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Ilustración de Dama Madura
Anatomía y biomecánica

En esta postura, los cuerpos están dispuestos de pie, con la persona receptora apoyada en las manos y las rodillas, mientras que la persona penetrante se coloca detrás. La penetración es profunda y puede ser ajustada en altura y apoyo para mayor comodidad.

Por qué funciona esta postura

Esta postura permite una penetración profunda y un control preciso del ritmo y la intensidad. Además, ofrece una estimulación directa del punto G o del punto A, según la orientación.

Esfuerzo físico: Alto De pie

Dama Madura: postura sexual con estimulación profunda

La postura Dama Madura es una variante del clásico estilo del perro, ideal para una penetración profunda y una estimulación intensa. Es versátil y puede adaptarse a diferentes preferencias y anatomías.

También conocida como: Dama madura/Perro clásico/Estilo del perro

Juego de Poder Vigor y Energía Exploración Sensorial Alta Movilidad Requerida Configuración Pene-Ano Configuración Pene-Vagina Difícil

Variantes de esta postura

Variante Elevada: Mayor Control y Profundidad

La persona receptiva se apoya en un colchón elevado o cojines, permitiendo una penetración más profunda y un mayor control del ritmo.

  1. Coloca cojines o una almohada en el suelo o en la cama para elevar la posición de la persona receptiva.
  2. La persona receptiva se arrodilla sobre los cojines, apoyando las manos en el colchón o en una superficie elevada.
  3. La persona penetrante se coloca detrás, ajustando la profundidad de la penetración según la altura de los cojines.

Variante con Apoyo de Brazos: Equilibrio y Estabilidad

La persona receptiva se apoya en los antebrazos en lugar de las manos, proporcionando mayor estabilidad y equilibrio.

  1. La persona receptiva se arrodilla y se inclina hacia adelante, apoyando los antebrazos en el colchón o en una superficie elevada.
  2. La persona penetrante se coloca detrás, asegurándose de que la penetración sea cómoda y estable.
  3. Ajusta el ángulo de penetración para maximizar la estimulación del punto G o A.

Variante con Piernas Flexionadas: Estimulación Diferente

La persona receptiva flexiona las piernas, cambiando el ángulo de penetración y la profundidad.

  1. La persona receptiva se arrodilla y flexiona las piernas, apoyando las manos en el colchón o en una superficie elevada.
  2. La persona penetrante se coloca detrás, ajustando la profundidad de la penetración según la flexión de las piernas.
  3. Experimenta con diferentes ángulos para encontrar la estimulación más placentera.

✓ Consejos

  • Asegúrese de utilizar lubricante para mayor comodidad y reducir la fricción.
  • Ajuste la altura con cojines o almohadas para evitar tensiones en la parte baja de la espalda.
  • Comuníquese constantemente para ajustar la profundidad y el ritmo según sus preferencias.

Datos clave

Tipo de interacción
Sexo vaginal/Sexo anal
Anatomía activa
Pene / Vagina
Anatomía receptora
Vagina / Anus
Estimulación principal
Punto G/Punto A
Configuraciones y participantes
Pareja · 2 personas Hetero

Preguntas frecuentes

¿Esta postura es adecuada para principiantes?

Sí, siempre y cuando se ajuste la altura y se utilice lubricante para mayor comodidad.

¿Puede adaptarse para personas con movilidad reducida?

Sí, utilizando soportes adicionales como cojines o un colchón elevado para reducir la tensión en las articulaciones.

¿Cómo puedo aumentar la intensidad de la estimulación?

Ajustando el ángulo de penetración y utilizando estimulación externa para una estimulación adicional.

Seguridad y evidencia 2 temas · 3 referencias clínicas y académicas

Contexto científico para términos habituales usados en esta ficha. Mantener estos términos facilita la comprensión; las fuentes ayudan a interpretar qué está establecido y qué sigue siendo incierto.

Punto G: qué dice la evidencia

“Punto G” es un término ampliamente utilizado para describir una zona sensible de la pared vaginal anterior. La literatura científica no ha demostrado una estructura anatómica discreta con localización, tamaño y naturaleza consensuados; la sensibilidad y la respuesta pueden variar entre personas.

Fuentes
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

Punto A / zona AFE: evidencia limitada

El “punto A” o zona AFE se ha propuesto para describir una zona profunda de la pared vaginal anterior. La evidencia disponible es limitada y no permite tratarlo como una estructura anatómica confirmada.

Fuentes
Chua Chee Ann. A proposal for a radical new sex therapy technique… the AFE Zone Stimulation Technique. Sexual and Marital Therapy. 1997. Artículo original ↗

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