El Baile del Ciervo: el perrito sobre los antebrazos con el pecho bajo
El Baile del Ciervo es una postura desde atrás con el pecho bajo. Quien recibe se pone a cuatro patas, pero apoyada en las rodillas y los antebrazos en lugar de las manos, de modo que el pecho baja y las caderas quedan elevadas. Quien da se arrodilla erguido detrás, con un pie adelantado, y le sujeta las caderas para marcar el ritmo. La penetración, vaginal o anal, puede ser profunda, así que conviene empezar despacio. No hay contacto visual ni besos.
También conocida como: Perrito sobre los codos · Perrito con el pecho abajo · Penetración profunda desde atrás · Backshot
Anatomía y biomecánica
Quien recibe se arrodilla en la cama con las rodillas separadas y se inclina hasta apoyarse en los antebrazos: el pecho queda bajo y la espalda desciende hacia la cabeza, mientras las caderas se mantienen elevadas. Quien da se arrodilla erguido justo detrás, con el tronco vertical, una rodilla en el colchón y el otro pie apoyado algo adelantado para ganar estabilidad. Con las dos manos sujeta las caderas de quien recibe y guía el movimiento. Al bajar el pecho, la pelvis se inclina y la penetración puede ser profunda; quien da controla el ritmo y la profundidad. Las rodillas de ambos soportan la carga, y no hay contacto visual ni besos.
Por qué funciona esta postura
A muchas parejas les gusta porque, al bajar el pecho, quien recibe descansa brazos y espalda mientras quien da lleva un ritmo constante. La penetración puede sentirse más profunda que en el perrito clásico: a algunas personas les encanta y a otras les resulta excesiva, así que conviene pactar la profundidad. No hay contacto visual, pero el agarre de las caderas y la cercanía de los cuerpos dan sensación de unión. Si se quiere, una mano libre puede llegar al clítoris. Las sensaciones varían de una persona a otra.
Variantes de esta postura
Variante 1: con un cojín bajo el pecho
Quien recibe apoya el pecho y los antebrazos sobre una almohada firme y descansa la espalda.
La postura es la misma, pero el pecho reposa sobre la almohada en lugar de sostenerse con los brazos. Quien recibe descarga hombros y cuello y puede aguantar más tiempo; las caderas siguen elevadas y el ángulo apenas cambia.
- Coloca una almohada firme o un cojín grande delante de las rodillas de quien recibe.
- Quien recibe se pone a cuatro patas y baja el pecho y los antebrazos sobre el cojín.
- Mantiene las rodillas separadas y las caderas elevadas.
- Quien da se arrodilla detrás, le sujeta las caderas y empieza con movimientos suaves.
Variante 2: quien recibe se apoya en las manos
Quien recibe estira los brazos y sube el pecho: se convierte en el perrito clásico, con la penetración algo menos profunda.
Al pasar de los antebrazos a las manos, la espalda queda más horizontal y la pelvis se inclina menos, así que la penetración suele ser menos profunda. Quien recibe puede empujar hacia atrás con los brazos, pero las muñecas soportan carga.
- Desde la postura base, quien recibe apoya las manos en la cama bajo los hombros.
- Estira los brazos y sube el pecho hasta dejar la espalda casi horizontal.
- Quien da sigue de rodillas detrás, sujetando las caderas.
- Si la profundidad resulta excesiva en la postura base, quedaos en esta.
Variante 3: quien recibe junta las rodillas
Quien recibe junta las rodillas y quien da las rodea con las suyas: la sensación es más ceñida y la penetración, menos profunda.
Con las rodillas juntas, los muslos de quien recibe se cierran y la entrada queda más estrecha; la penetración suele ser menos profunda y el roce, mayor. Quien da abre las rodillas a los lados de las de su pareja. El resto de la postura no cambia.
- Desde la postura base, quien recibe junta las rodillas sin bajar las caderas.
- Quien da separa sus rodillas y las coloca a ambos lados de las de su pareja.
- Sujeta las caderas y retoma el movimiento con calma.
- Si la penetración cuesta, añadid lubricante.
Variante 4: quien da se inclina sobre la espalda de quien recibe
Quien da se inclina hacia delante hasta apoyar el pecho en la espalda de su pareja y las manos en la cama, junto a sus brazos.
Quien da deja de estar erguido: se apoya en las manos a los lados de quien recibe y su pecho roza su espalda. El contacto corporal es mayor y el movimiento, más corto y envolvente; la penetración suele ser algo menos profunda. Quien da no debe dejar caer su peso sobre la espalda de su pareja.
- Desde la postura base, quien da se inclina hacia delante sin salir.
- Apoya las manos en la cama, a ambos lados de los antebrazos de quien recibe.
- Deja que su pecho roce la espalda de su pareja, cargando el peso en sus propias manos y rodillas.
- Moveos con embestidas cortas y suaves.
Variante 5: quien recibe marca el ritmo empujando hacia atrás
Quien da se queda quieto de rodillas y quien recibe se balancea hacia atrás y hacia delante sobre los antebrazos.
La posición no cambia, pero el movimiento pasa a quien recibe: con los antebrazos como apoyo, mece la pelvis hacia atrás y decide la profundidad y la velocidad. Es útil para empezar o cuando la profundidad de la postura base resulta excesiva.
- Colocaos en la postura base.
- Quien da deja de moverse y mantiene las manos en las caderas, sin tirar.
- Quien recibe empuja con los antebrazos y mece la pelvis hacia atrás, hasta donde le resulte cómodo.
- Id alternando quién lleva el ritmo si os apetece.
✓ Consejos
- Empezad despacio y con movimientos cortos: con el pecho bajo, la penetración puede ser más profunda de lo esperado. Pactad una señal para frenar.
- Usad lubricante abundante, sobre todo en la penetración anal, y preservativo para protegeros de las ITS.
- No paséis de la penetración anal a la vaginal sin cambiar de preservativo y lavaros.
- Controlad el empuje: si el pene se sale y choca contra las nalgas o el perineo en una embestida fuerte, puede doblarse y lesionarse.
- Poned una manta doblada o un cojín bajo las rodillas de ambos si la superficie es dura.
- Quien da puede soltar una mano de las caderas para estimular el clítoris, o quien recibe puede usar un juguete.
- Parad o cambiad de postura si algo duele.
Datos clave
- Tipo de interacción
- Penetración vaginal o anal profunda desde atrás, a cuatro patas sobre los antebrazos
- Anatomía activa
- Pene; manos en las caderas
- Anatomía receptora
- Vagina o ano; clítoris (con la mano, opcional)
- Estimulación principal
- Penetración vaginal o anal profunda desde atrás, con el pecho de quien recibe bajo; estimulación man
- Configuraciones y participantes
- Pareja · 2 personas Hetero
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia del perrito clásico?
Quien recibe se apoya en los antebrazos en lugar de las manos, así que el pecho queda más bajo y las caderas más altas. Esto cambia el ángulo y suele permitir una penetración más profunda.
¿Es adecuada para principiantes?
Sí, no exige mucho esfuerzo, pero conviene empezar despacio por la profundidad. Si resulta demasiado profunda, probad la variante 2 (sobre las manos) o la 3 (rodillas juntas).
¿Se puede practicar sexo anal?
Sí. Usad lubricante abundante y preservativo, empezad con movimientos suaves y parad si hay dolor. No paséis a la penetración vaginal sin cambiar de preservativo.
¿Y si duelen las rodillas?
Usad una superficie blanda o una manta doblada bajo las rodillas, haced pausas o cambiad a una postura que las cargue menos.
Seguridad y evidencia
Contexto científico para términos habituales usados en esta ficha. Mantener estos términos facilita la comprensión; las fuentes ayudan a interpretar qué está establecido y qué sigue siendo incierto.
Punto G: qué dice la evidencia
“Punto G” es un término ampliamente utilizado para describir una zona sensible de la pared vaginal anterior. La literatura científica no ha demostrado una estructura anatómica discreta con localización, tamaño y naturaleza consensuados; la sensibilidad y la respuesta pueden variar entre personas.
Revisado por el equipo editorial ·
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