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Effort physique : Élevé Inversé

Le Capteur de Rêves : pénétration acrobatique vers le bas, bassin relevé

Le Capteur de Rêves est une position acrobatique avec une pénétration vers le bas. La personne qui reçoit est sur le dos, les épaules et le haut du dos au sol, le dos arrondi et le bassin très relevé, les jambes tendues en l'air derrière la personne qui pénètre. Celle-ci, en demi-squat profond au-dessus de ce bassin et dos aux jambes de l'autre personne, lui tient les hanches et mène le rythme. Elle demande force, équilibre et souplesse, sollicite la nuque et le bas du dos, et il n'y a pas de contact visuel.

Également connue comme : Brute · Le Brutal

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Illustration de Le Capteur de Rêves: Position acrobatique : la personne qui reçoit repose sur les épaules, le bassin très relevé et les jambes en l'air, pendant que la personne qui pénètre, en demi
Anatomie et biomécanique

La personne qui reçoit s'allonge sur le dos sur une surface ferme et rembourrée, l'arrière de la tête, les épaules et le haut du dos au sol, les bras tendus au-dessus de la tête. Elle arrondit le dos jusqu'à ce que le bassin soit très relevé, et garde les jambes tendues, légèrement écartées, levées en diagonale vers le haut et l'arrière, derrière la personne qui pénètre. Celle-ci se place debout au-dessus du bassin puis descend en demi-squat profond, dos aux jambes de l'autre personne, un pied devant et l'autre derrière, les genoux très fléchis et le buste penché en avant. Des deux mains, elle maintient les hanches ou les fesses de la personne qui reçoit contre son aine et soutient une partie du poids du bassin. La pénétration, vaginale ou anale, se fait vers le bas avec une profondeur moyenne, et la personne qui pénètre contrôle le rythme par de petits mouvements. La nuque et le bas du dos de la personne qui reçoit, ainsi que les genoux et le bas du dos de la personne qui pénètre, sont les plus sollicités.

Pourquoi cette position fonctionne

Elle attire les couples qui aiment les défis physiques et les angles inhabituels. L'angle vers le bas procure des sensations assez différentes des autres positions, que certaines personnes trouvent excitantes, même si cela dépend de chaque corps. Elle comporte aussi une dimension de jeu autour du contrôle : la personne qui pénètre tient le bassin et mène, l'autre se laisse aller. C'est une position pour de brefs moments, pas pour une longue séance.

Jeu de pouvoir Vigueur et Énergie Configuration Pénis-Anus Configuration Pénis-Vagin Difficile Haute mobilité requise

Variantes de cette position

Variante 1 : Jambes autour de la taille

Au lieu de garder les jambes tendues en l'air, la personne qui reçoit plie les genoux et entoure par derrière la taille de la personne qui pénètre.

Les jambes n'ont plus à être tenues en l'air : elles reposent sur le bas du dos de la personne qui pénètre, ce qui stabilise la position et réduit l'effort des abdominaux de la personne qui reçoit. Le bassin est mieux maintenu et les mouvements raccourcissent.

  1. Commencez dans la position de base, bassin relevé.
  2. La personne qui reçoit plie lentement les genoux.
  3. Elle croise les jambes derrière la taille ou le bas du dos de la personne qui pénètre.
  4. Bougez par petits mouvements, le poids sur les épaules et non sur la nuque.

Variante 2 : Genou arrière au sol

La personne qui pénètre pose le genou arrière au sol et reste en fente basse, le pied avant bien posé, au lieu de tenir le demi-squat.

Avec un genou au sol, la personne qui pénètre gagne un troisième point d'appui et ses jambes travaillent beaucoup moins. Le bassin de la personne qui reçoit descend un peu, ce qui réduit la courbure du dos et la charge sur la nuque. C'est la version la plus stable et la meilleure pour commencer.

  1. Commencez dans la position de base.
  2. La personne qui pénètre, en tenant bien les hanches de l'autre, pose lentement le genou arrière au sol.
  3. Placez un coussin sous ce genou si le sol est dur.
  4. Ajustez la hauteur du bassin pour que le poids de la personne qui reçoit reste sur les épaules.

Variante 3 : Mains dans le bas du dos

La personne qui reçoit plie les coudes et se soutient le bas du dos avec les mains, comme dans la chandelle, pour aider à maintenir le bassin.

Coudes au sol et mains sous les lombaires, la personne qui reçoit porte une partie du poids du bassin et en contrôle la hauteur. Les bras de la personne qui pénètre travaillent moins, et la personne qui reçoit se sent plus en sécurité. La nuque doit rester droite et sans poids.

  1. Commencez dans la position de base.
  2. La personne qui reçoit ramène les bras le long du corps et plie les coudes, posés au sol.
  3. Elle place les mains dans le bas du dos, les doigts vers la colonne.
  4. La personne qui pénètre continue de tenir les hanches et bouge par petits mouvements.

✓ Conseils
  • Pratiquez-la sur une surface ferme et rembourrée, comme un tapis ou un matelas au sol, et placez une couverture pliée sous les épaules, jamais sous la nuque.
  • Le poids doit reposer sur les épaules et le haut du dos, pas sur la nuque ni la tête ; la personne qui reçoit ne doit pas tourner la tête pendant la position.
  • La personne qui pénètre a besoin de force et d'équilibre dans les jambes : pieds bien ancrés, et genou arrière au sol en cas d'instabilité.
  • Bougez lentement et par petits mouvements : le pénis entre selon un angle descendant et peut se plier s'il ressort ou si le mouvement est trop ample.
  • Utilisez du lubrifiant, et un préservatif pour réduire le risque d'IST ; pour le sexe anal, beaucoup de lubrifiant et de la lenteur.
  • Arrêtez immédiatement en cas de douleur à la nuque ou au bas du dos, de vertige ou de perte d'équilibre, et sortez de la position lentement.
Type d'interaction
Pénétration vaginale ou anale acrobatique vers le bas, la personne qui reçoit renversée sur les épau
Anatomie active
Pénis
Anatomie réceptrice
Vagin ou anus
Stimulation principale
Pénétration vaginale ou anale vers le bas, le bassin de la personne qui reçoit relevé
Configurations et participants
Couple · 2 personnes Hétéro

Questions fréquentes

Convient-elle aux débutants ?

Non. Elle demande force, équilibre et souplesse aux deux partenaires et sollicite la nuque de la personne qui reçoit. Mieux vaut l'essayer avec de l'expérience et une bonne condition physique.

Comment se mettre en position ?

La personne qui reçoit s'allonge sur le dos et soulève le bassin pendant que l'autre, debout au-dessus, lui tient les hanches et l'aide à le monter. Les jambes partent vers le haut et l'arrière. Ensuite, la personne qui pénètre descend en demi-squat.

Peut-on la pratiquer en pénétration anale ?

Oui, avec beaucoup de lubrifiant et un préservatif, lentement, en laissant la personne qui reçoit fixer les limites.

Combien de temps peut-on la tenir ?

En général peu de temps : elle est exigeante pour la nuque, le bas du dos et les jambes. Utilisez-la comme un bref changement pendant le rapport.

Sécurité et données scientifiques 1 thème · 2 références cliniques et académiques

Contexte scientifique pour les termes couramment utilisés sur cette fiche. Les conserver facilite la compréhension ; les sources précisent ce qui est établi et ce qui reste incertain.

Point G : ce que disent les données

Le « point G » est un terme largement utilisé pour désigner une zone sensible de la paroi vaginale antérieure. La littérature scientifique n’a pas établi l’existence d’une structure anatomique distincte dont la localisation, la taille et la nature feraient consensus ; la sensibilité et la réponse peuvent varier d’une personne à l’autre.

Sources
O'Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the clitoris. The Journal of Urology. 2005. PubMed ↗
Vieira-Baptista P, et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine. 2021. PubMed ↗

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