones cortas y pausas.

¿Qué protección conviene usar?

Preservativo para la penetración y barrera bucal para el sexo oral, cambiando las barreras cada vez que se cambia de pareja o de práctica.

¿Se pueden intercambiar los papeles?

Sí. Las dos personas de arriba pueden cambiarse de sitio, y la anatomía de cada participante puede cambiar las prácticas.

Revisado por el equipo editorial ·

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